河北
后天起，長江中下游多地最高溫將沖40℃。 最近三年，全國高溫日數一年比一年多。 2024年數據嚇人——平均高溫天數是1961年以來最多。
南方不少地方，40℃以上天氣能連曬7天。 老張是安徽種糧戶，上周在玉米地干到下午3點。
頭暈、心慌、出虛汗，他想著“再拔兩壟草”。 等老伴找到時，他躺在壟溝里，體溫41.
5℃。 送醫診斷：重度中暑，器官開始“罷工”。
醫生直嘆氣：“莊稼漢扛熱？身體可扛不住。
” 高溫對莊稼也狠——玉米授粉期遇40℃，空稈率能翻一倍。 水稻灌漿時曬大日頭，千粒重能掉10%。 農時不等人，可命更金貴。
這三類人最危險：60歲以上老把式、連續干3小時的壯勞力、有高血壓的種植戶。 有個信號別硬扛：汗突然變少，皮膚發燙卻不出汗。
這不是“歇會兒就好”，是身體“降溫系統”崩了。 有人說：“戴草帽、喝涼水就行。” 錯！
草帽不透氣，喝涼水會刺激胃。 正確做法：每小時歇10分鐘，喝淡鹽水，別等渴了才喝。 去年湖北調查：高溫天里，3成農民沒戴遮陽帽。
2成農婦為省電費，中午不舍得開電扇。 “省那點錢，萬一出事咋辦？”村醫老王直搖頭。
熱不是小事，2022年歐洲熱死6萬人，咱這也有例子。
農忙再急，也得給身體“踩剎車”。 未來五天，多地發布高溫紅色預警。 建議：上午10點前、下午4點后下地。
帶個濕毛巾，擦脖子、手腕降溫。
家里備點藿香正氣水，頭暈時喝一支。
但記住：昏迷、抽搐別硬灌，趕緊送醫！ 有人問：“莊稼曬壞了咋辦？
” 農業專家說：噴葉面肥、蓋遮陽網，能減3成損失。 農時和健康，得兩頭顧。 “頭伏蘿卜二伏菜”，可伏天干活得講巧勁。
熱死的不是天氣，是對高溫的輕視。 提醒家里種地的：熱到難受別硬扛，打個電話喊人搭把手。 文中數據僅供參考，具體以當地氣象和農業部門發布為準。
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