重慶
拒絕無效養生!四君子湯的正確打開方式
先自測：你該喝它嗎？
? 說話有氣無力，爬樓梯三步一喘
? 胃口差、吃兩口就脹，大便總稀軟黏馬桶
? 臉色萎黃像菜葉，眼袋重得像掛袋
? 減肥反彈、虛胖浮腫，肉松垮沒力氣
? 病后體弱恢復慢，免疫力低總感冒
經典配伍（一人份）：
人參9g（現多用黨參替代 · 大補元氣第一品）
白術9g（燥濕利水 · 專治脾胃“罷工”
）茯苓9g（健脾滲濕 · 掃除身體廢水）
炙甘草6g（調和諸藥 · 甘甜護脾胃）
為什么它被尊為“補氣祖方”？
四味平和的“君子”配伍絕妙：
??人參為君 · 重振元氣引擎
??白術為臣 · 喚醒運化動力
??茯苓佐助 · 疏通水濕淤堵
??甘草使藥 · 調和全隊節奏就
像給身體雇了位高效管家——既補足能量，又清理代謝垃圾
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