6月27日，36歲女演員穎兒發視頻稱“準備好和陪伴我30多年的膽囊說再見了”。

根據視頻顯示，穎兒因為工作形式，飲食一直不規律，還喜歡吃麻辣的食物。今年4月前，穎兒在一次拍攝中突發不適，肚子劇痛。接下來，疼痛發作的越來越頻繁。

4月，穎兒去醫院就診后被確診膽結石。一開始，她選擇中醫治療，恢復清淡規律飲食，但見效不大。她不僅不能長期久坐，甚至出行拍攝需要坐著會移動的行李箱代步。復診后，醫生稱她的膽結石越來越大，“膽囊已經基本失去功能了”。

于是，穎兒決定進行膽囊切除手術。

據公開資料，穎兒，本名劉穎，1988年12月12日生于湖南省常德市，中國內地女演員、歌手，畢業于中央戲劇學院表演系。代表作品有《甄嬛傳》《千山暮雪》《小菊的春天》等。2017年，穎兒與付辛博公開戀情。2018年，穎兒生下女兒。

此前曾有多位明星“膽切除”

今年4月27日，女演員徐冬冬在社交平臺發布自己生病的圖片，并配文：“把工作堆太多，膽囊受不了了，現在除了專心工作就是調理作息和飲食。”

此前，演員蔡明、男星胡兵都曾自曝過患有膽囊問題。

2021年3月，蔡明被曝出有膽結石，網上一組照片顯示，蔡明在錄制節目時突發不適，被送往醫院。事后蔡明發微博回應自己“被緊急送醫”：膽結石突發，目前病情已經穩定，謝謝大家關心！

2025年4月8日，男星胡兵透露做完膽切除手術已出院，繼續開始工作，引發關注。他曬出出院照發文：“小手術膽切除……出院了，繼續工作，精神抖擻，前往米蘭設計周為中國設計加油。”

胡兵還在評論區感謝各位關心他的網友：“我會好好照顧好自己，謝謝大家。”

膽囊結石與飲食、生活習慣有關

膽囊在膽道中起到儲存膽汁的作用。肝臟分泌的膽汁通過膽道儲存在膽囊中，在吃飯時膽囊收縮，把膽汁排泄到十二指腸，幫助對脂肪類食物進行乳化及消化。膽囊藏在右肝下，因此當急性膽囊炎發作時，患者常有右上腹疼痛，甚至絞痛的感覺。

膽囊結石并不是遺傳病，但與家族飲食、生活習慣有關。膽囊結石形成的原因比較復雜，不同類型的膽囊結石病因不一樣。在高脂飲食和雌激素等因素作用下，膽汁中膽固醇含量顯著增加，就會形成結石。

膽囊結石一旦形成，通過藥物溶石基本沒有效果，經碎石也很難排除體外。行保膽取石的方法有微創手術和傳統開腹手術，結石易復發，甚至癌變。

科學治療膽結石的方法是膽囊切除術。當膽囊切除后，膽道持續的膽汁分泌到腸道里，刺激結腸運動加快，會引起腹瀉。此外，當進食油膩的食物時，沒有膽汁幫助消化油脂，會引起菌群失調，產生腹瀉。所以，膽囊切除術后2~3個月內，患者應少吃脂肪類的食物。

如何有效預防膽囊結石形成

1.養成良好的飲食習慣

一日三餐，均衡規律飲食，可以保持膽汁分泌與排放規律，防止膽汁過度濃縮。多喝水、多排尿，避免體內鈣鹽結晶。

2.堅持運動

適度的運動可降低血液甘油三酯水平，還可以促進腸道運動和膽囊收縮。

3.勤洗手，生熟工具分開

堅持洗手，廚房生食和熟食用的刀具、案板要分開，預防傳染病和寄生蟲感染。

4.保持良好心態

保持樂觀開朗的心態，也有助于預防膽囊結石。

來源 | 羊城晚報、@穎兒、九派新聞、

家庭醫生報、新聞夜航

編輯 | 代紅燕

校對丨胡普甜

審核 | 孫軼英

簽發丨葉平生