很多人不明白,一個(gè)人能將家里打掃干凈意味著什么,單純只是看表面,哇,好干凈。
如此看法,實(shí)在粗淺。
要保持家里一塵不染,前提是每天都要勤拂拭。
偶爾一次心血來(lái)潮的徹底大掃除,算不得什么,真正令人敬畏的,是日復(fù)一日的堅(jiān)持。
一個(gè)人能把居住的空間,長(zhǎng)年維持在清爽整潔的狀態(tài),說(shuō)明他已經(jīng)養(yǎng)成了刻入骨子里的微習(xí)慣。
任何一個(gè)微習(xí)慣,是行為成為本能,其背后蘊(yùn)含的力量,放大到任何領(lǐng)域,都是恐怖如斯。
時(shí)時(shí)勤拂拭,沒(méi)你想得那么容易
多數(shù)人寧愿在沙發(fā)上躺著刷半小時(shí)短視頻,都不愿意起身去門(mén)口拿一下外賣(mài),更別提每天打掃衛(wèi)生了。
從沙發(fā)到門(mén)口的距離,不過(guò)幾米,尚且懶得動(dòng)彈,那么,從拿起掃帚到把整個(gè)屋子清理一遍,需要克服多大的心理阻力?
日復(fù)一日,年復(fù)一年地重復(fù)同一件枯燥乏味的事情,其難度,不亞于一場(chǎng)漫長(zhǎng)的修行。
所以,一個(gè)能把家里打掃得干干凈凈的人,絕不僅僅是一個(gè)愛(ài)干凈的人。
他們?cè)缫言诓恢挥X(jué)中,完成了對(duì)自我心性的錘煉。
表面的干凈是裝飾,骨子里的整潔是修行,能征服居家瑣碎的人,才能征服人生起落。
那么怎么知道他是不是這樣的人呢,總不可能剛一認(rèn)識(shí),就跑到人家家里吧?
其實(shí)從日常的言行舉止中,便可窺見(jiàn)一斑,下面這10個(gè)特征,如果占了一樣,和他相識(shí),對(duì)你有莫大的好處。
家里打掃干凈的人,有此10個(gè)特征
1.異于常人的果斷
也就是做事從不拖泥帶水。今日事今日畢,是基本操作。
答應(yīng)的事情,會(huì)立刻去做;需要做出的決定,會(huì)迅速判斷,然后承擔(dān)后果。絕不會(huì)在模棱兩可中浪費(fèi)生命。
因?yàn)樗麄兇驋叩臅r(shí)候已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣了,看見(jiàn)地上的頭發(fā),馬上掃掉;水槽里的碗,用完了就立刻洗掉;桌面有灰塵,隨手就擦掉。
行動(dòng)永遠(yuǎn)快于思考,沒(méi)有“等一下再說(shuō)”。
擁有如此特質(zhì)的人,作為朋友,靠譜。作為伴侶,安心。
人生路漫漫,會(huì)遇到無(wú)數(shù)需要抉擇的十字路口。
一個(gè)果斷的人,不會(huì)讓你陷入無(wú)盡的等待與猜疑。
他會(huì)牽著你的手,清晰地告訴你,往哪里走。
2.極高的秩序感
觀(guān)察一個(gè)人的辦公桌、手提包,甚至是手機(jī)應(yīng)用的排列方式。
如果所有東西都井井有條,分門(mén)別類(lèi),那么這個(gè)人大概率有一個(gè)清爽的家。
他們對(duì)秩序有一種近乎本能的追求。
打掃的時(shí)候,他們要物歸原位。比如鑰匙有固定的掛鉤,遙控器有固定的收納盒,書(shū)本按大小或類(lèi)別排列在書(shū)架上。
和他們相處,生活會(huì)變得簡(jiǎn)單高效。
不必浪費(fèi)時(shí)間在尋找東西上,也不必為混亂無(wú)序的瑣事煩心。
3.難以撼動(dòng)的自律
一個(gè)高度自律的人,做任何事毫不費(fèi)力。每天早起、閱讀、鍛煉,就像呼吸一樣自然。
打掃衛(wèi)生不就是這樣,無(wú)論刮風(fēng)下雨,無(wú)論今天工作多累,心情多糟,到了那個(gè)時(shí)間點(diǎn),就會(huì)自然而然地拿起工具,開(kāi)始打掃。
習(xí)慣成自然,清潔,對(duì)他們而言,不是任務(wù),而是一種類(lèi)似“吃飯睡覺(jué)”的生理需求。
日本作家村上春樹(shù),數(shù)十年如一日地堅(jiān)持長(zhǎng)跑和寫(xiě)作。
他在《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》里寫(xiě)道:“正因?yàn)椴幌肱埽圆乓ヅ堋!?/p>
一個(gè)能把“不想做但應(yīng)該做”的事情,變成“習(xí)慣做”的人,其內(nèi)心的力量是巨大的。
和如此的人同行,你會(huì)被他身上那股沉靜而堅(jiān)韌的力量所感染,不知不覺(jué)中,也活成了更好的自己。
4.洞察入微的細(xì)節(jié)掌控力
