臨近高考，考生和家長不僅擔心知識儲備，還擔心突發疾病或用藥不當對考試狀態的“隱形打擊”。許多常見藥物可能影響臨場情緒、記憶力、專注思考力、視力乃至聽力，從而影響最終成績，成為考場上的“刺客”。

我們從專業角度出發

結合高考常見情況

提出以下建議↓

常見疾病與藥物風險清單

01

感冒發燒：小心“催眠刺客”

高風險藥物：

偽麻黃堿在正常劑量下短期使用（如3天內）可緩解鼻塞，但敏感體質者需警惕心悸、失眠等反應，同時避免與咖啡因同服。

敏感體質指對藥物、食物或環境因素反應異常的人群，常見表現包括：

?服用常規劑量藥物后出現明顯副作用（如1/4片感冒藥即嗜睡）

?既往有藥物過敏史（皮疹、喉頭水腫等）

?對咖啡因、酒精等成分耐受性低

用藥建議：

退熱用藥：首選對乙酰氨基酚（成人日劑量≤4克），肝功能不全者應遵醫囑調整劑量。

鼻塞處理：推薦生理鹽水鼻腔沖洗，安全無藥物依賴。

慎用含鎮靜成分中成藥（如維C銀翹片含第一代抗組胺藥馬來酸氯苯那敏，即氯苯那敏），可能引發嗜睡等不良反應。

02

過敏鼻炎：別讓“困意”拖后腿

高風險藥物：

第一代抗組胺藥（如苯海拉明）：易導致注意力下降、口干。

鼻用減充血劑（如羥甲唑啉噴霧）：長期（連續使用超過3～5天）使用可能導致反跳性鼻塞。

用藥建議：

第二代抗組胺藥（如氯雷他定）建議于考試前1-2小時按劑量服用，通常1-3小時可達最佳效果。

考試前建議暫停使用鼻用噴霧劑，改用生理鹽水鼻腔沖洗以保持通暢。

03

腸胃不適：當心“脫水”與“遲鈍”

高風險藥物：

解痙藥（如山莨菪堿）：可能引發視物模糊、口干、思維遲緩等不良反應。

止瀉藥（如洛哌丁胺）：過量可能導致腹脹、嗜睡。

用藥建議：

輕度腹瀉優先補液（口服補液鹽Ⅲ），避免脫水影響腦血流。

腹痛可局部熱敷，急性癥狀可選鋁碳酸鎂片，緩解胃痛、反酸，且與其他藥物間隔1小時以上，咀嚼后服用，避免與牛奶同服；短期使用（不超過3天）。預防或慢性腸道問題可使用益生菌，但需數天至數周起效，且不同菌株適應癥不同，建議咨詢醫生后使用。

04

頭痛失眠：警惕“藥物依賴”

高風險藥物：

安眠藥：艾司唑侖藥效持續時間較長（10～24小時），可能影響次日狀態，短效藥物（如唑吡坦）殘留風險較低，但仍需醫生評估。

含咖啡因的止痛藥（如復方對乙酰氨基酚片）：過量使用可能引發焦慮、心率加快。

用藥建議：

非藥物緩解：

頭痛：冷敷前額或按摩太陽穴

失眠：冥想/輕音樂助眠

藥物選擇：

選對乙酰氨基酚（短期使用），避免含咖啡因的復方感冒藥（可能影響睡眠）

05

痛經：別讓“副作用”雪上加霜

高風險藥物：

某些中成藥（如益母草顆粒等含活血化瘀成分的藥物）：可能加重經期不適。

布洛芬空腹服用：刺激胃腸道，引發惡心和注意力分散。

用藥建議：

布洛芬應在疼痛開始時服用，若痛經嚴重且規律，可在醫生指導下于月經來潮前1天或疼痛開始時服用（餐后）。避免咖啡因和高鹽食物（會加重水腫），增加堅果和維生素B族（如全谷物）的攝入。

不宜使用含酒精的止痛藥（如云南白藥酊、正骨水），酒精可能加重中樞抑制。

06

視力與聽力：

警惕考場上的“感官刺客”

風險藥物：

激素類滴眼液（如氟米龍）

短期使用（如3～5天）通常風險較低，但長期使用需謹慎。

用藥建議：

聽力或眼部用藥前仔細閱讀說明書，確認是否含酒精、防腐劑等刺激性成分。

慢性耳部或眼部疾病考生，提前1周與醫生溝通調整用藥方案（如改用短效藥物）。

用藥后出現虹視現象（看燈光時出現彩色光環，可能是眼壓升高的信號），應立即停藥并就醫。

特別提醒戴隱形眼鏡的考生：

應準備一副框架眼鏡備用，優先選擇無刺激性的護眼產品，如無防腐劑的人工淚液（如玻璃酸鈉滴眼液），考前可滴1-2次以緩解眼部干澀。

考前黃金建議

考前用藥原則：安全優先于速效

用藥安全原則

避免嘗試新藥或偏方，防止過敏或未知不良反應

慢性病患者（如哮喘、癲癇）需提前1個月與醫生調整用藥方案

禁止非醫療用途使用精神類藥物：哌甲酯（哌甲酯為一類精神管制藥，擅自使用屬違法行為）

提神飲品注意事項

每日咖啡因攝入≤400mg（約3-4杯咖啡）

避免"高糖+咖啡因"組合（可能引發血糖波動）

外用物品風險提示

風油精涂抹需避開眼周（可能刺激黏膜影響視力）

家長特別須知

不得擅自給考生服用保健品或民間偏方

考場護航包：精簡備用

在考場允許的情況下，可攜帶：

口腔舒緩

無糖含片（緩解緊張性口干）

應急補劑

獨立包裝口服補液鹽（預防脫水）

葡萄糖片（僅限有低血糖病史考生備用）

清潔防護

無菌生理鹽水棉片（眼部/皮膚清潔）

高考不僅是知識的比拼

更是身心狀態的較量

避開“考場刺客”藥物

科學調整健康心態

愿每位考生都能穩定發揮！

不負青春！

來源：海南省藥師協會、海南省藥學會