▎人民醬說：

值得一提的是，除了語言，我們也可以通過寫信等多元化的方式來跟青春期的孩子交流。有時候，文字反而有一種“無聲勝有聲”的力量。

全文3299字丨閱讀共需3分鐘

編輯丨人民醬

作者：筱恬 來源：新 東方家庭教育（ID: xdfjtjy）

這個國慶，和一位在青少年心理咨詢機構(gòu)工作的朋友小聚，聽她聊起了形形色色的來訪案例。

印象最深的是一位媽媽。她的兒子今年11歲，叛逆心日益嚴重，脾氣也越來越壞。

那天晚上，因為兒子玩手機時間太久了，這位媽媽于是責(zé)備了幾句。沒想到，男孩非但不聽勸，還態(tài)度惡劣地朝她大吼：“不要你管！”

面對兒子的挑釁，這位媽媽也來了氣，不僅說了重話，還推搡了孩子一把。

沒想到，這下等于點燃了導(dǎo)火索。男孩的情緒瞬間爆發(fā)，他將手機狠狠砸在地上，一頓大喊大叫后竟摔門而去，把門都弄壞了。

據(jù)這位媽媽透露，類似的場景近期在他們家頻繁上演，讓她和丈夫心力交瘁。她怎么都想不通，為什么進入青春期后，原本溫順的兒子會變成這副樣子。

束手無策之下，她找到了朋友，焦急地傾訴著：

“我真的快抑郁了，就覺得自己生了個仇人！不管他的話，怕他走向歪路；可管他，他又像個炸藥桶一樣，把我每天都氣得要死！我真不知道該怎么辦才好了，造孽啊！”

朋友的講述讓人感慨萬千。都說父母最大的挑戰(zhàn)，莫過于孩子到了青春期。這句話看來一點都不夸張。

那個身心正飛速發(fā)育的孩子，渴望與世界為伍，卻偏偏與父母為敵。他們就像渾身長滿了刺，隨時處于攻擊狀態(tài)，把我們的心扎得生疼。

學(xué)會與青春期的孩子和諧相處，注定是養(yǎng)育路上繞不開的重要一課。

和青春期的孩子硬碰硬，只會兩敗俱傷

青春期，是個體由幼年走向成年的過渡時期。

在很多人的傳統(tǒng)印象里，這個階段往往要等孩子上了中學(xué)以后才會到來。

但其實，如今它的年齡已大大提前。

紀錄片《成長的秘密生活·最是少年時》中便提到，以前的孩子13歲左右才慢慢進入青春期，但隨著飲食和營養(yǎng)條件的提高，現(xiàn)在可能9歲時第二性征便已開始發(fā)育。

換句話說，在小學(xué)中高年級，青春期其實已經(jīng)到來。

這時孩子的身體正快速向成人化發(fā)展，但另一方面，由于大腦相關(guān)結(jié)構(gòu)的發(fā)育程度沒有跟上，他們無法很好地控制自己的情緒，也欠缺換位思考的能力。

這也正是為什么，青春期的孩子特別“難搞”。他們自以為已經(jīng)長大，總是和大人對著干，一言不合就發(fā)飆，簡直不可理喻。

這種情況下，父母如果依舊延續(xù)小時候的溝通模式，對孩子采取說教、責(zé)罵等措施進行教育，只會讓親子關(guān)系越來越僵。

節(jié)目《超級育兒師》中，13歲女孩李卓卿便是一個典型的例子。

她是媽媽口中的“魔鬼”，有著青春期青少年所具備的一切惡習(xí)——脾氣暴躁、叛逆任性、玩物喪志、沉迷手機；和大人一開口就吵架，甚至動手打人、摔東西、撕考卷……

李卓卿出格的言行，惹得媽媽屢次被氣得崩潰大哭。她百思不得其解，為什么曾經(jīng)優(yōu)秀懂事的女兒，如今卻判若兩人。

可通過節(jié)目組的觀察，才發(fā)現(xiàn)這一切其實有跡可循。

原來，李卓卿之所以變成這樣，是在用這種極端的方式來對抗媽媽的管教。

因為每當(dāng)她不聽話時，媽媽總會采用強制的手段——禁止她有任何娛樂活動和愛美的行為；要求她做各種卷子；一旦遭到拒絕，便會以跳樓、離婚或離家出走來要挾，逼迫她就范。

就這樣，媽媽管得越緊，李卓卿就表現(xiàn)得越乖張。大人的硬碰硬，沒有換來孩子的順從，反倒把她推得更遠。

美國教育專家杰弗里?伯恩斯坦曾說：“父母如果執(zhí)著于與叛逆孩子進行權(quán)力爭奪戰(zhàn)，最后只會落得個兩敗俱傷的境地。”

與青春期的孩子較勁，強硬的家長哪怕一時贏過了孩子，最后其實也還是輸家。

與青春期孩子溝通，牢記三條原則

事實上，與青春期的孩子交流，是需要一些技巧的。要想在這一階段擁有和諧親子關(guān)系，家長不妨記住這樣三個溝通原則：

1、學(xué)會閉嘴

李玫瑾教授曾說：

“孩子六歲以前，父母的話是黃金；但十二歲以后，父母的話就是垃圾，說什么孩子都會嫌煩。”