他們能記住你說(shuō)過(guò)的不經(jīng)意的話(huà),能在你開(kāi)口之前,就預(yù)判到你的需求。
他們看問(wèn)題,總能看到被眾人忽略的那個(gè)點(diǎn)。
要知道,搞衛(wèi)生都是清潔無(wú)死角,不僅僅是掃地拖地擦桌子,還會(huì)注意到門(mén)框頂端的積灰,沙發(fā)底下的毛絮,水龍頭根部的水垢,窗戶(hù)軌道的泥塵。
這些常人看不見(jiàn)、懶得管的細(xì)節(jié),才是他們關(guān)注的重點(diǎn)。
古人云:“天下難事,必作于易;天下大事,必作于細(xì)。”
一個(gè)注重細(xì)節(jié)的人,在感情和事業(yè)中,同樣能做到無(wú)微不至。
他不會(huì)用粗枝大葉的“多喝熱水”來(lái)敷衍你,而是會(huì)默默為你準(zhǔn)備好紅糖姜茶,多好。
5.穩(wěn)定的情緒
因?yàn)橐粋€(gè)雜亂無(wú)章的家,會(huì)放大人的焦慮和煩躁。反之,一個(gè)整潔有序的空間,能安撫人的心神。
家里干凈了,人就很穩(wěn)定。
每天的打掃,就把物理空間的垃圾清理掉,心理空間的垃圾,也隨之被清空了。
如同心理學(xué)家喬丹·彼得森反復(fù)強(qiáng)調(diào)的:“如果你想改變世界,先從整理你自己的房間開(kāi)始。”
一個(gè)能掌控自己房間狀態(tài)的人,也必然能更好地掌控自己的情緒。
和情緒穩(wěn)定的人在一起,不必?fù)?dān)心他會(huì)突然爆發(fā),把負(fù)能量?jī)A瀉到你身上。
你只要回到他身邊,總能找到內(nèi)心的平靜。
6.清晰的個(gè)人邊界
他們懂得拒絕,也尊重別人的拒絕。
一個(gè)常年實(shí)踐斷舍離的人,清楚地知道自己需要什么,不需要什么。
對(duì)于無(wú)用、多余、不喜歡的物品,會(huì)果斷地舍棄,不讓其占據(jù)寶貴的空間。
每一件留下的東西,都是經(jīng)過(guò)審慎選擇的、真正喜愛(ài)且有用的。
一個(gè)邊界感清晰的人,在親密關(guān)系中,能給予對(duì)方足夠的尊重和自由。
不會(huì)以“愛(ài)”的名義,對(duì)你的生活指手畫(huà)腳,也不會(huì)讓你感到窒息。
和如此的人相處,是一種輕松和滋養(yǎng)。彼此獨(dú)立,又深度聯(lián)結(jié)。
7.主動(dòng)解決問(wèn)題
遇到麻煩,他們的第一反應(yīng)不是抱怨,不是逃避,而是“怎么辦?”
像油污太重,會(huì)去研究哪種清潔劑最有效;收納空間不夠,會(huì)去學(xué)習(xí)各種收納技巧,或者自己動(dòng)手改造。打掃衛(wèi)生,就是一個(gè)不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的項(xiàng)目。
延伸出來(lái),他們就是很會(huì)主動(dòng)解決問(wèn)題的人。
這樣的人,是團(tuán)隊(duì)里的定海神針,是家庭里的主心骨。
無(wú)論遇到多大的難關(guān),都會(huì)冷靜地分析局勢(shì),找到突破口,然后帶領(lǐng)大家一起走出去。
8.超乎尋常的耐心與恒心
耐心,是忍受當(dāng)下的枯燥和不適。恒心,即能為長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),持續(xù)不斷地投入。
處理頑固污漬。一塊陳年老垢,不是隨便擦擦就能掉的。需要用對(duì)方法,反復(fù)浸泡、擦拭、沖洗,可能要花上半天時(shí)間。這個(gè)過(guò)程,極度考驗(yàn)人的耐心。
而日復(fù)一日的清掃,本身就是恒心的最佳證明。
這樣的人,無(wú)論對(duì)待事業(yè)還是感情,都有一種滴水穿石的韌勁。
不會(huì)因?yàn)橐粌纱蔚氖【头艞墸膊粫?huì)因?yàn)闀簳r(shí)的看不到回報(bào)就氣餒。
所有美好的結(jié)果,都需要時(shí)間的醞釀和持續(xù)的耕耘。選擇和他們?cè)谝黄穑褪沁x擇了一種長(zhǎng)期的、穩(wěn)健的幸福。
9.對(duì)生活質(zhì)感的追求
他們買(mǎi)東西,看重的是“好用”和“耐用”,而非“便宜”和“流行”。
比如一張木質(zhì)餐桌,會(huì)定期打蠟;一把鐵鍋,會(huì)用心“養(yǎng)鍋”;
然后一件羊毛大衣,會(huì)妥善地清洗和存放。
打掃也好生活也好,都是精心的打掃和維護(hù),讓物品保持在最佳狀態(tài),延長(zhǎng)其使用壽命,也提升了日常的使用體驗(yàn)。
