剛從昆明-大理-麗江6天5晚窮游回來，人均只花了670塊。打卡了滇池海埂大壩、石林（外圍）、大理古城、洱海生態廊道騎行、喜洲古鎮、雙廊觀景臺、麗江古城、白沙古鎮。錢主要花在這些地方： 本地導游:156 9706 8718

1. 貴在哪？錢花哪了？

(1) 交通是大頭：昆明-大理動車145元，大理-麗江火車硬座23元（慢車），麗江-昆明夜班火車硬座89元（最省錢但累）。市內公交+共享單車+偶爾拼車人均約80元。洱海租自行車20元/天。

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(2) 住宿控制低：全程住青旅床位或特價單間，昆明/大理/麗江三地5晚住宿共約220元/人（淡季非核心地段）。

(3) 門票能省則省：石林沒進景區（外圍免費區域看），崇圣寺三塔遠觀，玉龍雪山只去藍月谷（拼車+進山費+環保車約150元，沒上雪山）。其他古鎮免費區域逛。

(4) 吃飯簡單吃：米線、餌絲、破酥包、烤乳扇、當地炒飯為主，偶爾拼餐吃頓菌子（AA），日均餐飲控制在50元內，約250元。

2. 省錢核心技巧

(1) 淡季出行是基礎：避開暑假/國慶/春節，住宿、交通價格能砍半。我選的工作日。

(2) 公共交通為王：動車選最便宜班次，城市間夜班火車省住宿費，市內公交+共享單車+步行。

(3) 住宿選青旅/客棧床位：干凈安全即可，多人間床位是性價比之王。提前一周訂。

(4) 門票策略：免費景點優先（古鎮、洱海廊道、滇池大壩），收費景點選擇性進入（比如只去藍月谷不上雪山），善用學生證（如有）。

(5) 吃本地小吃：放棄網紅餐廳，菜市場、學校周邊、本地人小館子，餌塊/米線/粑粑管飽又便宜。拼餐吃大餐更劃算。

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(6) 自帶零食和水：火車上、景點里的溢價高，提前備好干糧和水杯。

3. 優化安排建議（避坑省時）

(1) 精簡景點，深度體驗：別貪多！大理重點洱海+1-2古鎮，麗江重點1個古城+藍月谷/白沙。昆明作為中轉可去滇池/斗南花市。

(2) 交通銜接要緊湊：昆明-大理-麗江盡量選白天火車或動車，節省時間。夜班火車雖省住宿但耗精力。

(3) 洱海騎行選精華段：不必環全程！龍龕碼頭到才村或S灣段最美，騎共享單車/電動車靈活省錢。

(4) 麗江住宿選古城邊緣：核心區石板路拉行李崩潰，邊緣便宜且安靜，步行進古城也不遠。

(5) 警惕低價團/拉客：古城口“5元拉市海”、“低價玉龍雪山”必有坑，堅定拒絕。自由行完全可行。

(6) 行李極簡：頻繁換城市，背包比行李箱方便太多，尤其古城石板路。

這次行程證明人均700內玩轉昆大麗完全可能，核心在交通住宿的極致控制、門票的精準取舍以及拒絕不必要消費。淡季+極簡+規劃是省錢關鍵。