陜西
救命！誰能想到產后還有地獄副本?。”疽詾閭惹兴毫选q奶堵奶已經夠我受了，直到有天擦屁屁摸到菊花旁的硬疙瘩，棗核大的肉球直接把我整破防！走路都成酷刑，大腿根摩擦得像抹了辣椒油一樣火辣辣的疼！最崩潰的是上廁所，每次蹲完馬桶都像戰場...
后來被痔瘡折磨得實在是受不了了，我決定開啟瘋狂自救模式！每天早上一睜眼，滿腦子想的都是怎么對付痔瘡。坐浴、冰敷、吃無花果、喝益生菌、運動……終于在踩了無數雷后，成功讓棗核大的肉球慢慢縮下去了~
?下面就是我總結的消肉球具體步驟，全是親測有用的干貨！
?護理篇｜
每天早晚我都會用溫水坐浴10分鐘，然后用棉柔巾擦干。因為剛生完寶寶我也沒有加什么亂七八糟的洗劑，就清水坐浴！促進一下局部血液循環，清潔干凈防止細菌滋生產生分泌物就可以了。
?用藥篇｜
我也是才知道，想徹底搞定痔瘡，關鍵得把肉球弄沒！肉球沒了，便血、腫痛啥的癥狀自然就消失，這點靠單靠日常護理是不行的，要外用痔瘡膏干預。
前后試過七八種后才選了萬康帆痔瘡凝膠，它擠出來是透明的啫喱質地，推開很快就能吸收，不會黏糊糊地弄臟褲子。里面的殼聚糖成分不僅能快速止血，還能在患處形成保護膜促進愈合。
我是每天一次大概用了一個多月，肉球就慢慢癟成了一個小皮贅，就連平時的便血和腫痛癥狀也都沒有了，真的太厲害了！
?飲食篇｜
辛辣刺激的東西絕對是痔瘡催化劑，所以我痛定思痛，開始管住嘴。早餐換成稀飯配炒青菜，午餐正常但無辣，晚餐少吃且清淡，還多吃玉米、燕麥、芹菜等粗纖維食物。堅持一段時間，上廁所真的順暢很多！有便秘困擾的寶子，按我這方法吃，真的有用！
劃重點：產后痔瘡真的不能拖！！一旦發展成肛瘺，嵌頓，發到時候后悔真的就來不及了
以上就是我的筆記干貨啦，真心希望能夠幫助到正在經歷痔瘡痛苦卻還不知道怎么辦的寶媽們。
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