來自北京中學最新消息，剛以700+高分斬獲2025年北京高考佳績，且手握全國中學生生物學競賽銀牌的北中畢業生黃悉然，寫下一篇長文，細膩記錄了自己在母校的成長軌跡。

這位被老師同學稱為 “六邊形戰士” 的少年，不僅理科思維縝密、競賽場上鋒芒畢露，筆下文字更藏著不為人知的細膩，字里行間既有理科生的邏輯鋒芒，又有少年人的真摯熱忱。

談及北中，他感慨：“授人以魚，不如授人以漁；授人以漁，不如授人以漁場。而北中給予的，遠不止漁場，更是一方天地；不是授人的天地，而更是成人的天地。”

這篇長文里，藏著700+學霸如何在繁重學業中兼顧興趣發展，如何在競爭壓力下保持心態從容如何在競賽與高考間找到節奏，更藏著北中“致廣大而盡精微”育人理念如何落地的細節。

讓我們透過他的文字，走進這方孕育成長與夢想的天地，感受北中人的靈動、坦然與格局。

01

不為人知的角落

你若問起北中的印象，有一些不為人知的角落最先浮現腦海。

是校園的點滴。是秋天的銀杏大道，染上鎏金色的鱗片封存進青春的相冊；是高三樓道魚缸的魚，換了一波又一波而始終安靜吐泡泡；是雨后的乒乓球臺，用破布擦拭后映射了臉龐、樹和天空；是空無一人的體育館，熄燈之后的黑暗有些可怕卻又那樣熟悉；是養在學校里的雞、鴨、兔子和羊，它們如此可愛又如此坦然自在；是天橋臺階的晃動，想起去明德奔飯瞬間的轟動和恣意；是曾經足球場的假草，不經意間粘在身上又不愿被抖落；是一個人在琴房練琴，因忘開空調享受汗滴滾落琴鍵的快意；是下雨后校門口的“護城河”，再如何小心跨過也總要沾濕鞋襪；是晚間的月亮，在天橋邊、樹梢上、樓頂旁，靜靜注視；是元旦掛起的小燈籠、種下的裝飾燈，把縷縷溫存注入每一個疲憊的靈魂……北中的校園，形體小而秀麗，氣質大而磅礴。小的形體里蘊藏精致的細節，大的氣質中孕育宏闊的視野——這正是北中 “致廣大而盡精微” 的育人理念。

是記憶的碎片。只有離別后，有些記憶才那樣真切、那樣珍貴，好像流光里的珍珠，無從企及又難以忘懷。我會想起大考之后的那些夜晚，辦公室里燈火通明，討論聲似乎永遠不會終止，如同老師無條件無休止的養育與愛。我會想起在那里，有人認真討論問題，有人尋求安慰與幫助，真實不虛的群像，充滿溫暖。我會想起體育館乒乒乓乓的聲音，汗水滾落額頭滴在球臺的一瞬，打靈感球時的歡聲笑語，以及那些教會我們面對焦慮怎么放下負擔迎接新生的賽點時刻。我會想起一次次的生日會、班會，每次的燈光暗下、燭光里兌現的愿望，家長送的雞翅、蛋糕、小食香氣四溢充滿教室，還有遮不住笑意的臉、停不下來的嘴。我會想起恣意狂奔的北中杯+運動會歲月，你能嗅到空氣中彌漫開的激烈和沖撞，能觸碰到青春自由奔放的內核，能拋下輸贏結果而為真正的精彩所震顫。我會想起很多獨屬于北中的記憶，它們大多不為人知，卻總是我青春里最靚麗、最濃烈、最深入靈魂的那一筆。

