你有沒有發現一個奇怪的現象，嬰幼兒生病都是呼吸系統疾病，除了發燒之外，咳嗽流鼻涕是其主要癥狀之一。

我們知道，人體有很多系統，什么運動系統、神經系統、內分泌系統、循環系統、呼吸系統、消化系統等等，為什么孩子的其他系統不生病呢？

我們再思考一下，人體器官一般在使用了幾十年后才容易出問題，就像一個機器零件一樣，經過了長久的磨損，會損壞，為什么呼吸道在嬰幼兒時期就容易出問題？這不才剛剛啟用嗎？還是一個新零件。

那么有沒有這種可能：孩子本來就沒有病。

為此我查閱了大量資料，隋代有一本育兒書叫《幼幼新書》，上面說：小兒初生，肌膚未成，不可暖衣。意思是，孩子生下來皮膚還沒有長成，不能穿太多衣服。

如果穿了厚衣服會發生什么情況呢？我還真做了對比試驗：穿多的時候，有時咳嗽，有時流鼻涕。

難道這就是嬰幼兒咳嗽流鼻涕的原因？經過對比還真是，減少衣服癥狀就減輕，增加衣服就加重。

去網上搜索，大部分醫生都是勸家長給孩子保暖，不要受涼，少部分醫生會說，孩子新陳代謝旺盛，熱量大，不能捂。很明顯，后者是對的。

古人還有一句話：“要得小兒安，三分饑和寒”。這個不難理解，想讓孩子不生病，適當餓一餓，適當凍一凍。

大家再去網上搜一下，看看日本的小孩怎么穿衣服？你簡直不敢相信，日本小孩冬天穿的衣服和我們孩子夏天穿的衣服很接近！難道他們他們人種不一樣？不可能吧！

還有，俄羅斯的小孩經常在冰天雪地里玩耍，他們是不是經常生病呢？No，他們很少生病！

放眼世界，唯有我們中國的孩子經常生病，而且都是呼吸系統疾病。

我用我的腦回路進行分析，得出這樣一個結論：嬰幼兒穿衣過厚，身體代謝所產生的熱量不得不通過呼吸道散發。呼吸道本來是呼吸的，不是散熱的，大量的熱量通過呼吸道散發，影響到了呼吸道的功能，呼吸道就變得十分脆弱。細菌趁虛而入，就出現炎癥，病毒乘虛而入，就出現感冒癥狀。

我們知道，病毒細菌種類繁多，無處不在，無時不有，你有漏洞，他就乘虛而入。所以，當孩子咳嗽流鼻涕的時候，細菌病毒都可以用科技手段檢查出來，然后用科技手段進行殺滅，但是你治不好病。舊的人不可能生活在無菌環境。

又經過深入分析和觀察我發現，人體抵御細菌病毒或者灰塵有四道防線，第一道是前鼻腔，抵御的方法是打噴嚏；第二道防線是后鼻腔，抵御方法是流鼻涕；第三道防線是咽喉和支氣管，抵御方法是咳嗽；第四道防線是肺部，抵御方法是提高體溫。

人的進化過程就是與細菌病毒斗爭的過程。所以，治病不是殺滅幾個細菌能解決問題的，你只要不要妨礙人體的免疫力，按照正確方法帶孩子，他就不會生病。

宋兆普說，人體百分之九十的疾病都是可以自愈的。嬰幼兒的自愈能力更強大，我感覺這個比例可以達到百分之九十九。