一個(gè)懂得欣賞質(zhì)感的人,同樣懂得欣賞生活中那些不易察覺(jué)的美好。
他會(huì)帶你去一家味道正宗但門(mén)面很小的館子,會(huì)注意到清晨陽(yáng)光灑在葉片上的光澤。能把平凡的日子,過(guò)得有滋有味,充滿(mǎn)情趣。
10.刻在骨子里的責(zé)任心
責(zé)任心,是一個(gè)人立身之本。也就是對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)他人負(fù)責(zé),對(duì)承諾負(fù)責(zé)。
自己的空間,自己有責(zé)任去維護(hù)。這種不推諉、不卸責(zé)的態(tài)度,就是責(zé)任心的最直接體現(xiàn)。
在任何關(guān)系中,責(zé)任心都是安全感的最大來(lái)源。
一個(gè)有責(zé)任心的人,不會(huì)在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子,不會(huì)在你們遇到困難時(shí)選擇逃避,給你一個(gè)可以依靠的肩膀。
正如電影《教父》里的那句臺(tái)詞:“一個(gè)不照顧家庭的男人,不能算是一個(gè)真正的男人。”
我們可以培養(yǎng)這個(gè)習(xí)慣嗎?難
如果你本身就很愛(ài)打掃家庭衛(wèi)生的人,恭喜你,稱(chēng)你一聲“人杰”也不為過(guò)。
但對(duì)大多數(shù)人而言,我們平時(shí)生活又忙又疲憊,打掃衛(wèi)生這件事,都寧可放在最后一件事來(lái)做。
而讓一個(gè)不愛(ài)打掃衛(wèi)生的人,養(yǎng)成如此的習(xí)慣,非常困難。這等于讓一個(gè)習(xí)慣了在泥潭里打滾的人,從此愛(ài)上白襯衫。
懶惰,是一種會(huì)上癮的東西。
它會(huì)分泌一種叫“安逸”的毒素,慢慢侵蝕人的斗志。
變勤快,就等于戒掉“安逸”這個(gè)癮。
其難度,不亞于戒斷任何一種生理上的癮。
從“想做”到“在做”,隔著一條無(wú)法逾越的天河。
需要強(qiáng)大的動(dòng)機(jī),和持續(xù)的正反饋。
而打掃衛(wèi)生,恰恰是一件反饋周期極短,但又極易被忽視的事情。
干凈了,很快又會(huì)亂。
其中的挫敗感,足以勸退大多數(shù)人。
三個(gè)方法,讓自己也變成最佳好友、最優(yōu)對(duì)象
當(dāng)然,事無(wú)絕對(duì)。如果你也想成為別人眼中那個(gè)“值得深交”的人,不妨試試下面三個(gè)法子。
不必強(qiáng)求,只當(dāng)成一個(gè)游戲來(lái)玩。
1.兩分鐘小事
任何一件可以在兩分鐘內(nèi)完成的事情,立刻就去做。
比如,喝完水馬上洗杯子,脫下的外套立刻掛起來(lái),回復(fù)一封不復(fù)雜的郵件。
不要求一下子把目光放在整個(gè)房間,但至少,可以從眼下就可以做的事開(kāi)始。
2.出入平安
每次離開(kāi)一個(gè)房間時(shí),隨手帶走一樣不屬于那個(gè)房間的東西。
比如離開(kāi)客廳進(jìn)臥室時(shí),把沙發(fā)上的書(shū)帶回書(shū)架。
養(yǎng)成一個(gè)自動(dòng)歸位的好習(xí)慣。
3.每日重置
每天睡覺(jué)前,花15分鐘,把整個(gè)家恢復(fù)到初始狀態(tài)。
把抱枕擺好,把桌面清空,把椅子歸位。
讓新的一天,從一個(gè)清爽的環(huán)境開(kāi)始。
等于是給打掃衛(wèi)生,留一個(gè)好的心理狀態(tài)。
最好的時(shí)機(jī)是十年前,其次是現(xiàn)在,就從手邊這件小事開(kāi)始。
說(shuō)到底,一個(gè)人居住的空間,就是他內(nèi)心的樣子。
一個(gè)混亂的房間,對(duì)應(yīng)著一顆混亂的心。
一個(gè)清爽的家,安住著一個(gè)清爽的靈魂。
審視你的房間,就是在審視你的內(nèi)心。
當(dāng)你開(kāi)始掌控自己的房間時(shí),你也就開(kāi)始掌控了自己的人生。
身邊的人,也會(huì)自然而然向你靠攏。
朋友、愛(ài)人、家人、同事,自覺(jué)地為你叫好。
如孔子言:“為政以德,譬如北辰,居其所而眾星拱之。”
“政”在哪呢?要知道,“家政”也是“政”哦。
向內(nèi)觀(guān)照自己,向外整理世界。
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