人這一生，一帆風順是奢望，無常才是常態。

然而，任何黑暗與苦難，都壓不垮一個內心強大的人。

不纏于物，不困于情，不亂于心，才是一個人好的生活狀態。

1

不纏于物，方得灑脫

人最大的清醒和聰明，就是能夠做到不糾纏。

這種糾纏，不外乎有兩種，一種是物質上的，一種是情感上的。

太多的人，要么被物質纏繞，要么被情感拉扯。

《管子》里有言：“君子使物，不為物使。”

人生載不動太多物欲，想要的越多，身上的包袱就會越沉，前行的腳步就會越重。

沒有物欲拖累的心，才是輕盈的。

聰明的人，明白不役于物才得灑脫。

正如這句話：“人最強大的時候，不是堅持的時候，而是放下的時候。”

真正豁達的人，懂得該舍就舍，該放就放。

當你做到不困于物，遠離浮華，便能體會生命的真諦不在于對外界的索取，而在于內心的沉淀與充實。

2

不囿于情，方得自由

真正的友誼是不喧鬧的。

朋友不在于多，而貴在真心。知心好友，二三足矣。

與其花費大把時間和精力維持“泛泛之交”，不如與“相同頻率”的人好好相處來得舒心自在。

而且，過度關注與他人的關系，只會使自己落入人情的樊籠。

舍棄不必要的人情，減少不必要的圈子，讓心靈更輕盈、生活更干凈。

對于生命中那些愛而不得的人、棄而不舍的情，若是苦苦糾纏，只會徒增痛苦。

不如轉變心境，放下情感負累，也是放過自己。

人這一生，沒有什么不可放下的。

只有學會放下，才能不困于情，才能讓心靈得到解脫，從而遇見最美的幸福。

3

不亂于心，方得從容

人活著，最怕的就是，心亂了。

如果心亂了，你的生活節奏、小日子的步伐就亂了。

這個時候，你非但無法釋懷地忘卻過去，也無法清醒地把握當下，更不可能，坦然地迎接未來。

也就是說，當你心亂的時候，一定要是焦躁不安，內耗不斷的。

《飄》中有一句話：“所有隨風而逝的都屬于昨天，所有歷經風雨留下來的，才是面向未來。”

人這一生，都活在得到與失去之間，命運拿走你一些東西，也會饋贈你一些東西。

學會讓自己冷靜下來，不管當下的挑戰和困難多么多，只要你能夠靜下來，沉住氣，慢慢去打磨。

不亂于心，不受外界干擾，靜心沉淀自我，修得松弛從容。

當你做到真正的通透釋然，你想要的生活會奔你而來。

本期編輯 | 趙光菊

新媒體美編 | 宋揚

?人民論壇新媒體出品
資料來源 | 十點讀書、紫翹書桌、洞見叔等 ；圖片已獲授權

點點在看