寶子們！和痔瘡死磕 5 年，我終于成功上岸了！今天就把我親身驗證的消肉球方法給大家分享出來，還在被痔瘡折磨的姐妹一定要認真看下去！

現在想起被痔瘡支配的日子，我都感覺心有余悸！坐久一點就像坐在刀片上，走路時肉球時不時就掉出來，菊花往下墜著疼！上廁所更是噩夢，便血、肉球疼痛折磨的人快崩潰了，就連擦個屁股都得小心翼翼的！

這期間栓劑、痔瘡膏都不知道用了多少，我還跟風試過一些坐浴偏方，可肉球不僅沒消，甚至還越來越大！后面又跑了不少意愿，結果還是好了又犯，反反復復的...

直到我開始在網上找方法，扒了上百條經驗貼，翻來覆去的研究，終于琢磨出了超管用的去痔方法！現在生活也完全恢復正常了，這種自由的感覺，誰懂啊！！

接下來重點給大家說說我用到的方法：
??先來給大家提個醒：

?別信那些說幾天就能消肉球的話術！痔瘡是日積月累形成的，消肉球也急不來，得耐心找對方法堅持才能看到效果！

?還有網上那些沒有科學依據的偏方千萬別輕易嘗試，搞不好的話反而會讓情況更糟糕！

?正確的步驟操作：

1??每天早晚溫水坐浴 10分鐘，促進肛周的血液循環，減輕疼痛感。如果肛門瘙癢的話，可以往里加半片高錳酸鉀坐浴，一周 2 - 3 次就行，次數多了反而會刺激菊花！

2??選對痔瘡膏真的能少走很多彎路！像我之前用的那些，要么沒效果，要么很刺激。但這次聽大家的，買了這個真能消肉球的疆壽堂痔瘡凝膠后，效果真的很明顯！

?我是睡前清潔完，在肉球上厚涂一層，用了大概2支，便血就止住了，肉球也沒那么疼了，摸著還變軟往回縮了很多。前后堅持用完了4支，原本又硬又大的肉球就慢慢摸不到了，并且痔瘡的其他癥狀也沒再發生過！

3??重口味的食物先放一放！多吃蔬果、粗糧，保證膳食纖維的攝入，讓自己每天喝夠 8 杯水，排便通暢了，痔瘡自然不容易發作

4??不要一直不動彈，就算上班也要隔一會就起來活動活動，每天晚上抽時間做做瑜伽、慢跑，促進全身血液循環

我大概是堅持了 2 個月吧，痔瘡肉球就全都消干凈了！也希望這些方法能給還在被痔瘡折磨的寶子一點幫助！

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