我國幽門螺桿菌的感染率已經(jīng)高達(dá)百分之六十,意味著每6個(gè)人里就有3個(gè)人中招。而且幽門螺桿菌的傳染比較快速,一般寄生在胃黏膜上,不斷侵蝕胃黏膜的健康,增加患上胃炎、胃潰瘍的幾率,久而久之,增加患上胃癌的風(fēng)險(xiǎn),所以說幽門螺桿菌是胃癌的“元兇”。
19歲的王小鳳,是一名大一生,前段時(shí)間總感覺胃不舒服,自己平時(shí)就在學(xué)校上課和學(xué)習(xí),也沒什么特別的愛好,不抽煙也不喝酒的。一開始只是以為夏天到了,天氣炎熱,沒胃口吃飯,這天王小鳳吃過晚飯后,突然出現(xiàn)嘔吐的癥狀,而且在嘔吐物中有血絲,宿友看到急忙打了急救電話,王小鳳被送往附近的醫(yī)院進(jìn)行檢查。
通過檢查,王小鳳是患上了胃潰瘍,而且幽門螺桿菌數(shù)值高達(dá)3004,屬于嚴(yán)重超標(biāo)。據(jù)王小鳳說,平時(shí)她喜歡吃麻辣燙、腌制食物,醫(yī)生說這些食物容易導(dǎo)致幽門螺桿菌感染,并大量繁殖,造成了惡性循環(huán),一步步加重了病情,病菌不斷破壞胃黏膜,導(dǎo)致了胃潰瘍。
幽門螺桿菌是胃癌的“元兇”,醫(yī)生提醒:3類食物少往嘴里塞
1、生冷食物
生冷食物的攝入對(duì)我們腸胃造成一定的刺激,如果在日常生活中,經(jīng)常吃冰激凌、刺身、生魚片等生冷食物,不僅容易容易刺激和損害胃黏膜的健康。而且這類食物本身存在大量的細(xì)菌,沒經(jīng)過高溫烹煮,直接食用,容易給幽門螺桿菌的滋生創(chuàng)造條件。
2、重口味的食物
重油重鹽的食物,如麻辣燙、干鍋、冷鍋串串等食物,雖然吃得很香,吃的時(shí)候也不會(huì)讓胃立馬難受。但如果長期吃,容易損傷胃黏膜,胃黏膜自我修復(fù)的速度比不上損傷的速度時(shí),持續(xù)的損傷,容易讓幽門螺桿菌入侵,不斷繁殖,造成惡性循環(huán)。
3、 油炸食物
油條、薯?xiàng)l、炸雞等油炸食物,這類食物含大量的熱量和脂肪,腸胃難受消化和吸收,容易加重腸胃的負(fù)擔(dān),而且大量的不被消化的代謝物堆積在腸胃內(nèi),容易引起細(xì)菌滋生。
目前,治療幽門螺桿菌的方法有很多,醫(yī)生一般推薦三聯(lián)、四聯(lián)療法,但是藥三分毒,容易產(chǎn)生副作用,也容易造成反復(fù)感染。為了預(yù)防幽門螺桿菌反復(fù)感染,日常生活還應(yīng)注意預(yù)防和消滅幽門螺桿菌。
預(yù)防消滅幽門螺桿菌,養(yǎng)護(hù)腸胃,做好3件事
1、常喝火麻蜂蜜水
經(jīng)常喝保護(hù)腸胃健康,幽門螺桿菌悄悄消失,因?yàn)榉涿蹖?duì)腸胃有調(diào)理作用,這個(gè)超通火麻油含有的不飽和脂肪酸、卵磷脂、亞麻酸、亞油酸等營養(yǎng)元素,幫助抑制幽門螺桿菌的繁殖生長,減少病菌對(duì)腸胃的傷害,達(dá)到抗菌滅菌的效果。同時(shí)提高胃部的免疫力和抵抗力,修復(fù)受損的胃黏膜,讓胃逐漸強(qiáng)壯起來。
2、做好個(gè)人衛(wèi)生
平時(shí)要預(yù)防幽門螺桿菌感染,注意個(gè)人衛(wèi)生,吃飯前后勤洗手,飯后漱口,早晚刷牙。如果有家庭聚餐、同事聚餐,要準(zhǔn)備公筷,盡量不要相互夾菜,避免交叉感染。
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