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今天早上，一位老學員突然私信問我自媒體問題，因為很久沒聯系，我們就聊了一下。

她告訴我，最近重啟公眾號寫作，準備把在工作上的一些經驗分享到線上，接下來，還準備考營養師和健康管理師。

這位老學員在三甲醫院工作了二十余年，有非常豐富的護理經驗。

她說，之所以給自己安排了這些學習計劃，是因為感受到AI對她們行業的影響，一些基礎的工作都可以被人工智能替代。

這讓我想起上個月某三甲醫院引進智能護理系統的新聞——機器人已能完成50%基礎護理工作。未來，一些標準化操作的工作未來都有可能會人工智能取代。

這絕不是危言聳聽。ChatGPT問世時，很多創作者集體恐慌。

但這位40+的護士長，卻讓我看到了最硬核的破局樣本......內心不禁為她豎起了大拇指。

果然，人總歸是要居安思危、未雨綢繆，才能適者生存。

01.沒有穩定的工作，就修煉穩定的能力

"真羨慕你的自由！簡直就是我理想中的生活。" 昨天某體制內朋友的感嘆，讓我哭笑不得。

人生就是圍城啊，哪有方方面面都完美的活法，誰也不必羨慕誰。

這些年我雖然過得相對比較自由，不用上班打卡，也無需看領導臉色，但是自由職業意味著壓力全都要自己扛，而且常常面臨一些不確定性。

我這幾年，也是不斷地學習和應對挑戰才走到現在。

比如最初，我從撰稿人，到做自媒體，做付費社群，線上課程，做短視頻和直播，再到如今學習AI，每個階段的轉變有主動，但也有不得已做出的改變。

職場人的35歲危機，對于自由職業者來說，每三年會迎來危機。

因為大環境一直都在變，而且這行相比其他行業變化得更快，我們只能逼著自己學習做短視頻、開直播，學習AI。

因為不改變，就是死局啊。哪有什么單位給自己兜底呢？！

所以，每個從事知識IP和自媒體的人都要保持終身學習和精進的能力。

因為沒有穩定的工作，就只能修煉穩定的能力。

02.精進專業，打造個人IP，應對失業潮的抗AI秘籍

這位老學員擁有二十余年的三甲醫院護理經驗，按說在單位也是老資歷了，但她似乎從來不敢懈怠。

前些年，她跟我學習寫書評、做自媒體，上稿過一些大平臺，也打通了知識變現的閉環，算是拿到了不錯的成果。

如今，感受到人工智能對本職工作的威脅，她又抓緊精進專業，令我頗受觸動。

AI出現以來，不少內容創作者也感受到了強烈的威脅，我也曾不例外。

但即便如此，我依然堅信，閱讀寫作是人的底層能力，也是知識IP的核心競爭力。持續創作出優質的內容，不斷精進自己的專業能力，未來才能越走越遠。

就像這位學員，雖然在專業領域積累多年，但在新技術的挑戰下，她思考的是，怎樣才能增強自己的不可替代性。

她選擇利用工作之余的時間，考取專業領域相關的證書，為用戶提供個性化和針對性的健康管理方案，同時，日更公眾號，將20年的護理經驗分享到自媒體，吸引精準用戶，打造個人IP。

她的破局策略堪稱教科書，從經驗變現——專業深潛——打造IP，每一步都精準謀劃。

基礎護理崗工作很容易被AI替代，但個性化健康管理需要大量真實病例數據庫，以及醫患溝通的共情力，以及突發狀況的應變經驗........這些，恰恰是AI的盲區。

就像這位護士學員的轉型：當同行還在焦慮時，她已把危機變成三個機會：

• 用證書構建專業信任

• 用內容沉淀私域流量

• 用咨詢實現價值變現

所以，擔憂、恐懼都無法解決問題，唯有把聚焦點放在精進專業，讓自己成為專業強，勢能更高的人，才是應對未來的制勝之道。

03.鋪墊第二曲線，增強抗風險能力。

除了精進專業，還要有意識地鋪墊第二曲線。

過去這些年，我寫過很多書評相關的文章，也讀過很多書，通過做在自媒體分享讀書相關的內容，吸引了不少粉絲和學員，帶他們成為了書評人、讀書博主，我也出版了一本口碑不錯的書。

但這并不能決定未來的終局。

回顧這些年的成長和事業發展，我發現，每個階段的突破，往往源于某個特定的困境。

比如，2017年堅持讀書寫書評，研究閱讀寫作方法，是因為當時我把它當做一種改命的可能，并在這個過程中遇到了一些問題。

當然我也比較幸運，后來確實改了命，因為讀書寫書評，成功把興趣變成事業，找到了努力的方向。

但每個階段的困境，可能都不一樣。

這兩年，我發現讀書寫作并不能解決我人生的所有問題和困惑，于是在夢真姐影響下，我學習了生命數字，對自我探索和命理學產生了比較濃厚的興趣。

一些事業和婚姻上的困惑，通過生命數字得到了很好的解答。

學習知識，收獲到的只是標準性的解決方案，但人卻是復雜的，也是非標的。這就需要從根本上去探究問題的本源。

因為比解決問題更值錢的能力，是如何避免問題的發生。

除了解答了一些我自己的困惑，我也把這門知它用來賦能學員，凡是我的學員，在為他們提供學習咨詢的同時，我還會為他們做生命數字咨詢，收到了很多很好的反饋。

甚至有些學員在咨詢完了之后，當即就要學習這門知識。

雖然現在我還沒有把生命數字正式和我的閱讀寫作技能結合起來，但我相信，假以時日，生命數字將很有可能成為我的第二曲線，成為繼閱讀寫作之后，我的第二大核心競爭力。

AI時代已然來臨，作為普通人，我們確實要為未雨綢繆，持續學習，增強抗風險能力，才能應對每個階段的挑戰。

04.給普通人的3條生存指南

1. 打造「T型競爭力」

   縱向深挖專業護城河，橫向拓展跨界技能（例：醫生學新媒體運營）

2. 建立「數字資產」意識

   把經驗轉化為可傳播的內容產品，1份時間賣N次（比如把知識和經驗沉淀在自媒體，開通付費專欄）

3. 培養「AI思維」

   不是和機器比效率，而是培養機器無法復制的：

   1. 共情力（心理關懷）

   2. 洞察力（內容策劃）

   3. 聯結力（社群運營）

在這個算法重構一切的時代，我們終將明白：真正的鐵飯碗，是你隨時離開的能力。

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笑薇，南方姑娘遠嫁西北，靠讀書自由生活，曾在企業打過工，也在體制內試過水，當過北漂青年，如今小城安家，執著追夢。著有《左手閱讀，右手寫作》，當當第十屆影響力作家，高級數字心理咨詢師。

作者丨笑薇讀書

排版丨傾晨

圖源丨網絡（若侵權請聯系刪除）

首發公眾號丨笑薇讀書