記得有一回在咖啡館喝下午茶，聽到鄰桌幾名中學(xué)生正在吐槽自己的父母。

其中有一個女生抱怨到：“我媽整天只會反復(fù)這幾句話：你要多吃點/作業(yè)認真寫/不要老是玩手機/有空多做點題/你都初三了，再不抓緊就晚了……這些話她每天要說800遍，真是讓我受夠了！”

話音剛落，她的同學(xué)紛紛附和，表示家中的同款爸媽早已讓他們煩不勝煩。

唐僧似的父母，正被那個日益長大的孩子無比嫌棄。

可見，當(dāng)孩子進入青春期后，我們需要管住嘴。嘮叨已不管用，話點到為止即可。

值得一提的是，除了語言，我們也可以通過寫信等多元化的方式來跟青春期的孩子交流。有時候，文字反而有一種“無聲勝有聲”的力量。

2、學(xué)會示弱

所謂示弱，指的是大人放下高高在上的家長權(quán)威，用更柔軟的姿態(tài)和孩子相處。

比如，當(dāng)親子之間意見不統(tǒng)一時，我們應(yīng)該擯棄“我是你媽，你必須聽我的”之類的觀念，不必急于說服孩子，而是不妨像朋友一般，站在孩子的角度去聆聽他們的想法，共同分析問題，加以解決。

3、學(xué)會善后

曾經(jīng)在網(wǎng)上看過一位媽媽的分享。

她的女兒同樣處于青春期，也總會跟大人有沖突。盡管如此，母女間的感情卻始終親密，女兒也一直積極向上。

在說到經(jīng)驗時，這位媽媽的一番話讓很多網(wǎng)友動容：

“每次沖突歸沖突，但過后我會擁抱她，撫摸她的腦袋，解釋之前吼她的原因，我不愿意她傷心，我想讓她知道我愛她，我也有認知局限，女兒非常好，有時候，很羞愧自己作為父母不夠好，不過，沒有人會完美，愛和體諒是最好的選擇。”

美國育兒專家Becky Kennedy博士指出，“如果只談一條最重要的育兒策略，那一定就是爭吵后的‘情感修復(fù)’（repair）。”

在青春期，孩子與父母難免會出現(xiàn)矛盾與爭吵。而當(dāng)盛怒的情緒過去以后，我們需要做的一件最重要的事情便是——去主動修復(fù)我們與孩子的關(guān)系，重新與他們建立信任和聯(lián)結(jié)。

在具體操作時，大致分以下幾個步驟：

1.說出發(fā)生的事情

2.承擔(dān)責(zé)任

3.說明下次你會采取的不同的做法

類似下面的話，并不是真正的修復(fù)：

“好啦，算我錯了。這件事可以過了嗎？”

“我很抱歉之前兇你，但如果你聽話，我就不會兇你。”

正確的說法應(yīng)該是：“昨晚我在陪你做作業(yè)時對著你吼叫，我覺得很抱歉，我不該那么做。那不是你的錯。以后我會努力做得更好，你希望我怎么做？”

其實，親子間起沖突并不可怕。只要懂得善后，孩子與父母之間的有效溝通機制便始終存在，彼此之間就依然會被溫暖的愛意所縈繞。

陪孩子順利度過青春期，離不開會聊天的父母

教育專家王占郡曾提到，孩子在青春期主要有四大任務(wù)：自己做主，與眾不同，離開父母，尋找伙伴。

為了實現(xiàn)這些任務(wù)，他們會不斷通過反抗的形式去爭取。這在大人眼中是叛逆，但實際上，本質(zhì)卻是成長的訴求，核心無非就是“尊重”、“理解”、“支持”等關(guān)鍵詞。

因此，父母應(yīng)該看到子女成長的這些使命，幫助他們達成目標。而在這個過程中，離不開懂得溝通的家長。

曾經(jīng)看過對學(xué)霸劉津崧的采訪。

這個來自江蘇的優(yōu)秀女孩，去年高考以高分被北京大學(xué)政府管理專業(yè)錄取。

在總結(jié)自己成功的經(jīng)驗時，劉津崧提到了一個細節(jié)——高中住校后，她每天晚上都會和媽媽通話半個小時，一天都不落下。

在這半小時里，她不光會向媽媽傾訴學(xué)習(xí)上的煩惱，還會聊聊新聞、家事、以及各種有趣、積極向上的事。

用媽媽的話來說，她們母女倆“就是親密無間的朋友，是沒有秘密的伙伴”。

就這樣，與父母的交心助力劉津崧走過充滿壓力的高三，在高考中取得了出色的成績。

事實一再證明，無論在孩子成長的哪個階段，要想擁有高質(zhì)量的親子關(guān)系，都是靠“聊”出來的。而這一切，關(guān)系到家庭教育的質(zhì)量，需要考驗家長的智慧。

*來源：新東方家庭教育，傳遞專業(yè)家庭教育理念，提供海內(nèi)外家庭教育資訊，分享可吸收、可操作的方法和建議。讓持續(xù)的學(xué)習(xí)成為家庭的習(xí)慣。ID：xdfjtjy

*注：本文圖片來自于網(wǎng)絡(luò)（部分圖片來源于圖蟲創(chuàng)意），如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。

也許你會喜歡

【社交】

【方法】

【真實】

【羨慕】

添加教育助理個人微信號（ dangyang002 ）為好友，備注您孩子的年齡或自己的身份，我們將把您加入到相應(yīng)的群里。共享家庭教育資源福利。

歡迎關(guān)注人民家庭教育