北京
同事老王手抖得連蘿卜都拿不穩(wěn)，沒想到蘿卜皮反而幫了大忙！，吃了三年藥不見好，這個土辦法居然讓手抖減輕了
北京名老中醫(yī)李艷波在40年臨床中發(fā)現(xiàn)："很多帕金森患者忽視了一個重要幫手——廚房里的蘿卜皮！"
【蘿卜皮+蜂蜜的神奇組合】
李艷波醫(yī)生解釋："中醫(yī)講'藥食同源'，蘿卜皮性涼能祛風，蜂蜜甘潤可養(yǎng)筋，這個搭配對輕中度手抖特別有效。"
具體做法：
1. 新鮮白蘿卜洗凈取皮（不要去皮太厚）
2. 切絲后加純天然蜂蜜腌制
3. 密封冷藏7天后食用
4. 每日早晚各吃一小勺
"有個患者堅持吃了一個月，現(xiàn)在能自己剝橘子了！"李醫(yī)生分享道。
【為什么這個方子管用？】
李醫(yī)生指出："帕金森手抖在中醫(yī)屬'肝風內動'，蘿卜皮三大功效：
清熱祛風
化痰通絡
順氣開郁
配合蜂蜜的潤燥養(yǎng)筋作用，能明顯緩解輕微震顫。"
【古方"祛風除顫湯"配合食療效果翻倍】
針對中重度患者，李艷波醫(yī)生改良祖?zhèn)髅胤?祛風除顫湯"，配合食療可實現(xiàn)：
手部靈活性提升
震顫幅度減小
藥效維持時間延長
62歲的王叔叔反饋："喝湯藥配合吃蜂蜜蘿卜皮，現(xiàn)在能穩(wěn)穩(wěn)地給孫子喂飯了！"
【3個冬季必知的帕金森飲食禁忌】
忌大量進補（羊肉、人參易助風動）
忌過食辛辣（加重陰虛風動）
忌吃寒涼生冷（損傷脾胃陽氣）
李醫(yī)生特別提醒："蘿卜皮雖好，胃寒患者要搭配生姜食用！"
【你是適合這個方子的人嗎？】
手抖伴有口干舌燥
容易心煩氣躁
舌苔薄黃
秋冬癥狀加重
如果有困惑請聯(lián)系李艷波醫(yī)生bjrat112
老中醫(yī)提醒：食物是最好的醫(yī)藥，吃對了事半功倍！
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