各位寶爸寶媽們！你們有沒有經歷過這種崩潰時刻：原本乖巧可愛的小寶貝，一到青春期，就像被叛逆小惡魔附了身，處處跟你對著干。這可把家長們愁得頭發都快掉光啦，天天心里干著急，卻又不知道咋辦。別慌別慌，今天咱就來嘮嘮，咋疏導青春期叛逆的孩子。

先來說說“耐心傾聽，打開溝通之門”。青春期的孩子，心里那小秘密可多啦，就像個神秘的百寶箱。他們特渴望被理解、被尊重。孩子一叛逆，咱可得穩住，耐著性子聽他們倒苦水。可別一上來就劈頭蓋臉一頓批，要知道，孩子愿意跟你掏心窩子，那可是給你天大的面子。比如說孩子突然說不想上學了，你可別立馬就炸毛，先問問是不是在學校受啥委屈了。說不定是和同學鬧別扭，或者學習壓力大得喘不過氣。只有耐心聽，才能鉆進孩子心里，讓他們知道你在乎他們。

聽孩子說話的時候，可得專心點，別一邊聽一邊玩手機，那孩子心里得多憋屈啊。用眼神跟他們交流，時不時點點頭，讓孩子知道你在認真聽。等他們說完，你再發表意見。這樣孩子就覺得你尊重他們，以后有啥事兒都愿意跟你分享。

再講講“尊重個性，給予成長空間”。每個孩子都是獨一無二的小天使，青春期的他們就更想秀出自己的個性啦。這時候，家長可別瞎指揮，孩子喜歡畫畫，你就別非得逼他們學鋼琴。給孩子足夠的自由，讓他們去探索自己喜歡的事兒，說不定以后能成為大畫家呢。

不過，尊重個性可不等于放任不管。得給孩子立點規矩，比如晚上幾點前必須回家，作業要按時完成。這些規矩得和孩子一起商量著定，讓他們也參與進來，這樣他們才更愿意遵守。也得給孩子點自主權，像周末咋安排，讓他們自己說了算。這樣既能培養孩子的獨立性，又能讓他們覺得你信任他們。

還有“以身作則，樹立良好榜樣”。孩子就像家長的小影子，家長干啥他們學啥。所以家長平時得做好表率，想讓孩子誠實守信，自己就得說到做到；想讓孩子愛學習，自己就得少看電視多看書。比如說，家長在家少玩手機，多充充電，孩子看在眼里，也會跟著愛上學習。另外，家長處理問題的時候得冷靜，別動不動就發火，孩子也能從你這兒學到咋應對困難。

最后說說“適時鼓勵，增強孩子自信”。青春期的孩子內心可敏感啦，就像玻璃娃娃，特別需要別人的認可和鼓勵。孩子有點小進步，咱就得趕緊夸，比如說考試成績提高了幾分，哪怕就一點點，也得說：“你太棒啦，這段時間的努力沒白費！”讓孩子知道自己的付出有回報，自信心蹭蹭往上漲。

除了嘴上夸，還能給點小獎勵，帶孩子吃頓好吃的，或者送個小禮物。但獎勵可別太物質，不然孩子容易養成功利心。孩子遇到困難的時候，咱也得鼓勵他們，告訴他們失敗是成功之母，堅持下去肯定能行。

孩子青春期叛逆也沒啥可怕的，家長只要方法用對，耐心疏導，就能陪孩子順順利利度過這個階段。讓咱們用愛和理解，陪著孩子健康快樂長大！各位家長們，趕緊行動起來吧！

主講人：北京知名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導師；主要咨詢領域為兒童與青少年、工作職業、心理成長等，特別擅長兒童青少年學習與心理問題、職業發展與人際關系問題、性格分析與應用等，解決了大量的疑難兒童青少年心理問題，為社會提供了專業的服務。解決從幼兒、小學、中學、大學、職場青年大量疑難心理個案。