馬上就要618了，我知道很多人已經擦拳磨掌準備大買一番了。

在你暢快剁手之前，我想來潑一盆冷水——千萬要警惕買買買帶來的時間和金錢雙重的貧困啊。

買東西要花錢，這個我們都知道。

但買東西會讓我們消耗大量自由時間，這可能很多人都沒有意識到。

那么請你現在回憶一下，你上一次做出一個消費決策用了多少時間？

我上一次在線上超市買水，為了湊單免3元配送費，輕輕松松送出去半個小時。

我上上次在某服裝店買衣服，本來預算半個小時的，結果花了一個半小時。

有本書叫《時間貧困》。

何為時間貧困呢？

指的是我們在主觀上感到沒有足夠的時間去完成日常任務或參與自己珍視的活動，從而導致幸福感下降、生活質量受損。

我每周要運動6次+至少閱讀7個小時+至少學習6個小時英語+25個小時自媒體工作+3.5個小時薅羊毛+每天做飯做家務，我還要發展其他愛好，看看電影，散散步什么的，很能感覺到時間的貧困。

所以，我會非常警惕買買買對錢包和自由時間的占用。

試想一下，如果我每天都在買買買，不敢想象我還能做些什么事情。

當然，我也就不可能如愿存下這么多錢。

也肯定做不完我想做的上面提到的那些對我來說更重要的事情。

所以，我學會了簡化消費決策，盡量把時間留在更重要且更有需要的地方。

1）打開購物軟件之前，或者去超市之前，我會先列好清單。

根據清單采買，就可以直奔目標，速戰速決，減少時間上的浪費。

有清單在手，還不容易逛著逛著就忘記了自己的主要目標，避免明明需要買的是A，買回來的卻是B。

相信我，很多人肯定都有過這樣的經歷，別問我是怎么知道的。

有清單提醒，還可以避免半路莫名其妙多出來一些新的消費需求，減少金錢上的浪費。

列個清單就能省錢省時間，很值得去做啊。

2）日用品、護膚品、糧油食材，甚至服裝，我都盡量選擇復購。

復購雖然會少了一些新鮮感，但可以減少試錯成本和時間成本。

重新選購新的產品新的品牌，在我看來，是非常耗費心神的。

像我之前不得不要更換保濕面霜，就花了好幾天的時間研究各種文章、評測和線下試用等。

等我終于挑到感覺合適的面霜的時候，我已經精疲力盡了。

所以，只要我現在常用的物品，沒有出現任何不適，商家又還在繼續生產，我就會一直復購下去。

像我最近洗發水快用完了，我根本就沒有去想要不要試一下其他洗發水。

而是直接搜索了常用款，覺得價格合適就下單了。

3）盡量在固定的一兩個渠道買東西，也可以簡化消費決策。

線上買東西，我一般只從兩個平臺下單。

我手機上也就只有這兩個購物軟件。

一個是半個小時左右就能送過來的那種，解決日常飲食方面的需求。

一個是最遲隔天就能送到的那種，解決日用品方面的需求。

我不大會去各種平臺比價，只要買的時候覺得便宜了就下單。

省幾塊錢，卻要耗費一兩個小時，還要搭上各種心力、情緒的消耗，我會覺得不劃算。

我連買衣服都基本只在一家店買。

雖然款式可能沒那么豐富，但夠我穿就行了。

反正買太多也穿不過來，也是浪費時間和金錢。

4）偶爾做個伸手黨也不錯。

當我要更換品牌，或者需要買一個自己從未使用過的物品時，我也不介意做個伸手黨。

問問身邊人有沒有什么經驗，或者直接讓對方分享自己在用的產品。

再結合自己的需求，這樣也能快速找到自己需要且適合的產品，從而節省時間和精力。

5）減少在種草上面的時間。

其實最節省時間和金錢的是，一開始就不種草。

所以，我會有意地減少花在種草上面的時間。

我甚至都不大會給自己機會種草。

周末假期，幾乎很少去超市商場美食街等消費場所。

平時空閑，也很少拿著手機刷各種消費類的信息。

有這個時間，我更想去讀一本喜歡的書。

或者看一部還不錯的電影，又或者下樓跑兩圈去。

這些時間花出去，日積月累，會帶來非常驚人的變化。

這就是傳說中的時間復利。

而那些花在湊單、做任務得優惠上的時間，花了也就花了。

甚至買回來的東西，可能轉眼就丟到腦后了呢。