這是達醫曉護的第5575篇文章
烈日炙烤申城,救護車的警笛聲在熱浪中格外急促。作為120的一名急救醫生,每年到了這個時候,我們都會接診大量中暑患者,其中不乏因延誤救治而危及生命的悲劇。熱射病,作為最兇險的重癥中暑,死亡率極高,而最初的現場處理,往往決定著生死。
一、識別中暑:身體的求救信號
中暑并非突然發生,它是一個漸進過程,關鍵在于早期識別:
1.先兆中暑(警惕)
大量出汗、口渴、頭暈、眼花、耳鳴、注意力不集中、四肢無力、動作不協調。這是身體發出的“黃色警報”,這時候立即轉移到陰涼處至關重要!
2.輕癥中暑(危險)
體溫升高(通常超過38°C),面色潮紅或蒼白、皮膚灼熱、惡心、嘔吐、心跳加快。此時身體已亮起“橙色警報”。
3.重癥中暑(危急—立即呼叫120!)
熱痙攣:大量出汗后出現短暫、間歇的肌肉痙攣(如小腿抽筋)。
熱衰竭:頭暈頭痛、惡心嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、脈搏快而弱、血壓下降、體溫可能稍高或正常。
熱射病(致命!):體溫急劇升高(常超過40°C),皮膚干熱無汗,神志不清(如譫妄、抽搐、昏迷)。這是最緊急的“紅色警報”!
一旦發現有人出現高熱(>40°C)且意識不清(昏迷、抽搐、譫妄),必須立即撥打120!熱射病分秒必爭,每拖延一分鐘,死亡和嚴重后遺癥的風險都在急劇增加。
二、現場急救:黃金時間的關鍵四步
在救護車到達前,正確的現場處理是挽救生命的關鍵:
1.快速脫離熱源
立即將患者轉移到陰涼、通風的地方(如樹蔭下、空調房間)。讓患者平躺放松,抬高下肢,有助于增加回心血量。
2.迅速有效降溫(核心!重中之重!)
脫:解開或脫去外衣,利于散熱。
冷:用冷水(非冰水)浸濕毛巾或衣物,持續擦拭全身皮膚,特別是頸部兩側、腋窩、大腿根部等有大血管經過的部位。有條件的可將冰袋用毛巾包裹后(防低溫凍傷)放置在這些部位快速降溫。
扇:用扇子、書本等大力扇風,加速蒸發和對流散熱。有風扇或空調效果更佳。
噴/淋:可用涼水噴灑皮膚或淋浴。不要用酒精擦拭(易中毒或過敏)!
3.謹慎補充液體(僅對清醒的患者)
如果患者清醒且能配合,可以緩慢小口、分次喂服淡鹽水(500ml水+小半勺鹽)或運動飲料/電解質溶液。昏迷、意識不清或頻繁嘔吐者嚴禁喂水喂食,防止窒息!
4.持續監測,等待救援
在降溫過程中,密切觀察患者意識、呼吸和體溫變化。不要因降溫而停止呼叫120或延誤送醫!對于昏迷患者,應將其頭偏向一側或置于側臥位,保持呼吸道通暢,防止嘔吐物誤吸。在救護車到來后和轉運途中,務必告知急救人員已采取的降溫措施,并繼續配合降溫。
三、科學預防:將中暑扼殺在搖籃中
我們的救護車均配備了專業的搶救設備和急救藥品,能在轉運途中進行更有效的持續治療,但治療在后,我們還是要預防為主,避免中暑,永遠是上策。
作者:閔行區醫療急救中心
院前急救醫生 壽嘉渝
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