在生活中，我們見過太多因情所傷的故事，卻很少有人知道，那些悲痛欲絕的瞬間，竟能引發一種名為“心碎綜合征”的疾病。

這不是夸張，而是實實在在的心臟危機，甚至可能奪走生命。更令人揪心的是，研究發現，男性患者的死亡風險竟是女性的兩倍多。這背后究竟隱藏著什么秘密？

傷心過度真的會“心碎”，50歲以上女性容易中招

心碎綜合征，醫學上叫“Takotsubo心肌病”，它不是說心臟真的碎裂了，而是一種以短暫性左室收縮功能障礙為特征的疾病。

相比男性，女性更容易中招，50歲以上的女性占80%~90%。雌激素是女性的心臟“保護傘”，50歲左右，卵巢功能開始衰退，雌激素的保護作用減弱，容易患心血管疾病。

臨床上，心碎綜合征容易與急性心肌梗死混淆，患者也會出現胸痛、氣短等表現，但與心梗不同的是，心碎綜合征患者進行冠脈造影正常，沒有發現阻塞性病變。

心碎綜合征的發病機制目前尚未完全明確，常因壓力較大或極端情緒誘發（如親人去世、家庭暴力、劇烈爭吵、意外骨折、哮喘發作、大手術等），當壓力劇增或情緒劇烈波動，會觸發大量應激激素釋放，使部分心肌暫時“癱瘓”，影響心臟泵血功能。

男性死亡率高達11.2%，是女性兩倍多

2025年6月，美國心臟協會發布一項研究，分析了2016至2020年間近20萬心碎綜合征住院患者（主要為18歲以上的成年人）數據，系統評估了心碎綜合征患者的患病率特征和死亡率情況。

最后得出三個結論：

• 61歲以上人群心碎綜合征發病率最高，其次為45-60歲人群。

• 女性年齡越大、白人、收入越高，患病率越高。

• 男性患者死亡率為11.2%，是女性患者（5.5%）的兩倍多。

按性別劃分的心碎綜合征死亡率

心碎綜合征總發病率（2016年至2020年）

研究人員認為，男性體內應激激素水平更高是導致男性高死亡率的主要原因。在面對強烈的情緒或身體壓力時，男性體內釋放的應激激素——兒茶酚胺的水平通常高于女性。這些激素過量會“擊暈”心肌細胞，導致心肌功能障礙。而女性體內的雌激素則像一層保護罩，幫助心血管系統抵御應激沖擊，降低嚴重并發癥風險。

此外，社會因素也有一定的影響。心碎綜合征常被認為是一種“女性病”，男性往往會忽視這種病，等到癥狀嚴重時才就醫，從而導致了更高的死亡率。

盡管研究提供了有價值的數據和洞見，但也存在一些局限性。首先，這項研究是是依賴醫院的診斷編碼，而不是看病人的實驗室結果，可能存在數據不準確的情況。其次，沒有門診、死于院外并發癥的數據，可能影響患者整體健康狀況的全面評估。

這項研究為我們敲響了警鐘，心碎綜合征并非遙不可及的醫學名詞，而是可能潛伏在生活中的真實威脅，不管男女，都需要引起重視。

出現心碎綜合征，該如何應對？

心碎綜合征病程比較短，大部分患者通過規范治療可以在幾天到幾周內康復，但也有部分患者可能會出現低血壓、肺水腫、心律不齊和急性心力衰竭等嚴重的急性并發癥，需要積極的搶救治療。

生活中情緒波動特別大時，一定要關注自己的身體狀況，出現胸痛、氣短的癥狀，要立即坐下或躺下休息以減少心臟耗氧量。當出現持續性胸痛或嚴重呼吸困難時，應高度警惕，切勿自行耽擱，應立即平臥休息并迅速撥打120急救，以免延誤治療。

心臟健康與我們的情緒息息相關。無論男女，我們都要學會管理情緒壓力，重視身體發出的警告。早期識別、及時就醫和針對應激事件和壓力的綜合管理，是降低急性并發癥風險、保護心肌功能、確保安全康復的關鍵。

珍視每一次心跳，因為每一次平穩的搏動，都是生命最珍貴的回響。守護好這顆心，才能更好地去愛，去生活，去抵御世間的風浪。

文中圖片來源于攝圖網

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