重慶醫科大學附屬大學城醫院產科病房，六月的陽光透過云層灑進房內，28歲的黃雨舟抱著襁褓中的女兒，手指輕輕撫過她粉嫩的臉頰，臉上止不住地微笑。這個曾經連泡面都煮不熟的年輕男孩，迎來了人生中第一個父親節。對他而言，這個節日不僅是感恩的儀式，更是一段從慌亂到堅定、從迷茫到幸福的成長見證。

緊張與期待交織的24小時

6月9日一早，妻子突然陣痛的消息讓黃雨舟慌了神。他抓起待產包時碰倒了水杯，下樓準備開車去醫院時忘帶了東西，三次折返回家。進了醫院辦理住院手續時，也是忘這忘那，掛號、看醫生、繳費……“當時腦子里一片空白，醫生說的話都沒聽清，反復問了好幾次。”他笑著回憶，手指無意識地摩挲著手機里保存的產程記錄——6月10日8點41分，從聽到女兒的第一聲啼哭，到護士抱著女兒說“7斤2兩，母女平安”，那些等待仿佛被按下了慢放鍵。

▲黃雨舟欣喜地和女兒逗樂。雷鍵 攝

在奶粉與尿布中讀懂愛的重量

▲黃雨舟第一次學習肚臍護理。雷鍵 攝

初為人父的喜悅很快被現實“打臉”。第一次換尿布時，女兒突然的排泄讓他舉著濕巾僵在原地；深夜沖奶粉時，總也調不準的45℃水溫讓妻子哭笑不得；更別提那件被吐奶浸透三次的T恤……

▲黃雨舟學習如何抱嬰兒。雷鍵 攝

“今天早上，她突然笑了一下，那一刻所有疲憊都變成了星星。”黃雨舟翻開手機相冊，向記者展示自己的寶貝女兒皺巴巴的“小老頭”模樣。

▲黃雨舟第一次給女兒換衣服。雷鍵 攝

從男孩到父親，父愛如山

黃雨舟說，在孩子出生之前，他和妻子給寶寶想了很多名字，但總感覺缺了點什么，直到有一天，兩人突然一拍即合。“給寶寶取了個小名叫“星星”，希望她眼里有浩瀚宇宙，有星辰大海，如月之恒，如日之升。”

經過幾天的磨煉，如今的黃雨舟已經可以獨當一面，自己給寶寶換尿布，兌奶粉。打開他的手機，兩三個育兒APP被放在了最醒目的位置。他偷偷在育兒APP里設置了三個倒計時：女兒百日宴的籌備清單、周歲時的親子旅行計劃，以及“等她長大后要一起做的100件事”。“現在才想到17件，但我會用一輩子去填滿。”黃雨舟說。

▲黃雨舟抱著襁褓中的女兒。雷鍵 攝

在這個充滿儀式感的父親節，無數像黃雨舟這樣的新手爸爸正在經歷著相似的蛻變。他們或許笨拙，或許疲憊，但當那雙小手無意識地抓住他們的手指時，所有的慌亂都化作了守護的勇氣。正如他在朋友圈寫下的那句話：“第一次抱起我的小棉襖，糯嘰嘰的超緊張！”

祝所有父親，節日快樂！