多少人憧憬著退休生活，覺得退休后不再工作就會有工資入賬。

以前就有人用這樣的話來描繪那種狀態：“只要我平安活一天，就會有工資按時到賬。”

這樣躺平的生活多愜意啊！

然而，退休生活并非我們想象中的無憂無慮，會遇到諸多意想不到的狀況和難題。

因此，當距離退休還剩五六年的時候，我們就要提前在以下三個方面做好充分地準備。

01

做好孤獨寂寞的準備

俗話說：“人走茶涼。”

一旦你離開了工作崗位，那些與你朝夕相伴的同事，瞬間與你拉開了距離。

曾經并肩戰斗過的同事，也會因為沒有業務往來聯系越來越少，彼此之間也會越走越遠。

這時候你仿佛與世隔絕，有了孤獨寂寞的感覺。

同事王姐剛退休不久，但因交接需要，單位偶爾還會找她處理一些事情。

同事們圍住王姐，七嘴八舌地詢問，小李說：“王姐，在家舒服吧！”小陳說“那是當然，再也不用為完不成任務擔心了。”

還有人感嘆：“我要是也能退休就好了。”

王姐嘆一口氣：“我還羨慕你們呢！我在家閑得發慌。”

“沒事就在家刷手機，看得眼睛都疼。”“躺的時間太長，腿都發軟。”

“出門遇到鄰居只是打個招呼，連聊天的人都找不到，我感覺都快無聊死了。”

與王姐相比，同樣退休的芳姐就好多了，沒退休前她就已經有了自己的愛好——彈琴。

芳姐說：“這是我小時候的夢想，小時候家里沒條件，如今我要圓夢了。”

芳姐退休后就進了老年大學，一邊彈琴一邊唱歌，周末閑暇時光和同學們一起郊外游玩，好不愜意。

兩者對比告訴我們，若想晚年充實，必須提前規劃。

培養一項愛好，加入一個社群，讓生活有目標、有期待。

否則，一旦離開職場，失去社交圈和日常節奏，人就容易像王姐一樣陷入空虛和失落。

與其等到退休后茫然失措，不如趁早規劃自己的生活，才能讓未來的自己收獲充實與快樂。

02

做好運動的準備

退休是人生重要的轉折點，不僅人際關系要變，我們的作息時間也會發生變化。

許多退休人士會陷入"能躺著就不坐著"的松懈狀態。

作息紊亂、運動不足、會導致各種健康問題接踵而至。

親戚張哥退休前，工作很辛苦，時常加班熬夜，身體一直處于高強度運轉狀態。

退休以后，張哥說：“這回我可得好好養養，以前干的活太累了。”

每天，張哥愜意地躺在沙發上，一邊看著電視，一邊喝著清茶。

躺了沒有一個月，張哥發現自己渾身不舒服，腰酸背痛，連走路都吃力。

在一次退休同事聚會上，張哥遇到神采奕奕的王姐。于是，他和王姐傾訴了自己的煩惱。

“王姐，我這就勞碌命，不干活渾身難受。”

王姐：“人離不開運動，你這樣可不行，你跟我騎行吧!”

張哥開始了騎行生活，每天早晨和王姐的騎行隊一起出發，穿過街道，騎過小橋，他們騎遍了城市的各個角落。

張哥感慨地說：“以前總是忙于工作，還不知道自己居住的城市發生了這么大的變化。”

通過騎行，張哥不僅找回了健康，而且感受到退休生活的快樂。

退休后堅持一項運動是必不可少的，它能讓老年生活充滿活力，讓我們擁有健康的晚年。

唯有真正動起來，我們才能真正擁抱健康——這正是我們為退休生活做好準備的智慧之選。

03

做好經濟的準備

經濟是一切的基礎，沒有經濟的支持，想退休都難。

如果沒有充足的養老金來維持日常的開銷或者醫療費用，那么退休以后生活質量就會下降。

為了應對這種情況，提前規劃和儲蓄也是非常重要的。

親戚老紀年輕時做生意，曾經風光過，買過別墅，開過豪車。

當時的老紀并沒有把養老放在心上，自己擁有這么多財富養老根本不算事。

因此，老紀從來沒交過養老保險。

隨后的十幾年，由于市場的變化，以及決策的失誤，老紀的生意一落千丈。

別墅、豪車都賣了，老紀的生活逐漸變得拮據。

如今到了退休的年紀，沒有養老金，日常開銷和醫療費用，老紀只能選擇開網約車維持生計。

老紀常常發愁，如今的日子還能勉強應付，將來身體不行了，開不動網約車怎么辦。

生活就要未雨綢繆，提前為自己準備好充足的養老金，才是硬道理。

養老經濟規劃是一件拖延不得的事情，需要我們提前著手準備，才能讓我們晚年生活更有底氣。

退休了，人生也就進入后半場，不管是體力、精力以及承受能力都不如從前了。

要想把控自己的老年生活，我們就要提前做好準備。

不管是經濟上，還是身體上，亦或是心理上，都要有充足的準備，才能讓退休以后的生活更加從容、幸福。

退休并不意味著躺平，只是開啟一種全新的方式生活，只有用心準備，才能讓自己活得自由，充實，有尊嚴。

人生下半場靠的是余額、健康和心理，好好活著，不負自己來人世走的這一遭。

作者簡介：微涼如夢，喜歡文學，希望用文字來表達詩和遠方

平臺簡介：

顧一宸，青年作家，專注于情感治愈和勵志分享，寫暖床故事，潑酸辣雞湯。

著有《如果覺得委屈就成為你想要的光》《我與你的驚喜是剛剛好的相遇》《管他努力有沒有回報，拼過才是人生》《寫作變現：新媒體爆款高效進階》等書。

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