盛夏的四川盆地如同火爐，但川西高原與盆地邊緣的山地間，藏著許多均溫 20℃左右的清涼小鎮。這里整理了五處交通便捷、風景宜人的避暑地，適合周末說走就走。

1. 青城山后山?泰安古鎮

• 位置：位于都江堰市青城后山，海拔約 800 米，夏季均溫 25℃。
• 特色：古鎮被青山環抱，麻溪河穿鎮而過，空氣濕度高卻不悶熱。鎮內保存著清代木質吊腳樓群，青石板街道兩側茶館林立，適合閑坐聽溪水聲。
• 交通：成都犀浦站乘高鐵至青城山站，換乘景區直通車直達古鎮。
• 行程推薦：上午逛古鎮喝茶，下午徒步五龍溝或飛泉溝，晚上住山間民宿聽夜雨。
• 當地美食：青城山老臘肉、白果燉雞、石磨豆花。

2. 峨眉山七里坪

• 位置：海拔 1300 米，位于峨眉山西麓，夏季均溫 20℃。
• 特色：森林覆蓋率超 90%，清晨常現云海奇觀。特別適合帶老人孩子避暑，鎮上醫療、超市配套完善。
• 交通：成都東站乘高鐵至峨眉山站，換乘景區專線車。
• 玩法推薦：森林禪道漫步、半山溫泉泡湯、汽車營地露營觀星。
• 特色體驗：7-8 月高山螢火蟲季，夜間可觀賞流螢。

3. 理縣古爾溝

• 位置：阿壩州理縣古爾溝鎮，海拔 2800 米，夏季均溫 18℃。
• 特色：是川西環線中轉站，擁有天然地熱溫泉，雪山融水與森林氧吧的組合堪稱避暑頂配。
• 交通：茶店子客運站乘大巴至理縣，換乘鄉村巴士。
• 必玩路線：徒步畢棚溝觀冰川、打卡古爾溝溫泉山莊、探訪嘉絨藏族村寨。
• ：藏式土火鍋、手抓牦牛肉、酥油茶。

4. 雅安上里古鎮

• 位置：作為南方絲綢之路驛站，夏季均溫 26℃。
• 特色：韓家銀錠、楊家頂子、陳家谷子等明清建筑群保存完好，二仙橋、白馬泉等景點分布周邊。
• 交通：成都石羊場車站乘大巴直達。
• 游覽建議：韓家大院看木雕藝術、河邊寫生基地拍照、傍晚聽戲臺川劇座唱。
• 隱藏玩法：7 月雨季可在古鎮客棧體驗 “雅雨” 意境。

5. 樂山金口河區

• 位置：大渡河峽谷中，夏季均溫 24℃。
• 特色：鐵道兵博物館、水上公路、懸崖村等景觀獨特，適合喜歡小眾探險的游客。
• 交通：成都東站高鐵至樂山站，轉乘直達班車。
• 深度體驗：乘船游覽大渡河峽谷、徒步古路村騾馬道、參觀三線建設遺址。
• 特別提示：該區域屬于開放式景區，需提前確認交通管制信息。

選擇建議

這五處避暑地各有特色：

• 追求文化底蘊選上里古鎮
• 想要溫泉療養去古爾溝
• 親子家庭適合七里坪
• 攝影愛好者偏愛金口河
• 喜靜之人可選泰安古鎮

建議根據同行人員及體力狀況選擇，提前關注當地天氣預警。