是永恒的瞬間。人生是由一系列瞬間構成的。對我來說，我不會對眾多學習和奮戰的夜晚印象深刻，因為它誠然重要，卻或許并未企及北中最深層的內涵。反而是某一天紅彤彤的晚霞在熾熱綻放，拉上幾個同學一起拍攝的時刻；反而是上臺表演鋼琴之前的緊張，被人寬慰而釋然的時刻；反而是3·28香山登頂高呼的時刻，足球賽最后點球與球門擦邊而過遺憾的時刻，閱歷一起爬峨眉山的時刻，戲劇節面對聚光燈的時刻，詩詞大會靈感迸發的時刻，疫情里每日為線上會議截屏的時刻，露營晚上起來和同伴一起巡邏時看星星的時刻……這些，鐫刻著北中獨有的文化印記，攜帶著平常而不平凡的往事，總讓人嘆于北中的豐富，北中的獨特，與北中的博大。

02

平臺和舞臺

北中是一個寬廣的平臺。平臺意味著機遇，機遇也意味著挑戰，挑戰則意味著成長。所以，北中是一個讓人成長的地方，它通過搭建一系列平臺，給人探索的機會、展示的機會和試錯的機會，讓人充分舒展自我、表現自我進而提升自我，成為一個讓世界更美好的大寫的“人”。

印象里的北中，是一個每天都是節日的地方。這里有舞蹈節聚光燈下絢麗的舞姿，有戲劇節一方舞臺間演繹的萬象，有合唱節穿透人心的樂音盛宴，有足球賽、籃球賽、運動會、好聲音、3·28、閱歷……似乎每天都在上演不同的精彩紛呈。

我忘不了學術的平臺，在那一刻，北中讓我和諾獎得主平等交流。當我向Südhof院士展示我的研究，我能看到他認真聆聽的模樣和眼光中閃過的興味和贊許；當我與他探討未來科研道路的選擇，他的那句“life is not a prescription”給予我心靈莫大的震撼與啟迪。回望那時，我有時會為自己有能力同院士無障礙全英文交流而自豪，有時也會為準備PPT時學習了科研繪圖而滿意，有時會為自己的研究得到院士的認可而欣喜；但最重要的是，院士教會了我一些其他平臺無法帶來的東西：人生的規劃。科研是殘酷的，沒有人可以確知自己所采取的方法、所研究的方向能否帶來突破與成果；唯有勇于探索屬于自己的前方，開辟屬于自己的道路，才能在人生旅途中步履不停。這不僅是院士帶來的思考，也是北中平臺給予我的最大教誨。

我忘不了展示的平臺，在那一刻，北中讓我和自己達成和解。是戲劇節、合唱節、舞蹈節、閱歷，無數次集體活動里發現自己、打破自己并再度重生。

首先是最后一次合唱節。在節日的一個月前，我鼓起膽量，主動報名鋼琴獨奏。一個月，既漫長，也短暫。過程是孤獨的，但我之所以沒有放棄，并不是因為我有多么堅定的意志，也不僅是因為如果放棄會愧于自己對自己的承諾，而更是音樂本身給予我的力量。真正彈琴的時候，思緒都會飄蕩甚遠，仿佛身在夢中，去往無人可及的遠方，一個有林木、湖泊、霧靄和鳥鳴的遠方。我想這才是我堅持下去的理由，最終的結果也因此無愧于心。我深情地撫摸過北中每一架琴的琴鍵，方寸之間，都埋藏著我與自己的對話。

其次是最后一次舞蹈節。作為男生，這無疑是一個挑戰。四肢不協調的我總是猶疑不決。但與任何挑戰一樣，面對舞蹈，我也沒有退縮。有時排練結束之后，我還會自己單獨在家里練習動作，也漸漸體會到舞蹈的快樂；更從日復一日了無盡頭的排練里，漸漸體味到之前每次舞蹈節女生們的辛苦付出。正式演出時，我并沒有想象中的那般忐忑，而是有些釋然。我想我做到了以前的不能，挑戰了以前的不敢；我想我沒有讓任何人失望。相反，我發揮了作用，我展現了光芒，我和身邊很多個不同又一樣的“我”，用青春獨有的魅力完美地為三年舞蹈節收官。

