人老了，最值得欽佩的就是自己給自己養(yǎng)老的老人，他們活到80多歲，生活依然能自理，不需要子女照顧，也不請(qǐng)保姆，頭天還正常吃喝，第二天早上就走了，毫無痛苦，這就是所謂的說嘎就嘎，毫無征兆，不遭罪，不連累家人，這樣的老人，連神仙都佩服。

如果你80多歲了，還能符合以下五條，連神仙都自愧不如，看看吧：
1、80多歲了，自己能活動(dòng)，不需要拄拐，不用子女陪伴。想去超市去超市，想買菜買菜，自己做飯，自己洗衣服，自己打掃衛(wèi)生，子女一周去看一次即可。
有多少80多歲的老人，吃飯靠喂，穿衣也得別人幫忙，想曬太陽，得家人攙扶，或者推輪椅。

走兩步心慌氣短，自己活得遭罪，也拖累子女，有的老人才70多就臥床了，生活毫無質(zhì)量。

80多歲的老人，自己能動(dòng)彈就很不錯(cuò)了，還能照顧自己，真是老人中的極品，厲害了。這就是老人最大的面子和尊嚴(yán)，這樣的老人就是令人欽佩。

2、吃得下，胃口不錯(cuò)。人到了80多歲，胃口不好，牙也缺損了，吃飯不香了，吃多一點(diǎn)就胃脹，吃東西也沒滋味了，沒有食欲。

如果你80多歲了，吃飯香，吃得下，胃口好，這樣身體就好，免疫力就強(qiáng)。牙口不錯(cuò)，什么都能吃，還嚼得動(dòng)、吃得香。食物最能撫慰人心，老人吃的香，吃得動(dòng)，滿滿的幸福感，也是最大的福氣，甩同齡人多條街。

3、睡得著。80多歲了，睡眠依然不錯(cuò)，躺下很快入睡，一天深度睡眠超過5個(gè)小時(shí)，這樣就很了不起了。

人到了晚年，就怕失眠，睡眠淺，一點(diǎn)動(dòng)靜就醒，醒了就難以入眠，輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著，到天亮才睡著，這樣的話，第二天精神狀態(tài)不佳，免疫力就差。

老人睡眠好，就是福氣，能睡得著，勝過任何補(bǔ)藥。

4、有自己的小愛好。人老了，就怕對(duì)什么都不感興趣，老人有小愛好，做點(diǎn)自己感興趣的事情，日子有奔頭，生活有樂趣。養(yǎng)花，練習(xí)書法，聽聽音樂，做點(diǎn)美食，這就勝過每天無所事事的老人。

有的老人80多歲了，對(duì)什么都沒有興趣，只能在小區(qū)的石凳上一坐半天。人精神沒有寄托，生活就沒盼頭，人也沒精氣神，這樣的日子令人窒息，何談老有所樂？
5、惦記著子孫。人到80多歲，有的人說，這么大歲數(shù)了，你什么都不管，就管好自己，其實(shí)這句話說的太絕對(duì)了，老人哪有一點(diǎn)都不惦記自己的子孫的呢，這不符合常理。

雖然有時(shí)候嘴上說不操心，不惦記，我老了，什么都不管，可是，遇到事情，依舊惦記子孫。老人要是什么人都不惦記，什么人都不想見，那只能說，身體不好，或者癡呆了，離走也不遠(yuǎn)了。

我老媽85歲生活在舊金山，我大侄兒今年加州大學(xué)畢業(yè)，我老媽看大侄兒找工作費(fèi)勁，遲遲沒著落就跟著著急上火。雖然我們都安慰她，您都這么大歲數(shù)了，晚輩的事情你就別惦記了。

老媽也說，我操心啥事不頂，可是，大孫子工作沒著落，這么大的事兒，我能像沒事人一樣，一點(diǎn)就不惦記嗎？

我外甥去年結(jié)婚的時(shí)候，老媽回國參加婚禮了，她就犯愁了：我孫子在美國找媳婦費(fèi)勁，我擔(dān)心我孫子找不到老婆。大家勸她，她還是擔(dān)心，根本說服不了她。

我覺得老人惦記晚輩，說明她精力還行，如果連自個(gè)兒都顧不上，就沒有精神頭惦記晚輩了。老人惦記晚輩，這恰恰說明老人身體還不錯(cuò)，精神頭還行。

總之，如果你80多歲了，還能符合以上五條，連神仙都自愧不如。老人身體還行，能吃能動(dòng)，生活自理，睡覺不錯(cuò)，有點(diǎn)小念想， 連神仙都羨慕你！大家覺得呢，歡迎評(píng)論交流，謝謝你！