一、為何在看守所里面會生病？

身體不好的主要原因來自于伙食飯菜，要么前37天被家屬取保出去，要是就是最起碼三五個月待在一個密閉的小房間，一日三餐都在屋里面，房間居住人數也普遍在好幾十人左右，天天吃著水煮菜，要是就是青菜，要是就是豆芽，長期以往，肚子里面一點油水都沒有，身體免疫力下降，發燒小感冒也是常事！

二、看守所吃得什么樣？

進去后接受的第一難關就是伙食，早上一個饅頭一碗稀飯配上一塊咸菜，中午能吃上水煮菜配上大米飯，晚上吃著咸面湯配上地瓜秧，在里面沒有選擇的權利，吃飽就是最大的奢求。那些有家庭幫助的稍微能吃得好一點，管教也是統一采購，買點小餅干，方便面火腿腸就是最好的食物。沒有家庭幫助的只能發放什么就吃什么！

三、為何說看守所的第一餐，終生難忘！

1. 大多數人員都是半夜進去的，提審完之后一下午沒吃飯只能忍著，到了第二天的早上看著送來的飯菜，哪怕心中做好了準備，但也是依舊無法接受，一個饅頭，一塊蘿卜干，再配上一碗沒有米的稀飯，剛開始前一天感覺還可以，也感覺能適應，三天后，肚子里面的油水耗干了，不吃餓的難受，吃了有感覺如同嚼蠟，十天半個月不去廁所都是正常

2. 其實剛進看守所也不會感覺太餓，恐懼，迷茫時刻伴隨自己，心情不好也沒啥胃口，前一兩天感覺還能接受，無非就是菜沒有油罷了，但三天之后，看著那毫無油水的伙食，真的感覺在喂兔子一樣，清湯寡水頂多湯里漂上幾個菜葉，哪怕就是這樣，其他人員也是吃的一點不剩，吃的最好就是每周三，能吃上米飯燴菜，以肥肉為主的肉絲，也算吃的最好的飯菜了。

四、為何看守所第一封信那么難收到

小編聽不少刑釋的人員講，自己的第一封書信，都是通過找老鄉借，用自己僅有的吃的或者用的去和別人換信封郵票，因為剛進去家屬即使充錢了，沒到消費的時間也是無法購買信封郵票的，所以就會導致很多人在進去后第一封信要等好久外面的人才能收到。

所以，我們親人在暖心驛小程序給他們寫信寄照片的時候，可以適當的購買一些信封和郵票給他們，讓他們也能及時寫信出來，更能用手里的信封郵票和別人換寫吃用的（消費受限），一封信或許很簡單，但它卻能跨越那道高墻，成為他們心中最有力的慰藉。讓我們用文字傳遞愛與鼓勵，讓他們知道自己并未被遺忘，始終有人在牽掛著他們，等待他們歸來。用我們的心，為他們點亮希望的火苗，給予他們堅持改造的力量吧！