朋友問我，我家大寶的一模成績怎樣。

我說，我們老師還沒發成績，但我估計跟上次的成績應該差不多。

因為，大寶還是那個大寶，在學習這件事上，她的努力程度沒變，學習狀態也跟以前差不多，甚至還有點下降，所以對這次的成績我心里是沒底的。

朋友發來了她家大寶的成績，我一看，挺不錯的，班里前10名，全校排名也不錯，只是數學和物理稍微有點拉胯。

朋友也是這樣想的，說她女兒的理科成績再提高一些，考上某某高中應該不成問題，她就不擔心了。

我安慰朋友，她家大寶沒問題的，別太焦慮了。

我真的這么想的，朋友家的孩子，雖然平時花不少時間在她喜歡的事情上，比如玩游戲、做手工，但這孩子專注力高，做事認真（學習也很認真），所以成績一直也不錯。

我聽朋友說過，有時候一項作業，哪怕孩子不喜歡，不想做，她也會去做。哪怕時間再晚，她也會認真完成。我想，聽話照做的孩子，學習應該錯不了。

朋友顯然還是有些擔心。

我理解她的擔心，我們這些中年老母親，總是間歇性地為孩子的學習焦慮，尤其中考的腳步越來越近，我們的焦慮值就更高了。

朋友說，你知道G嗎，他這次考了全班第一，全校第二的好成績。

這個男孩我知道，他和我家大寶以及朋友家的孩子是小學同學。小學時代，孩子們的成績都差不多，這個男孩貌似也不是特別突出。但到了初中，這男孩開始發力， 成績拔尖，全校排名也很靠前。

朋友有點沮喪地問，G小學時跟咱們孩子差距不大，怎么人家初中這么優秀，是不是咱們做家長的沒有用心引導孩子啊？

這句話讓我有點破防。

我趕緊安慰她，別這樣想，別把孩子的問題都推到自己身上，那樣我們就太累了。

這大概是媽媽們的通病，看到孩子哪里做得不好或者哪方面欠缺，媽媽們會自責，會反思是不是自己沒引導好。

問題是，很多人已經習慣于指責媽媽們了，我們自己就別再內耗自責，把孩子的問題往自己身上攬了吧。

我記得我家二寶兩三歲時特別瘦，很多人見了她就很好心地說，瞧這孩子瘦的，多給她做點有營養的吧。

雖是關心的話，但話里隱隱的指責意味，不言而喻。

聽得多了，我也很無語，我的孩子，沒有人比我更愛她更關心她了，我會不讓她吃，不讓她喝嗎？

大寶升入初中以后，英語成績總是不上不下，我知道她的問題在哪，她太懶散了，不喜歡背單詞記短語，又不喜歡做題，小學時問題還不大，初中時問題就暴露出來了。我有一段時間特別糾結，總問自己，是不是在大寶的小學階段，我沒有幫她養成記單詞的習慣，是不是當初給她報了培訓班卻沒有堅持下去，才導致這后面這一系列的事？

感謝我看過的育兒方面的書籍，讓我減少了很多內耗，《孩子：挑戰》告訴我，我們只能努力激勵孩子改善他們的行為，有時盡管我們做得很對，也未必會成功。

是的，我后來想了很多方法，給大寶報過英語輔導班，也給她買了不少資料，但效果都很一般。我想了想，根本問題在于在大寶自己，她不想改變，不去克服，我再怎么著急也沒用。

《P.E.T.父母效能訓練》一書中也指出，很多父母落入了一個陷阱，把本該屬于孩子的事情，父母們卻承擔了責任，甚至一些父母在孩子出現問題后，為此自責不已。

這說的不是就是我們嗎？

拿我朋友來說，她養育兩個孩子，還要工作，孩子們的事情大多是她在管，在我看來她做得已經很好了，沒必要因為孩子的努力程度達不到她的預期就為此自責。

我自己也是這幾年通過學習不斷地告訴自己，養孩子我已經盡力了，孩子們做得不好的地方，不是我的責任，我不必指責自己。

這樣想，我心里會輕松很多。

心理學家常軍老師說過，很多父母的痛苦來源于，他們把自己和孩子捆綁在一起。他建議父母們，把孩子的命還給孩子。若孩子不是學習的料，就別強求，做點別的也挺好。

是的，每個人都有自己的命運，父母并不比孩子高明多少，所以別把自己的作用看得太重。

當孩子不努力學習，媽媽們別自責了，別把責任都往自己身上扛。

不如試著放輕松，把焦點從孩子身上放下，找回自己的能量。

與父母朋友們共勉。