北京協(xié)和醫(yī)學(xué)博士馮唐,再次拋出驚人“言論”,他說:“如果想不得癌,少得癌,特別女生像乳腺癌呀,卵巢癌呀,宮頸癌呀,就一定要放開。內(nèi)心要強(qiáng)大到混蛋,你就得癌的機(jī)會(huì)就會(huì)少一些。”一語中的,直擊要害!
不過,馮唐說的內(nèi)心強(qiáng)大到“混蛋”,并不是讓大家沖破道德的底線,做一個(gè)混蛋的人,而是要讓自己懂得釋放壓力。
在馮唐看來,很多癌都與人的心情有關(guān)系,一些人在面對(duì)困難時(shí),會(huì)胡思亂想,會(huì)想一些未發(fā)生的事給自己增加壓力,又或者說在遇到爭吵、矛盾時(shí),過度的忍讓和爆發(fā),這種情況都會(huì)讓自己的心情變差。
而心情一變差,難免會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒,久而久之整個(gè)人都會(huì)處在一個(gè)壓抑的狀態(tài),而這種狀態(tài)是最容易生出癌的。
所以,馮唐在當(dāng)醫(yī)生時(shí),他就總結(jié)出來了一個(gè)道理,那就是癌,特別是女性的癌,很多時(shí)候都是因?yàn)椤扒榫w”而造成的。
早年間馮唐在醫(yī)院當(dāng)婦科醫(yī)生時(shí),跟著老師見過不少病人,馮唐是個(gè)很愛聊天的人,他在與病人聊天時(shí)發(fā)現(xiàn),與很多病人聊天,聊著聊著病人就開始抱怨各種事,甚至情緒一度激動(dòng)。
而當(dāng)時(shí)學(xué)醫(yī)多年的馮唐,想起曾經(jīng)課堂上老師講過的情緒對(duì)身體的影響,從那時(shí)他也真正見識(shí)了情緒對(duì)身體的影響。
所以在后來馮唐遇到一些病人時(shí),都會(huì)囑咐她們,一定不要被情緒左右,不要忍讓,也不要暴怒。
只不過,馮唐雖然是醫(yī)學(xué)博士,但他沒當(dāng)幾年醫(yī)生,還是選擇了放棄這個(gè)職業(yè),2000年,馮唐開始寫作,開始從商。
也是從那個(gè)時(shí)候開始,馮唐察覺到,人一旦脫離了校園,就很難再有真正的快樂了,因?yàn)槊總€(gè)人都開始有責(zé)任了。
有時(shí)候遇到一些煩心事,根本就忍不住的想去發(fā)泄,無法發(fā)泄時(shí)只能忍讓。
馮唐自然是不愿意被情緒所左右,所以他也學(xué)著控制情緒,不過,馮唐發(fā)現(xiàn)一旦控制情緒,就會(huì)把氣憋在心里,結(jié)果就是爭吵與矛盾止住了,自己卻受了一肚子氣。
后來馮唐發(fā)現(xiàn),有些人無憂無慮,大大咧咧,不去過度的在意什么禮儀,也從不把煩心事放心上,這樣的人反而精神狀態(tài)和心理狀態(tài)很好。
于是馮唐也開始嘗試著這樣,他有什么話就說,有什么想法就去做,與人有矛盾時(shí),感覺沒有必要爭執(zhí),就干脆不爭執(zhí)了,隨便敷衍幾句就了事了。
所以,后來馮唐就覺得,想要不被情緒左右,那就要把思想打開,豁達(dá)一點(diǎn),天下沒有過不去的事,要讓內(nèi)心強(qiáng)大,不去計(jì)較無關(guān)緊要的事。
實(shí)際上在我們生活中,有很多時(shí)候,都會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而感到煩惱,但我們細(xì)想,有些小事是不需要去生氣的,也不值得生氣的。
比如說,我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷一件事是照顧老人,一些人就會(huì)覺得照顧老人又累又麻煩,覺得很煩所以經(jīng)常抱怨自己比別人苦。
但是在很多豁達(dá)的人來看,每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷這些事,而且照顧老人不是上刀山下火海,只需要按照正常的程序走即可,不要把自己想的太苦。
總之,無論如何都不要把自己的情緒變得負(fù)面,無論是再大再難的事,也要大膽的勇敢的去面對(duì),沒有什么事是過不去的。
據(jù):馮唐:一輩子不生癌的秘密——健康武平2022年2月28日
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