我忘不了探索的平臺，在那一刻，北中讓我和世界融為一體。生也有憾，高中時期只參與了一次閱歷，但閱歷中的北中印象卻是如此不可磨滅。觀摩流芳百世的“天府之源”，溯洄詩意盎然的“浣花溪杜甫草堂”，走近“沉睡三千年，一醒驚天下”的三星堆遺跡，領略聞名四方的“峨眉天下秀”，飽覽“腹中藏竹不藏機”的中國國寶，打卡美食薈萃的寬窄巷子，欣賞“世界石窟藝術之巔”的大足石刻，瞻仰革命先烈“我以我血薦軒轅”的渣滓洞……不僅認知自我、認知他人，也認知世界。北中，不僅走進你我、走進人心，也走出校門——帶我們領略更廣的視野，收獲更大的格局，攀登更高的境界。

03

有一種空間叫北中

眾所周知，IMMC（國際數學建模挑戰賽）是北中老傳統，其實這只是北中文化的一個折射。“創”，或在于創造，或在于創新，或在于創立，是北中文化的中心內核。包羅萬象方能氣吞山河，創新轉化才是未來航向，北中允許、鼓勵、促成各種發展，這是“創”的發源地，也是人才的搖籃。

最能鮮明體現這一點的，在于競賽。作為一名生競生，我對這一點體會尤為深刻。回想當年，站在高一的十字路口上，我毅然選擇了生物競賽，為了靈魂的熱愛，為了人類的福祉，為了文明的進步。寒窗古讀，挑燈練劍，灑下的汗淚，眼中的風云，換來初賽區第一、聯賽市第四的成績，拼進省隊，創下區歷史記錄；再戰兩月，劍指國賽，沖刺的吶喊，一年的奮斗，贏得32屆CNBO（全國中學生生物學競賽）銀牌。我想或許最終224名的成績不盡人意，但我覺得，拼搏過才是意義。相比別人，我走了許多彎路，也確實沒有付出如他人一般的辛勞。但過去的我已與銀牌和解，未來的我興許仍心存不甘：一路走來，我收獲的何止兩個證書，更是一次值得一生銘記的經歷，對生科熱愛的篤定，與褪去幼稚的成熟，進而尋找自己，發現人生，追逐夢想，創造價值。競賽成績的取得，離不開學校老師的心理鼓勵與資源平臺，離不開北中對競賽的包容、支持與重視，離不開這片供養我生命的沃土對我一直以來的滋養；而它，又讓我重識自身，篤定信念，拾起那份渴望——在生命科學的領域里，讓世界因我更美好的渴望。

北中的社團和選修課，又是另一番風景。在這里，我發表了人生第一篇學術論文，把自己的思考和總結展現在《生物學通報》上；在這里，我結識了翱翔計劃、英才計劃等一系列人才培養計劃，參與了很多有意義、有價值的研究；在這里，我組織過不少課題項目，或用英文記載無合成分裂的奧妙，或用數學語言攻克生態學疑難，也在與課題組成員的交流中，鍛煉了領導力及眼界。這是一片真正創新的沃土，它不會像泥土束縛著根系，反而會托舉每一個人以自己的方式翱翔天空。

當然，作為老傳統，IMMC的歲月也同樣令人難以忘懷。當四個年輕的頭腦，帶著不同的思維，于圖書館中交流碰撞，迸發出的火光匯聚成我們對數學工具的更高境界的理解、參悟。自主完成一個項目，聽上去簡單，實則是一場心靈的博弈，是拋下固有認知而擁抱靈活應變，是放棄個人主義而迎接群體智慧，是走出知識殿堂而跨入真實世界。它是北中歷來的傳統，是北中特有的文化，是北中人最精彩美好的共同記憶。

