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本文系大外交青年智庫（GDYT）全球Smallibrary書屋2025年“3個月精讀12本書”挑戰計劃（每本書要求25萬字及以上）活動的書友閱讀心得評價，觀點僅代表個人，不代表平臺觀點。

PART 1 打卡記錄

分享人：郭瓊（中國教育電視臺）

讀完時間：2025年3月21日

書名：《終身成長》

作者：〔美〕卡羅爾·德韋克

譯者：楚祎楠

出版：江西人民出版社

字數：19.4萬

評分：7分（10分制）

PART 2 讀后分享

《終身成長》書上的幾個問題把我帶進這本書。為什么有些成功曇花一現？為什么有些神童早早隕落？為什么心理承受能力和抗壓力因人不同？我在心里默默想了一下這幾個為什么，曇花一現的成功不是真正的成功；神童的隕落大概是和身邊的環境有關系；心理承受能力和抗壓力理所當然不同啊。再想一下感覺自己想的似乎是廢話，不成邏輯，至于言之有物，更是無從談起。于是我翻開《終身成長》，從這里探索關于天賦、智商和能力的高低如何忽略掉也能成功；人與人之間的可選擇的思維模式差異。只要想變，就能改變，是如何實現的？

可能許多人都說《終身成長》如同一盞人生路上的燈塔，照亮了人們追求自我提升與成長之路。但我讀完的感受是作者卡羅爾·德韋克我們揭示的道理很簡單：人的能力和智力并非一成不變，而是可以通過持續努力和學習不斷提升和完善的。其間當然還有作者專業的心理解讀。曾經，浩如煙海的書籍給我們灌了多少碗雞湯，內容千篇一律地“人定勝天”、“天才是99%的汗水加上1%的智商”，但是否真正顛覆了“天賦論”，這就仁者見仁，智者見智了。毋庸置疑，《終身成長》也在做這樣一件事：顛覆“天賦決定論”，但是我認為它的可貴之處在于，他給我們真正的思考，以一種全新的視角：接納自己，迎接挑戰，不是忘記失敗，不是拋棄挫折，而是去探索未知，將失敗和挫折轉化為契機。并且不是一句一句空談，是用他深厚的專業知識結合生動的案例和嚴謹的實證研究來搭建一個充滿希望的前景，試圖激發出一種內生動力——成長型思維。擁有成長型思維的人會用于挑戰自己，勇于嘗試新事物，面對困難會付諸行動。

我期望自己能夠成為這樣成長型思維的人，但正如德韋克在“自我審視：誰能準確了解自己的優勢和不足”這篇中所說，實際研究發現人們對自己能力的評估是很不準確的。那么如何給自己做準確的評估，這是我認為需要認真去思考，去首先付諸行動的事情。作者又說“真正的成功不在于一次性的成就，而在于不斷努力的過程”。這就回答了開始的一個問題：為什么有的成功曇花一現。確實完全強于我的簡單的思考，正確的邏輯是：那些注重過程而非僅僅追求結果的人，往往能更持久地保持動力，更好地應對挫折。我們現在所處的學習、工作環境，幾乎沒有什么例外都是結果導向的，我曾經面試過一個工作，面試結束后面試官告訴我：我們這個崗位是結果導向的，我們公司的文化也是結果導向，每個人都是要有產出的，如果無法創造價值，那么就會淘汰。因為我后來拒絕了offer，大概那會兒想著自己沒辦法承受這種壓力吧。實際上，很多人對“沒有功勞也有苦勞”嗤之以鼻，但是至今還是覺得這句話是有一定道理的，每個人的每一次嘗試、每一次失敗，當時可能沒有帶來價值，但是至少為后來者提供失敗的經驗教訓，這也是是通往成功的必經之路，它們構成了后來者創造價值的基礎。作者還說“我這次沒做好，但我可以從中學到什么”，這就是要在失敗的經歷中總結經驗，人總不能在同一個地方總是跌倒，所以如果能夠更加樂觀地面對失敗和挫折，我們可以更加積極地去探索成功的路徑。

最后，《終身成長》顯然是一本富有啟發性且易于理解的個人成長類著作。作者德維克既嚴謹又親切，除了內心的自我提升，還可以學到一些專業的心理知識。或許我們每個人的起點都不同，但我們如何對待遇到的失敗和挫折，如何迎接挑戰，如何去認知和挖掘自我潛能，決定了我們能不能持續成長，這大概就是作者所建立的成長型思維框架，真正的成長，就是從內心深處開始改變，去探索去思考，不斷解決問題，就擁有了解決問題的各種能力。所以，我門可以走出舒適區，去挑戰更多彩的世界！

