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按摩,是解決人體病痛的好方法

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有一些朋友覺(jué)得,只要你心態(tài)平和了,不吃垃圾食品,不吹空調(diào),經(jīng)絡(luò)就不會(huì)堵。但是,現(xiàn)代人不是生活在真空社會(huì)里,各種壓力,你都是要承接的,因此,經(jīng)絡(luò)被堵住,那是隨時(shí)隨地都會(huì)發(fā)生的。

而按摩,是一種疏通經(jīng)絡(luò)、解決人體病痛很好的方法,最大的優(yōu)點(diǎn),是絕對(duì)的無(wú)副作用。按照現(xiàn)代人的生活節(jié)奏,不是按幾次,十幾次就能解決一輩子的問(wèn)題。就像你天天要吃飯一樣,身體也需要經(jīng)常地做做按摩,這是一種保持健康的生活方式。

按摩為什么能治病呢?

1、舒筋活絡(luò)、宣通氣血、緩解痙攣

損傷后局部經(jīng)絡(luò)受阻,氣血不通而至痙攣,疼痛或麻木不仁。推拿手法,可以理筋使之復(fù)舊,達(dá)到筋絡(luò)疏通,氣血通暢而緩解局部軟組織的痙攣、不仁或疼痛等癥狀。

2、活血化瘀、消腫止痛

軟組織損傷后,一般局部最常見(jiàn)的癥狀之一是腫脹。這是因?yàn)閾p傷之后離經(jīng)之血瘀積體表而至;或因骨縫開(kāi)錯(cuò),氣血郁滯,為腫為痛。通過(guò)理筋手法的按壓、推抹、揉摩等動(dòng)作,使筋骨復(fù)舊,經(jīng)脈疏通,氣血運(yùn)行通暢而使瘀血消散、腫脹減輕、疼痛減緩,有利于損傷組織的修復(fù)。

3、理筋復(fù)位、解除粘連、疏通狹窄、滑利關(guān)節(jié)

軟組織損傷后,有"弛、縱、卷、攣、翻、轉(zhuǎn)、離、合"之分。可伴有骨縫開(kāi)錯(cuò),日久失治,使關(guān)節(jié)間瘀血、積液等,瘀久而產(chǎn)生關(guān)節(jié)和筋的粘連,使關(guān)節(jié)屈伸不利。施以推滾、推板、搖背、屈伸、點(diǎn)撥等手法,可理正筋骨,解除粘連,疏通狹窄,滑利關(guān)節(jié),以利損傷的修復(fù)和功能的重建。



4、散風(fēng)除濕、溫經(jīng)散寒

推拿手法以按法、擦法、摩法、拿法等,推穴道,走經(jīng)絡(luò),那筋骨,達(dá)到散風(fēng)除濕,溫經(jīng)散寒而治療痿痹之癥。

5、"松、順、動(dòng)" 學(xué)說(shuō)

近代中醫(yī)學(xué)者,根據(jù)傷筋無(wú)論是急性或慢性損傷,疼痛往往是主要癥狀。損傷后由于血離經(jīng)脈,經(jīng)脈受阻,氣血流行不通,"不通則痛"。指出治療的關(guān)鍵在于"通","通則不痛"。欲達(dá)到"痛",必須先使其"松"、"順"、"動(dòng)"。推拿手法通過(guò)舒經(jīng)通絡(luò)達(dá)到"松","松則痛";理筋整復(fù)達(dá)到"順","順則痛";活血化瘀,使氣血流動(dòng)、主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)之體均達(dá)到"動(dòng)","動(dòng)則通"。三者有機(jī)的聯(lián)系達(dá)到"通則不痛"的目的。

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