課內，和課外一樣精彩。是曾經我自主開設的英語講堂，在老師的協助下為同學們傳遞更廣闊的知識與能力；是校長與老師共同提供的學習資源，給予更多自主學習的空間與機會；是物理課上時常出現的拓展與展示，是生物課上的激烈討論，是化學課上的總結和視野拓寬，是語文課上極富思辨色彩的論辯，是英語課上老師歡迎質疑的氛圍，是數學課上的個性化練習……打造多樣的課堂，意味著歡迎多元的教育、培養靈活的思維，提供一種廣大的空間，以供年輕的頭腦學習、探索和改造，這是北中的獨特理念。

04

教育是生活與愛

北中有一個顯著區別于其他學校的點，盡管它看起來很trivial，實際上卻意義深遠——即教室里沒有講臺。這也意味著，老師的地位從“高人一等”的知識傳授者，轉換為平易近人的學習幫助者，從課堂的主導者，變成課堂的參與者。師生之間的平等交流，是一種健康的關系，而健康的關系可以編織成健康的環境，健康的環境可以促成包容與創造，讓我們成長為更健康的人。

所以，北中的教育從來不是單向度的規訓塑形，而是一場關于人生的雙向奔赴。這一點在我們函數班體現尤為明顯。最忘不了近乎每周一次的班會，家長精心準備的小零食每次都如此誘人，讓人體會到被寵溺的幸福感；最忘不了每月一次的生日會，每一次都鄭重而有趣，那是一個有蛋糕、蠟燭、黑板上花體字和笑聲的記憶深處；最忘不了班主任對我們無私的愛，包裝在不時送來的奶茶和冰棍里，包裝在每一條微信和每一張合照里，包裝在每一句或安慰、或開導、或鼓勵的語句里；最忘不了高三的日志，它是每一位函數班成員的心里話，是集體記憶的塵封處，是一個能把我們拉回那黃金歲月、把我們的心再度拉近的字句結晶；最忘不了曾經的《理閣文志》，我們欣喜于函數班第一份正式刊物，精美的排版與清雋的文字鐫刻了一個個鮮活的生命；最忘不了那些年一起為之歡呼雀躍的球賽冠軍，還有那些年幫扶彼此渡過難關的遺憾時刻，更有不知多少或有趣或精彩的故事每日上演，并被一一記錄……

除了擁有彼此，我們還擁有溫馨如家的環境。它曾是墨香四溢的書法角，后來變成每天一來就一掃而空的零食角；曾是堆滿各類學術書籍的書架，后來變成一排排由每個同學種下的盲盒植物；曾是掛滿照片與回憶的板報，后來變成每人一句畢業愿望的留言墻；曾是堆滿沙包等玩具的后柜，后來變成以拐杖為球桿、以網球為球的“高爾夫”樂園；曾是開著攝像頭神情各異的騰訊會議，后來變成大家尋找動力和生活的函數班共同日志……一份有愛的空間，托舉起有愛的成長，滋養出有愛的靈魂。心中有了愛，眼中才會有光。

05

北中人的坦然是一種骨氣

北中人有一些獨特的閃光的特質，它們由北中獨特的環境所滋養，由北中獨特的理念所承載，由北中獨特的校風所發揚。這些文化基因，我愿稱之為一種“骨氣”。

第一個骨氣，是北中人的靈動。

首先，身體是靈動的。直到高三每天還有體育課，這真的是北中的一種專利、福利。我永遠會記得羽毛球場那塊綠色地膠踩上去的感覺，永遠會記得乒乓球臺那藍色的光面摸起來的觸感。當然除卻自己的日常運動，也會記得籃球場青春瀟灑的身影，會記得足球場隊員吆喝的聲音，會記得排球網旁邊站滿人的模樣……這都是身體的靈動，有健康，才有幸福。