PART 3 書屋咨詢

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大外交青年智庫（簡稱“大外交智庫”）（Glory Diplomacy Youth Think-tank，Glory Diplomacy或GDYT）是一家創辦于2017年的以外交安全為主的綜合性戰略研究機構、社會/青年智庫，總部在中國深圳，是深圳首家非官方外交安全智庫、中國首家青年智庫，創始人是王蓋蓋。GDYT一直堅持“只有修煉好內功，才能放心去實戰”的發展理念，從2017年創始初期穩扎穩打，于2018年成立青年原創評論組（于2022年改組為《智本青析》編輯部）并創辦《智本青析》電子刊至今；2019年在海南開設分支機構即海南大外交學會（GDYT HN），同年成立青年發展研究院，該中心在2019年創辦“大外交青年發展與實踐啟航項目”研修班至今，在2021年創辦“世界青年菁英坊《早點知道》講座項目”至今；2020年成立應試就業研究院并創辦《真題解析》付費專欄；同年7月，成立外交外事涉外安全決策咨詢公司，集中研究國家安全與國際安全、海外利益分析與保護、青年外交與青年發展、區域國別與國際組織、跨國公司與全球治理等事務；2021年成立外文編譯評議組并創辦《大譯編參》電子刊至今（該編輯部于2022年創辦《每日信報》微電子日刊），同年成立區域國別研究院（該院于2022年創辦《新國別簡報》欄目）；2022年成立世界外交數據中心、全球治理研究院（該院于2022年創辦《鴻士論天下》欄目）、國家安全研究院、黨的理論創新研究中心，并合并所有專訪項目（青坊談、最有影響力人物訪談、21世紀中國外交天團、學人專訪等）整合為《與名人對話》欄目，組建“青年智庫特種部隊”全職高精尖部門（該部門于2023年創辦《中華內參》內刊）和全球范圍內的“大中華菁英圈”（該共同體于2024年創辦《全球統戰》內刊），開啟“Smallibrary·小書屋”全球青年閱讀挑戰計劃（該計劃于2022年創辦《智庫書屋》欄目），運營新知太學（網絡）書院（該書院于2022年創辦《線上共讀》欄目）；2023年，成立全球創業研究中心、全球灣區研究院、跨國公司研究中心、海外利益研究中心、數字經濟研究院、海洋治理研究中心、基式外交研究中心，在香港開設分支機構“香港大外交學會（GDYT HK）”，創辦“華灣國際創業發展新菁英匯”國際人才交流平臺，創辦“灣山友（WSY）”戶外爬山徒步讀書研討國際精英俱樂部；2024年，成立新型智庫研究院、企業出海研究院（整合全球創業研究中心、跨國公司研究中心、海外利益研究中心等三大中心于一體）、“荔林讀書會（LOC）”（整合“國關讀書會”“華灣讀書會”“灣山友讀書會”“全球4%讀書會”等四大讀書會于一體）等。GDYT從2021年以來，多次舉辦全國（含全球）青年國際問題學術研討、思想交流、政策分析與企業出海等活動，如“國際問題研究型青年智庫發展模式探索論壇”、“新型國際問題青年智庫建設與發展論壇”、“國際關系青年辯論賽”、“國際關系青年辯論賽最佳辯手論壇”、“世界青年菁英坊《早點知道》系列講座”、“國際問題/區域國別學術研討會（GDYT·ISAS）”系列活動、“《與名人對話》系列采訪活動”、“《鴻士論天下》系列講座活動”、“新時代中國國際戰略高端論壇與菁英論壇”、“華灣國際創業發展新菁英匯”系列活動、“GDYT與國際知名學者對話”、“灣山友俱樂部粵港澳國際精英戶外實踐交流”系列活動、“荔林讀書會”國際前沿思想沙龍等等。自創辦以來，GDYT一直致力于“讓壹億中國大外交青年智慧與方案被全球看見”，聚集全球各地有志青年為實現個人、企業、社會、國家和世界和平發展而奮斗，至2021年底，已發展成集專家顧問、研究員（含高級）、特約研究員（含高級）、助理研究員、編譯評議員、時政評論員、實習生、志愿者等全方位國際人才體系（200人）的樣本標桿青年智庫，聚焦中國與全球大外交領域青年的原創方案、發展計劃和外交延伸等助力與服務，在“對照全球外交發展、對接世界高端智庫、對比新型平臺建設”的三原則指導下，為中國的外交與安全發展貢獻青年力量和方案，為中央及地方政府部門提供內參、為企業國內外發展提供商業咨詢、為國際問題智庫建設提供調研路徑、為非政府組織及個人提供咨詢等服務，被海內外青年譽為現代智囊的“青年精英大腦集中營、集散地”，是全球新型外交青年智庫的開創者和代言人！