廣東
中醫講究"望聞問切"，舌診就是望診中最重要的環節。
而舌頭就像一面鏡子，能直接反映脾胃功能、氣血盛衰和體內寒熱變化。
健康的舌頭應該是淡粉色，表面覆蓋一層薄白苔，舌苔均勻不黏膩，沒有裂紋或齒痕。
這種狀態代表脾胃功能正常，氣血運行通暢。
但如果舌苔偏離了這種狀態，一定要注意，可能暗藏疾病！
今天，邀請到施旭光主任，給大家說說什么樣的舌苔我們需要特別注意？
如果你或者身邊的家人，一旦出現了下面這幾種舌苔，那就需要對身體狀況重視起來了。
1、白厚舌苔
當舌苔變得像積雪般厚重發白，甚至出現豆腐渣樣堆積，往往提示脾胃虛寒，消化功能減弱。
這類人群常伴有食欲不振、腹脹便溏、手腳發涼等癥狀。
2、黃膩舌苔
舌苔泛黃且油膩黏膩，就像抹了層黃油，這是典型的濕熱內蘊表現，是慢性胃腸炎、膽囊炎等疾病的常見舌象。
這類人群容易口苦口臭、大便黏滯、臉上冒油長痘。
3、灰黑色舌苔
苔色淺黑為灰苔，比灰苔更深的是黑苔。黑苔通常是由灰苔或者焦黃苔發展而來。
當舌苔呈灰色或黑色，往往提示病情較重，或為寒濕阻滯，或為熱極傷陰。
多見于慢性病患者、長期服用抗生素人群，需及時就醫。
4、無苔鏡面舌
舌面光潔如鏡毫無舌苔，或出現地圖樣剝落，說明胃陰嚴重虧損。
這類人常感覺口干舌燥、胃部灼熱、容易饑餓卻吃不下飯等癥狀，也需要及時就醫調養。
施旭光主任接診過一位43歲譚先生，因長期胃脹、口苦口臭就診。
自述應酬頻繁，舌苔黃厚膩，嘴巴總有苦味，辨證為脾胃濕熱證。
開具清熱化濕方：蒼術、厚樸、陳皮、黃連、茯苓。
蒼術、茯苓祛濕健脾，厚樸、陳皮理氣消脹，黃連清胃熱，共同發揮清除濕熱、恢復脾胃運化的作用，再配合戒酒及飲食調整。
兩周后復診，譚先生反饋舌苔變薄了，胃脹、口苦等癥狀緩解。
以上這4種異常舌苔，都說明身體處于一種不太平衡的狀況當中，尤其是最后兩種。
如果你遇到了，但不知道怎么調理，又或者不確定自己是上面的哪一種情況，可以把舌照發給我們，有專業的中醫為您分析一下。
觀察舌苔要選擇自然光線，避免染色食物干擾。發現異常舌苔持續2周以上，建議及時就醫辨證調理，切勿私自用方。
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