其次，思維是靈動的。課上有激烈的論辯，課下也同樣充斥對學習內容的探討。思維的靈動，體現于學習中的創意創造和創新，體現于綜合運用的能力，體現于對一個領域的體系化認知，體現于深究一個問題的堅韌，這種靈活性與韌性，賦予我們北中人多樣的能力以及多元的視野。

最后，靈魂是靈動的。簡言之，北中人從來都是“活”的。我們會欣賞身邊的生命，會發現校園里不期而遇的“隱藏款”花苞、熟透的杏子，會為每一天壯美的朝霞和余暉所震顫，會如此細膩地感知到自我的脈搏，會為身邊人的事情所分憂，會為這個世界留有那一份理性的思考和感性的博愛。總有那一刻，我們放下自己一切的功利和重負，從愛自己，愛身邊的人，到愛這個世界。北中人，眼中有光，懂得生活，懂得美的發現，懂得跳出固有的框定，懂得葆有為人的本真，是鮮活的自由的生命，從不是機械的重復的工具。這是“讓人成為人”的信條所帶來的一種成果，它也深遠地影響著所有北中人的人生。

第二個骨氣，是北中人的坦然。

面對大事有靜氣，是一種坦然；面對誘惑有定力，是一種坦然；面對失敗有信念，也是一種坦然。坦然，建立在對自己的絕對自信之上，建立在經年累月的成敗洗禮之上，由一種過程導向不問結果的高遠視角所定義，由一種櫛風沐雨無所畏懼的悠長心氣所澆鑄。北中用它優秀拔尖的培養教育，給予我們最堅定的自信；北中用它各種平臺和舞臺來敦促我們鼓起勇氣去表達去展示，搭建試錯的空間給我們淬火歷練的機遇；北中用它的文化告訴我們，過程高于結果，體驗過就是最好，經歷過才是意義；北中用它的行動反復磨礪、強化每一個人的心性，讓北中人既學會接受一切，也學會在接受一切的同時，夢想更好、追求更好。

北中人經歷過舞蹈節、戲劇節、合唱節的洗禮，便不懼更大的舞臺和更多的觀眾；北中人學過如何流暢自信又有邏輯地表達，便不懼未來更大的挑戰。北中人有這份靜氣，便不懼一切；北中人有這份坦然，一切也定將是最好。

第三個骨氣，是北中人的格局。

首先，內心有大氣。大氣，不止于坦然，還有包容。包容自己的更多可能，能夠重新發現自己、打破自己、定義自己，開辟更廣闊的天地，讓自己有更多的選擇；包容他人的多樣和互異，尊重并理解彼此的選擇，主動接觸不同的想法觀念，能夠“和而不同，樂在其中”；包容客觀的一切，學會看開生活中的不定數，允許一切發生。這是北中人的一大品格。

其次，內心有集體。因為愛，所以愛這個集體；因為包容，所以學會與群體相處。當然了，還得因為豐富多彩的集體活動，讓班級、讓年級、讓社團、讓球搭子飯搭子玩搭子聚在一起。當友誼的網絡顯化為一種凝聚力，北中人便學會愛集體，學會為集體做一些事情。這相當重要，從小處說是為以后的社會生活做下鋪墊，但更重要的是，它讓我們有了必要的歸屬感，成為我們生活和行動的動力乃至指引，給予我們在集體坐標下定位和錨定自身的可能。

最后，心中有世界。或許是閱歷帶著我們走出校門、洞見天地，或許是邂逅最前沿的資源與最國際化的教育模塊給我們面向未來的一瞥，或許是那份大視野大情懷促使北中人跳出圣賢書、心系天下事。世界的觀察者，未來的開創者，潮流的引領者，誕生于北中，也成長于北中，因為北中有這個能力，因為北中有這份格局，因為北中人有這份責任與擔當。

愿每一個北中人，都如此靈動、如此坦然、如此有格局，發現那澄澈的自己，躍向這紛繁的世間。

編輯 | 京教君

內容來源 | 北京中學

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