每年三伏天,來調理的硬皮病患者里,有人覺得皮膚更緊繃、肢體活動更費勁,也有人趁著這段時間調理,皮膚僵硬感減輕了不少。
為什么?
因為三伏天陽氣最盛,對硬皮病來說既是 “考驗”,也是 “契機”—— 用對方法,這段時間能成為調理的黃金期。
案例分享
王女士患硬皮病三年,雙手和前臂皮膚僵硬增厚,指尖伸展受限,遇冷后更明顯,還常覺得手腳發涼、乏力,舌色偏暗,脈沉細。
中醫認為:這是陽虛寒凝、氣血瘀滯所致。
調理思路:溫陽散寒,活血通絡。
于是,給患者開方:黃芪、桂枝、當歸、赤芍、桃仁、紅花、生姜、大棗等。
方中:黃芪、桂枝溫陽益氣,驅散寒邪;當歸、赤芍養血濡膚,讓肌膚得養;桃仁、紅花活血通絡,改善皮膚瘀滯;生姜、大棗調和脾胃,助力氣血生成。
生活方式調整
- 避免空調直吹,注意手足保暖;
- 飲食少碰生冷,可適當吃些山藥、蓮子等溫補食材;
- 每天做簡單的手指伸展,促進氣血流通。
調理后狀態
堅持一段時間后,王女士明顯感覺皮膚僵硬感減輕,指尖能慢慢伸直了,手腳發涼的情況也少了,日常端碗、擰瓶蓋等動作輕松了不少,精神狀態也比之前好很多。
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