5月23日，北京市西城區(qū)第五屆青少年心理健康講壇在北師大實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉辦。今年論壇以“在不確定性中衍化生機(jī)”破題，回應(yīng)數(shù)字化時(shí)代青少年成長(zhǎng)挑戰(zhàn)。

開幕式上，北京小學(xué)紅山分校學(xué)生演繹原創(chuàng)心理劇《情緒小火山歷險(xiǎn)記》，以兒童視角生動(dòng)呈現(xiàn)情緒管理智慧。隨后，北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)黨委書記尚建軍系統(tǒng)闡述“家校社醫(yī)”心理管理模式，回顧講壇五年發(fā)展歷程，展現(xiàn)學(xué)校心理健康教育與區(qū)域政策聯(lián)動(dòng)的實(shí)踐路徑。

在為期兩天的活動(dòng)中，來(lái)自北京大學(xué)第六醫(yī)院、北京林業(yè)大學(xué)、北師大實(shí)驗(yàn)中學(xué)等醫(yī)教界專家，圍繞青少年心理健康的時(shí)代挑戰(zhàn)與科學(xué)應(yīng)對(duì)展開深度分享。專題講座涵蓋“情緒識(shí)別與積極的情緒管理”“學(xué)校生命教育經(jīng)驗(yàn)分享”“兒童青少年抑郁癥的識(shí)別與綜合干預(yù)策略”等核心議題。圓桌討論中，一線心理教師、心理專家、家長(zhǎng)及中學(xué)生代表共話生命、學(xué)習(xí)等議題，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)熱烈，從理論到實(shí)踐、從共情到體驗(yàn)，形成多方共識(shí)。

西城區(qū)平安醫(yī)院院長(zhǎng)肖存利在分享《不同體驗(yàn)對(duì)孩子成長(zhǎng)的意義》時(shí)表示，豐富多元的體驗(yàn)是大腦發(fā)育的必需品，過(guò)度保護(hù)會(huì)使孩子無(wú)法處理真實(shí)人生的不確定性。她指出家長(zhǎng)的教育誤區(qū)，并提出失控體驗(yàn)、邊緣體驗(yàn)、利他體驗(yàn)、無(wú)聊體驗(yàn)等方法為家庭支招。“孩子需要有韌性的大腦，少一點(diǎn)功利目標(biāo)，孩子就多一分自由生長(zhǎng)。”

據(jù)悉，作為西城區(qū)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)的品牌項(xiàng)目，青少年心理健康講壇已連續(xù)舉辦五年，累計(jì)覆蓋家庭超10萬(wàn)戶，為全國(guó)青少年心理健康工作提供“西城經(jīng)驗(yàn)”。今年講壇由西城區(qū)衛(wèi)健委和西城區(qū)教委主辦，通過(guò)小鵝通平臺(tái)同步直播，永久開放往屆內(nèi)容回看功能，構(gòu)建“西城區(qū)青少年心理健康科普資源庫(kù)”。

文/北京青年報(bào)記者 彭小菲

編輯/劉忠禹