Alexander Shadrin|俄羅斯

文|若杉

到今年的8.31日，我自由職業滿十年了。

不是什么了不起的成就，但是，對自己，是值得記一筆的日子。

十年前，8.31日，正式辭職，踏上了新的旅程。很多年后，當時的老板跟我說，辭職談話，本來想挽留我，但發現，我的內心已經完全屬于另一條路。

當時辭職，最想做的其實是兩件事，一件是學咖啡，另一件是學心理。

至于為什么辭職？當時有個很固執的想法，覺得想做的事情如果不辭職的話，只能等退休以后才能做。

想想覺得恐懼，掙扎之后辭職了。

辭職以后，緊鑼密鼓的考咨詢師證書，報班學咖啡，著實忙了一陣子，像籠中放出來的鳥。

當時，還琢磨著開個咖啡館，后來發現不靠譜，就放棄了。

后來，心理這條路越來越堅定。咖啡就只留作興趣了。

有意思的是，雖然沒開成咖啡館，但是，從去年開始做博主，我選擇在不同的咖啡館拍攝，也著實過足了咖啡癮。

自由職業的這十年。做了很多事情，學過咖啡、學過烘焙，學過陶藝，學過芳療，學過繪畫…以前以為退休以后才能做的事情，這十年玩了個遍。

這十年，在心理行業積淀越來越深，有了幾千小時的咨詢經驗，收費從10塊錢漲到1500元。

對，我的第一個個案只收十塊錢。我開了公眾號，寫了幾百篇文章，出了兩本書，《停止內耗》賣了幾十萬冊，我成了暢銷書作家。

我開了一個工作室，經營了5年了。我做了心理博主，視頻也拍了幾百條了。我帶領學員做自由書寫療愈營，也做了二十期了。

這么一回顧，好像真的做了很多事。

以上，是實實在在的收獲。更多的收獲，關乎內心成長。

我明白了：

·自由是狂野，但再大的曠野也需要腳踏實地，一點點走出來。

·自由與安穩是相悖的狀態，選擇了自由，就要同時選擇與焦慮和不安全感為伴，兩者不可兼得。

·選擇長期主義。不必追求短期的瘋狂自律，慢慢走，把時間拉長，也可以一邊不疾不徐的前行，一邊收獲結果。

·充分尊重自我意識。直到今天，我依然慶幸十年前，頂著混沌的未來，一腔孤勇的選擇改變。每個人的內心都有想做的事，想成為的人。只有內在所想與外在所做達成統一，生命的活力才最旺盛，抗挫性也最強。

十年自由職業，這條路不容易，但我卻從未想過放棄，大概是因為真的喜歡才能走這么久吧～

十年結束，下一個十年開啟。

愿你我都能不負光陰，不負內心所期，把生命走出自己想要的質感。

加油，說給你我。

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若杉

若杉心理創始人

暢銷書籍：《停止內耗》

《閱己：做自己的心理顧問》

人生最大的理想：

見不同的人、聽不同的故事、寫不同的文章

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