廣州圣丹福醫(yī)院—為什么排卵期啪啪啪還是懷不上?到底是哪出錯了?

　　備孕前，先把身體調(diào)整到較好的狀態(tài)，每天適量運(yùn)動和按時(shí)服用葉酸，這樣可以有效補(bǔ)充身體營養(yǎng)，有利于提高精子和卵子質(zhì)量，擁有健康聰明的小寶寶。

　　我們會發(fā)現(xiàn)，身邊有很多備孕夫婦，在備孕后不久，肚子遲遲不見有動靜。此外，也有夫婦表示，在排卵日備孕同房可以大幅提高懷孕概率，但試了之后總是令人失望。

　　而這時(shí)候又有人說順其自然不要著急，放松心情才是最好的，并且懷孕也是一件急不來的事情。對于那些在排卵期未能懷孕的夫婦來說，到底是什么原因造成的呢?

　　排卵期沒有算準(zhǔn)

　　現(xiàn)如今社會生活節(jié)奏的加快，很多人處于高強(qiáng)壓之下，難免對身體健康造成影響，尤其是對于女性朋友存在月經(jīng)不規(guī)律的情況，排卵期的時(shí)間也會出現(xiàn)差錯，如果在錯誤的時(shí)間同房，就會對受孕幾率造成影響，而對于那些本身月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，若想要懷孕有寶寶，那應(yīng)該首先將月經(jīng)調(diào)理好，然后備孕，或許能大大提高受孕幾率。

　　卵子質(zhì)量不佳

　　對于女性來說，排卵期是每月一次，每次都會排出一顆卵子，而如果排出的卵子不健康或本身就存在缺陷，也很難與精子相遇結(jié)合形成受精卵，而對于備孕期間的夫妻來說，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律生活和飲食習(xí)慣是非常有必要的，尤其是吸煙喝酒的壞習(xí)慣，一定要改掉，同時(shí)避免長期熬夜加班，注意飲食調(diào)整補(bǔ)充營養(yǎng)，這樣才有助我們懷上健康聰明的小寶寶。

　　精子的質(zhì)量不佳

　　女人每月會排出一顆卵子，但是對于男性則不同了，每月都會有大量的精子排出，如果存在質(zhì)量低不健康或存在畸形的情況，那么就會降低女性的懷孕幾率，處于備孕期間，若男性沒有注重自身生活方式以及各個方面的調(diào)節(jié)，對精子就會產(chǎn)生影響，尤其是長期吸煙喝酒的男人若打算備孕，要寶寶之前，還是將這些壞習(xí)慣改掉的好。

　　怎么樣提高排卵期受孕概率?

　　對于備孕夫妻來說，不但要找準(zhǔn)女性的排卵期備孕同房，若能夠找準(zhǔn)排卵日也是非常重要的，并且在排卵日的前一天以及排卵日當(dāng)天和排卵的后一天備孕同房，會大大提高受孕幾率。

　　除此之外每個人體質(zhì)不盡相同，一天當(dāng)中體質(zhì)的情況也會發(fā)生很多變化，早上7點(diǎn)至上午11點(diǎn)也是同房的最佳時(shí)機(jī)，但是到了下午5點(diǎn)至7點(diǎn)這個時(shí)候，對于男性和女性來說，身體各個方面尤其是精子和卵子的質(zhì)量會達(dá)到一個高峰期，這時(shí)候備孕同房會大大提高受孕幾率。

　　溫馨提示：假如夫妻雙方已經(jīng)認(rèn)真?zhèn)湓幸荒暌陨狭耍€是沒有成功，建議盡早到正規(guī)醫(yī)院不孕不育科就診，排查不孕不育的原因，以免錯過優(yōu)生優(yōu)育時(shí)機(jī)。醫(yī)院不孕不育專科，專業(yè)治療不孕不育、多囊卵巢、輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜不孕癥、輸精管堵塞、少精無精癥等不孕不育疾病。