北京
生活中，有些人會遭遇頭老是抖個不停的困擾，這不僅影響外在形象，還可能給心理帶來壓力。今天，來分享一個簡單有效的方法，大家擔心記不住的話，可以先點贊收藏。
市面上治療震顫的方法繁多，讓人眼花繚亂，但一定要記住，適合自己的才是最好的。言歸正傳，如果您經常出現頭抖的情況，特別是在緊張、疲勞的時候，頭抖會更加明顯，同時還伴有手抖、情緒波動大等癥狀，那很可能是肝風內動、氣血虧虛導致的。
針對這種情況，田衛東醫生推薦一個小妙招。取黃芪15克、枸杞10克，用水浸泡20分鐘后，放入砂鍋，加水沒過藥材，大火燒開轉小火慢熬30分鐘即可。黃芪能補氣升陽，益衛固表，增強身體的抵抗力；枸杞可滋補肝腎，益精明目，改善神經功能。特別適合氣血虧虛型的小腦萎縮，比如平時走路不穩，容易疲勞，面色蒼白的情況。
這兩味藥搭配起來，簡單又實用。大家不妨試試這個方法，說不定能讓您的生活更加舒心。你記住了嗎？
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