北京
在現代生活中，腱鞘炎已成為一種常見疾病，它悄然威脅著人們的健康，尤其在長期使用手部的人群中高發。
腱鞘炎是指肌腱及腱鞘因過度摩擦等原因引發的損傷性炎癥，其發病部位主要為肌腱和腱鞘。常見的病因包括肌肉過度活動、滑膜炎癥、纖維素滲出等。長期頻繁進行手指活動、手腕與拇指過度使用等情況，都易導致肌腱與腱鞘長期過度摩擦，進而引發腱鞘炎。此外，外傷、先天性肌腱異常等也可能誘發此病。
腱鞘炎的典型癥狀包括腕側紅腫、發熱、壓痛、關節腫脹及活動受限等，常見于橈骨莖突狹窄性腱鞘炎、屈指肌腱狹窄性腱鞘炎等類型。早期可能出現彈響指等癥狀，若不及時治療，病情嚴重時會影響手部的正常屈伸。
腱鞘炎多發于特定人群，如長期伏案辦公人員、家庭主婦、操作鼠標頻繁者及手機游戲沉迷人員等。這些人群由于工作或生活習慣，手部活動頻繁，腱鞘容易受損。
預防腱鞘炎要注重生活中的小細節。工作時保持正確姿勢，避免過度勞損；連續工作時間不宜過長，休息時活動手指和手腕；冬天注意手部保暖。
一旦確診，應根據病情選擇合適的治療方法，包括制動、理療、封閉治療、手術治療等。日常生活中要重視預防，才能遠離腱鞘炎的困擾。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
