“醫(yī)生，我最近總覺得肚子疼，而且還吃不下飯，渾身沒勁兒。”

58歲的吳先生臉色蒼白，很明顯是拖了好久才來的醫(yī)院，醫(yī)生問診后得知，吳先生沒有胃病史，之前身體也都好好的，可從上個(gè)月開始，他總覺得渾身無力，食欲不振，吃什么都不香，而且也瘦了不少，直到后來肚子疼，越來越嚴(yán)重了，他才來到醫(yī)院檢查。

后來，醫(yī)生明確了吳先生的疼痛位置，大概是在肝臟的位置，結(jié)合其他的癥狀，心里有一種不好的預(yù)感，問他有沒有家屬陪著一起來。吳先生搖著頭說，就他自己一人，兒子在外地生活和工作，還沒跟他說，妻子也跟著去給看孩子了，家里就他自己一個(gè)人，要不是實(shí)在難受，他也不會(huì)來醫(yī)院。再后來，醫(yī)生讓吳先生給家里人打個(gè)電話，說要進(jìn)一步的檢查，搞不好還得住院治療，需要通知家屬才行。

話說到這，吳先生應(yīng)該也有預(yù)感了：“我是得了什么大病吧，醫(yī)生你跟我說實(shí)話，其實(shí)我心里也有數(shù)，自己最近的身體狀況很差，到底是什么病？是癌癥嗎？”

醫(yī)生看著吳先生一臉坦然的樣子，一再解釋說：“現(xiàn)在還不好說，我也只是猜測，還是得等做完檢查才能有結(jié)論，你先讓家里人回來，然后我給開單子，排隊(duì)去做個(gè)檢查吧！”

再后來，檢查結(jié)果出來了，肝臟彩超提示有占位性病變，建議進(jìn)一步檢查。

醫(yī)生看到結(jié)果，還是沒跟吳先生說實(shí)話，直到他的兒子趕回來之后，最終的檢查結(jié)果也出來了，確診是肝癌，而且已經(jīng)是晚期了，手術(shù)的意義也不大。后來，兒子帶父親直接回了家，接受了醫(yī)生保守治療的方案。雖然兒子也瞞著父親，說只是普通的胃病，可吳先生其實(shí)早就清楚了，回家后告訴兒子說，自己想要體面的死，既然治不好，又何必花這個(gè)冤枉錢呢？

吳先生想不通的是，自己一輩子勤勤懇懇，沒做啥缺德事兒，家里也沒有得癌癥的人，怎么自己才58歲，就得了這個(gè)病呢？

其實(shí)，吳先生的兒子也想不明白，當(dāng)時(shí)在醫(yī)院的時(shí)候還特意跑去問醫(yī)生，醫(yī)生在了解了患者的一些情況后，說了一句讓吳先生既羞愧又后悔的話。

“為什么？你把一個(gè)58歲的老父親扔在家里，不管不問，從沒有做過飯的他，一頓三餐是怎么解決的，你知道嗎？”

是啊！以前母親在家，還有人給做飯，好不好吃先不說，起碼能吃飽能吃暖，可現(xiàn)在連母親都被自己拉著去看孩子了，家里就留下父親一人，雖然不清楚父親一日三餐吃什么，但偶爾回家的時(shí)候，他也曾經(jīng)看到過父親吃的飯。

一、放冒泡的一鍋面條。

有一次，兒子帶著母親和孩子回家，正好趕上飯點(diǎn)，就在路上買了點(diǎn)菜和飯，回家想要做飯的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)鍋里還有半鍋的面條，已經(jīng)咕嚕咕嚕的冒泡了，還有一股子酸味，很顯然這面條已經(jīng)放了好幾天了。雖然父親說自己沒有吃了，只是忘了倒掉，但兒子知道可能這就是父親吃了好幾天的飯，因?yàn)橄勇闊悦看沃笠淮箦仯缘阶詈笠苍缇蛪牧耍绻皇撬麄兓丶遥烙?jì)父親還能吃兩頓。

