最近聽說國家調整了退休人員的養老金，我趕緊查了下具體消息。從2025年1月1日起，上年底前退休的人都能漲，企業和機關單位的退休人員都算。這次調整比例是全國平均漲了2%，各地具體漲幅自己定，鄭州城鄉居民的基礎養老金已經漲35元，現在最低每月240元了。

具體怎么算呢？國家文件里說有三種方式：定額調整讓所有人至少多一點，掛鉤調整看你交了多少年錢和工資高低，再就是給高齡老人或者艱苦地區的人額外多加點。比如老王，60歲退休，交了15年保險，每月能領1268元。這錢分兩塊，一塊是基礎養老金，按當地平均工資算，另一塊是個人賬戶的錢，就是自己交的錢加上利息，按年齡分攤。

鄭州市戶口的老人要領退休金得滿足兩個條件：一是到了法定退休年齡，二是交夠至少15年保險?，F在退休年齡要慢慢推遲，男的以后要63歲才能退休，女的也有相應延長。沒鄭州戶口的得在鄭州交滿10年社保，而且最后工作的地方要是鄭州，才能在這兒領錢。

舉個例子，李叔在浙江干了9年，在上海干了12年，現在回鄭州老家，那他肯定在鄭州領退休金。楊阿姨在老家鄭州交了11年，后來去安徽工作了10年，最后要去安徽領錢。但如果劉大爺到處打工都沒在一個地方待夠10年，那只能回鄭州領。

具體怎么算自己的退休金呢？基礎養老金等于當地去年平均工資乘以（1加你的平均工資指數）除以二，再乘以交的年數和1%。你交的錢和平均工資比值越高，拿的就越多。個人賬戶養老金就是你賬戶里的總錢數除以計發月數，比如60歲是139個月。

現在河南的具體調整細則還沒出來，等新消息了。想知道自己能領多少，可以按公式大概算算。如果有不明白的，找當地人社局問問。政策總在變，得多留心新聞。

大家以后上班記得按時交社保，交的時間長工資高，退休后拿的就多。要是換過工作城市別擔心，按規則都能算清楚。反正現在養老金漲了，老人手里有錢了，生活能好點。