河北
紫蘇葉性溫、味辛，歸肺、脾經，主要用于風寒感冒，通過發汗驅散表寒，還能緩解脾胃氣滯引起的腹脹、惡心嘔吐、胸悶、腸胃不適等癥狀。在中醫中“補陽”通常指溫補腎陽，或脾陽，而紫蘇葉的“溫性”更偏向于發散表寒而非直接補益陽氣。
那為何有人稱為“補陽第一草”？“溫散寒邪”與“助陽氣升發”混淆，紫蘇葉通過驅寒緩解癥狀，間接幫助陽氣運行，而不是直接補益陽氣。今天侯老師分享一下，如何搭配紫蘇葉，才能補充陽氣。
如果是外感風寒濕邪導致的關節酸痛、頭身困重、肢體酸楚、惡心、腹脹等癥狀，就可以搭配紫蘇葉、生姜、羌活，這三者協同，不光能增強散寒解表之力，還有強化祛風除濕，調和脾胃氣機的效果。
如果是寒濕困阻中焦導致的脘腹脹滿、食欲不振、肢體困重、胸悶、大便不暢等癥狀，就可以搭配紫蘇葉、厚樸、陳皮，這三者協同，不光能行氣寬中，消脹除滿，化濕濁，和脾胃。
如果是寒濕閉阻經絡導致的關節疼痛、肩頸風寒遇冷加重、反復感冒等癥狀，就可以搭配紫蘇葉、桂枝、防風，這三者協同，能增強解表散寒之力，祛風除濕，通絡止痛，調和營衛，緩解表虛不固。
如果你有以上癥狀，一定要在專業的醫師辨證之后再去進行調理，千萬不要擅自用藥！
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