二、放發(fā)霉的花生。

還有一次，兒子回家看到角落里放著一個(gè)布袋子，里面裝著已經(jīng)發(fā)霉的花生。他知道父親好喝兩口酒，尤其喜歡吃花生下酒，以前母親在的時(shí)候，她都會(huì)給父親炒一盤花生吃，可母親不在家，父親肯定也就懶得炒，都是生吃的，而且他很少去趕集，所以每次都買一大袋子，因?yàn)榕吕速M(fèi)，發(fā)霉了也不耽誤繼續(xù)吃。

三、放變質(zhì)的一袋雞肉。

再有一次，一家人高高興興地回家，父親高興得很，準(zhǔn)備了一大桌子的菜，吃飯前父親去小屋里拿出來一個(gè)盒子，說是之前人家送給他的兩只雞，他一直都沒舍得吃。結(jié)果，等兒子拆開的時(shí)候，確實(shí)是兩只雞，但已經(jīng)都?jí)牧耍厦孢€有明顯的黑點(diǎn)，兒子說這不能吃了，扔了吧！父親只說可惜了，先放里面吧，等著我扔了。但是，后面有沒有扔，兒子就不清楚了。

說了這么多，大家也該清楚了，吳先生之所以得肝癌，肯定與他的飲食習(xí)慣脫不了關(guān)系。說到底就是因?yàn)橐粋€(gè)“省”字，剩飯剩菜不舍得扔，發(fā)霉變質(zhì)的食物接著吃，就照這樣吃飯，時(shí)間長了，身體肯定會(huì)出問題。

1. 剩飯剩菜：偶爾吃一次剩飯剩菜問題不大，可天天吃剩菜，還是一剩剩好幾天的飯菜了，那就是很大的問題了。就像吳先生，面條都吃得冒泡了，明顯是變質(zhì)了的，這其中不僅含有各種細(xì)菌、微生物，還有霉菌、亞硝酸鹽等，如果長期吃這樣的食物，那擱誰也受不了。

2. 發(fā)霉的花生：黃曲霉素是強(qiáng)致癌物，也是誘發(fā)肝癌的主要原因，主要就存在于一些容易霉變的食物中，包括花生、核桃、面包、饅頭等，尤其是在夏天潮濕悶熱的環(huán)境中，很容易發(fā)霉，所以這類食物一定不要一次性買太多，吃之前也要檢查一下，一旦有霉變的跡象，千萬別再吃，立即處理掉。

3. 變質(zhì)的肉類：這些加工后的肉類本身就添加了各種食品添加劑，富含亞硝酸鹽，如果放變質(zhì)了，也可能發(fā)生霉變，產(chǎn)生黃曲霉素，另外還有各種病原微生物，吃了不僅容易拉肚子，對(duì)肝臟也會(huì)造成不小的傷害。

飲食生活的無規(guī)律,無節(jié)制,讓外邪入侵,體內(nèi)寒氣逐漸累積增多,膽囊收縮功能下降,陰陽失調(diào),膽汁減少,食物停留過久,出現(xiàn)腸胃不適,部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對(duì)胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞,形成胃的不適情況,夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會(huì)使得部分膽汁和毒素滯留肝內(nèi)，影響肝的正常代謝，繼而導(dǎo)致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會(huì)自行修復(fù)，根源在膽，膽調(diào)養(yǎng)好了，肝也會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

既然找到了問題病癥的內(nèi)在因素，除了平時(shí)飲食方面清淡些，注意勞逸結(jié)合，生活方式注意調(diào)整外，在有空的時(shí)候，到鄉(xiāng)間野地采摘點(diǎn)紫花苦菜，回去燒湯煮水，輔以紅糖，忌辛辣油炸生冷的東西，原產(chǎn)地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，尤其是南方的水果盡量少吃為宜，做到三少，少吃多餐，少熬夜，少生氣。