前段時間因為工作上的事情比較多，有一段時間睡眠不怎么好，白天又需要好的精神應對各方面的事情。

入睡難的情況那么嚴重，就是偶爾煩躁難以入睡，或者深夜醒來睡不著。

后面想想，自己加強身體鍛煉，再自行調整狀態處理即可。

現如今這個到處充滿壓力和焦慮的社會，普遍存在睡眠障礙的群眾。

基本上很多人，工作壓力大的時候，偶爾也會有這種情況發生。

我尋思著不能就此不管，于是我網上查了一通，發現了這款南卡枕中寶Z2睡眠音響。

自己試用了一段時間后，發現助眠效果挺不錯的。

一、輕薄易控，輕松掌握

估計不止我一個人，看到南卡枕中寶Z2音箱的時候，覺得它就是個電視遙控器。

完全想不到這黑色長方形的“遙控器”是個音箱，還是個能助眠的神器。

不止輕盈，還挺薄的。

放在枕頭底下，也不會覺得硌著。

如果對柔軟度比較敏感的，可以放在枕頭的上方或者兩側。

枕中寶Z2音箱的開關在側面，平放在枕頭底下，按鈕也不會容易被摁到。

機身線條圓潤，兩端尖角部分做了圓弧處理，沒有硬角硬邊，觸感很好。

即使壓到，也不用擔心硌到受傷。

音箱面板上有相關功能的顯示標志，簡潔且一目了然。

二、不塞耳，自由躺

我睡不著的時候，也會有聽音樂的習慣，聽聽輕音樂或是一些柔和輕緩的曲子，緩解一下白天的情緒，讓心情放松下來。

之前多數是用耳機聽，不過不論是入耳式耳機還是掛耳式耳機，只能平躺著聽。要是側著睡，就會壓到耳機，硌著耳朵，相當不舒服。

側著睡要么就只戴一個耳機，但聽感就沒那么好了。

而南卡枕中寶骨傳導音箱完全不存在這樣的顧慮，既沒有堵住耳朵的煩惱，也沒有線纏繞耳朵的困擾，想怎么躺就怎么躺，沒有束縛，非常舒適。

三、“獨享”音箱，不擾枕邊人

原先睡前用耳機聽音樂的時候，聲音放大聲點，可能因為太安靜，耳機也有點漏音的緣故，我愛人在旁邊靠得近點，都能聽到樂聲。

間而影響到她休息。

想要直接用手機外放聆聽，還得是一個人的時候才方便。

但有了枕中寶Z2音箱后，這個問題就不再是問題了。

它有著WaveFocus聲波聚焦算法和骨傳導振動技術，將音箱放在枕頭底下，只有枕上人才能聽到聲音，不會打擾到旁人，更不會影響到家里其他房間的成員。

獨享睡前“自由空間”。

四、科學助眠，自然更健康

有過睡眠障礙的小伙伴可能會有相似的助眠方式，像聽音樂，或者看書等。

助眠的音樂有很多，多數以輕音樂為主。我就習慣聽輕音樂，而我媽用了枕中寶Z2音箱后，更多喜歡的是里面的各種音效。

她說沒想到這些聽起來很奇怪的聲音，竟然還有催眠放松的作用。

南卡Z2骨傳導音箱內置有6種自然之聲，流水聲、篝火聲、雨聲、鳥鳴聲、火車聲、風聲。

這些自然之聲與白噪聲的頻率接近，特性也相近，根據科學依據，白噪音有助眠的作用。

所以，喜歡聽白噪音入睡的小伙伴，可以直接切換模式就能體驗了，不用再在網上或者音樂播放器APP里尋找。

五、筑夢音樂空間，好聽更安睡

這款助眠音箱的音質音效很有層次感，營造的空間氛圍感十足。

特別是夜深人靜的時候，空曠、靈動，與戴耳機的聽感一樣清晰，一樣的音效體驗。

南卡枕中寶Z2的音效，是由助眠專家定制研發專屬的調音，采用1+1陣列式雙骨振子單元技術，調制設置的聲音頻率更有助于睡眠。

躺在枕頭上，可以感受到3D環繞音的音樂氛圍，聲音極具穿透力。

聆聽著美妙動人的樂曲，讓身心快速得到舒緩，放下一天的疲憊，促進入睡的同時，還有著加深深度睡眠的作用。

六、定時關機，續航無憂

每天晚上躺下，打開枕中寶Z2音箱，把時間定好，就可以安心入眠。

這款音箱有三檔定時停機設置，半小時、一小時以及兩小時。

一般情況下，我定半小時就足夠了。時間太長，反而更加難以入睡。不過每個人的情況不一樣，大家可以根據自己的情況而定。

另外，它的電量可持續時間超長，可長達20小時續航。

按照我的使用頻率，基本上半個月才充一次電。

不過機身上有電量顯示，可以及時了解到電量情況。

七、安好睡，助好眠

人的一生，差不多一半的時間與眠相伴。只有休息好，才能更好地學習、工作和生活。

面對各種壓力來襲的時候，記得對自己要好一點，再好一點。

睡不著的時候，將枕中寶Z2睡眠音箱放置在枕頭兩側，聆聽一場細雨聲，或是潺潺地流水聲，又或是輕快的鳥叫聲，心情真的會變得放松起來。

清晰且有空間層次感的音質，加上藍牙5.3技術，可以快速連接上手機或者其他電子設備，選擇自己喜歡的樂曲，享受一場睡前的音樂盛宴。

給自己一場睡前儀式，告訴自己，該入睡了。

而且它的TF存儲還可以擴展至32G的容量，不論是看電視、電影，看短視頻，玩游戲還是聽電子書，內存完全足夠使用，而且享受到的音質立體感很強。

它還可以播放故事，有時候睡前我家娃還和我“搶”著用，想著這音箱也沒有輻射，每天聽聽睡前故事也很不錯。

有時候出差，我是比較認床的。我會隨身帶上南卡枕中寶，這么輕盈的音箱，非常方便攜帶。

即使勞碌在外，在陌生的環境里，能擁有一絲熟悉的睡眠環境，對促進睡眠有著很大的心理慰藉。

八、使用小結

不論你是因工作或學習壓力大，或者煩躁心亂，晚上失眠夢多還是半夜容易醒來等問題引起的睡眠障礙，在不想使用藥物治療的情況下，可以試一下這款南卡枕中寶Z2骨傳導睡眠音箱。

雖然不能確定百分百完全治療好失眠等睡眠障礙問題，但是我使用的這些日子里，它確實有起到緩和和促進睡眠的作用。

它小巧輕盈，光滑的觸感，圓潤的邊角，操作簡單易懂。

它“解放”了雙耳，不論什么睡姿都能自由躺，沒有塞耳朵和線纏繞的困擾。

它還能擁有獨立的“睡眠空間”，采用WaveFocus聲波聚焦算法和骨傳導振動技術，聽自己喜歡的助眠樂曲，不會打擾到枕邊人，更不會打擾到床外人。

即使是深夜醒來睡不著，也不會再是自己承受孤獨和焦躁。

它內置6種自然之聲，由助眠專家定制專屬調音，采用1+1陣列式雙骨振子單元技術，音質清晰、空間層次感十足，三檔定時關機，安享每個夜晚。