“三伏天、連日雨，暑期能帶娃去哪里遛一遛呢？”日前，有讀者留言：廈門有何勞逸結合、放松身心還能避免淋雨暴曬的室內好去處？對此，本報整理一份“暑期室內遛娃地圖”，涵蓋游覽玩趣類、運動閱讀類等，并附上服務信息，為親子出行提供一些選擇。

逛展館

●廈門市博物館

寶藏展覽、歷史講座、劇本游……暑期，市博物館不定期舉辦精彩活動。如《廈博有戲·閩南往事》喜劇劇本游已開演，市民游客可以在歡笑中體驗閩南傳統文化，如老茶館、編竹器、布袋木偶等；此外，“國家寶藏”特展也正在進行中，多件國家一級文物、珍貴文物持續亮相，還融入了AI體驗。

指南 導航至廈門市博物館，每周二至周日開放，免門票、免預約參觀；劇本游活動關注“廈門市博物館”公眾號，回復“看戲”進入預約入口。

●金沙書院

作為海滄灣的建筑新地標，金沙書院造型恢弘，吸引了諸多市民游客前往打卡。除了可以觀賞建筑、拍照留影之外，這里還不定期舉辦文藝演出、藝術展覽等。

指南 乘坐地鐵2號線，到達海滄商務中心站3號口往金沙書院連接通道。每周二至周日開放，場館免門票、免預約參觀，部分演出除外。

●廈門科技館

暑期，科技館迎來“大鯨家族”年度特展，正在展出巨型角島鯨以及上百種珍稀海洋動物標本。孩子們還可以體驗深海電梯、鏡子迷宮、機器人跳舞等。

指南 導航至廈門科技館，每天9點至18點可購票游覽。

●嶼見閩南

今年重磅上線的“嶼見閩南·時光幻境”沉浸式文化主題景區，將閩南魅力濃縮為遠古山海、閩南幻境、鼓浪回響、濱海流光、郵輪時光五個篇章。親子游覽其中，可以拍照、換裝、互動、看秀等，體驗宋元時期的海絲傳奇與生活百態，還有閩南燈彩、“風獅爺”信俗、門匾文化等元素貫穿其中。

指南 在“嶼見閩南”公眾號或者美團、大眾點評等平臺線上購票，乘坐地鐵2號線到“郵輪中心”站，再步行250米可到達。

●小眾展館

廈門園博苑“蟲返地球”博物館

這是一座大型的爬蟲科普館，有上百種奇趣動物，如鬃獅蜥、網紋蟒、墨西哥刺尾鬣蜥，還有“網紅”萌寵卡皮巴拉等。

指南 進入園博苑后可乘坐電瓶車直快線在“清遠橋站”下車，每日營業時間內購票游覽。

讀好書

●廈門市圖書館

廈門市圖書館資料、藏書、電子報刊等資源豐富，足夠大部分青少年在暑期“浸泡”其間，汲取知識的養料。另外，明亮寬敞的繪本館藏有海量中英文繪本，還設置了互動閱讀區，是低齡兒童的親子閱讀樂園；二樓電影區定期免費放映精選影片，提供舒適觀影空間，是夏日避暑漲知識的清涼好去處。

指南 導航至“廈門市圖書館（文化藝術中心館）”。繪本館開放時間：周一至周四10：00-18：00，周末、節假日8：00-21：00，周五閉館。

●外圖廈門書城繪本區

書城內部繪本專區，環境溫馨童趣，匯集上萬冊國內外精品繪本，并設有沉浸式閱讀空間。外圖書城還將定期舉辦繪本故事會、作者見面會等互動活動，激發孩子閱讀興趣。

指南 導航至“外圖廈門書城”，繪本區位于書城內，不設閉館日，在營業時間內免費閱讀。

動起來

●體育中心、工人文化宮

體育中心綜合館、工人文化宮各場館，都是揮灑汗水、揮動激情的室內好去處。羽毛球場、乒乓球場、網球場、籃球場、游泳館、匹克球等多樣活動場地，可預約或訂場進入。

指南 選擇體育中心綜合館，可進入“廈門體育中心”公眾號，點擊“訂場”，如前往工人文化宮，可以進入“廈門市工人文化宮”公眾號，點擊“購卡訂場入口”。之后，點擊對應活動場館，預約具體時間進入即可。

●智慧健身房

16周歲以上的青少年，可以進入廈門智慧健身房，器械免費使用！目前，廈門六區有46座智慧健身房，跑步機、固定器械等均有配備，既能練有氧也能“上重量”。

指南 進入“廈門i健身”公眾號，點擊“健身房預約”，可以查詢預約。

（廈門日報記者 趙張昀 實習生 郭嘉宜 陳欣儀）