廣州圣丹福醫院—“宮寒”會導致不孕?真相看這里!

　　很多人都覺得宮寒沒什么大不了的，不就是子宮里進了寒氣嗎?沒什么大不了的!

　　這個想法真無知。你要知道子宮需要溫暖。冷空氣進入子宮會破壞子宮內的溫暖環境，對子宮的傷害會變大。

　　子宮是重要器官，不能有絲毫損傷，必須要確保其時刻健康無虞。

　　長期宮寒對女性的傷害

　　1、流產變得頻繁

　　宮寒的女人想要孩子卻總是會意外流產，這很大原因就是因為子宮受寒所致的。

　　因為胚胎想要在子宮內正常發育的話，需要溫暖的宮內環境，才能獲得足夠的養分，正常的著床。

　　但由于子宮寒冷，子宮無法滿足這些條件，胚胎無法在子宮內發育，從而導致流產問題。

　　2、四肢長期冰涼

　　很多人都覺得奇怪，四肢冰涼和寒宮有什么關系。兩者相差那么遠，怎么可能產生影響呢?

　　當然有影響了，因為人體各處是有聯系的，比如說當你子宮受寒之后，宮內的血液就會因為遇到寒氣減緩流動速度。

　　而子宮是身體的一部分，宮內血液流動受阻的話，就意味著會影響全身血液循環，從而導致血液循環減慢。這樣一來的話，四肢就無法及時獲得血液的滋養，也就無法產生足夠的熱能，如此四肢產熱就會降低，自然會變冰涼了。

　　3、讓你的身體變得肥胖

　　很多人以為自己變胖了多半是自己吃得多了，而且又沒有去運動所致的。除此之外，宮寒的女人往往更容易變得肥胖，因為宮寒的女人因為受寒氣影響。

　　宮內的熱量處于不足狀態，身體為了維持身體的機能發揮，就需要不斷累積脂肪，如此一來，身體自然會變得肥胖。

　　所以說，宮寒的女人要警惕自己變得肥胖，盡早了解自己出現宮寒的原因，然后認真想法子去改善才是最關鍵的喲。

　　想要調理宮寒請先了解原因

　　1、短期內減肥過度

　　女人想要苗條一點沒有錯，但是減肥需要循序漸進，想要短期內快速瘦下來，那是不可能的。

　　就算可能也是往往以犧牲身體健康為代價的，比如說為了瘦下來，經常不吃飯，這樣子雖然能瘦下來，可是你的身體卻會因為營養不足而垮掉的。

　　因為攝入的食物不足的話，就會導致體內的熱量不夠，如此就會有大量的寒邪侵入身體，進而攻擊你的子宮。

　　建議：對于這種情況的所致的宮寒，就應該改掉錯誤的減肥方法，規律飲食，堅持每天運動，通過鍛煉消耗身體的能量，讓自身慢慢的瘦下來，千萬不要節食減肥喲。

　　2、流產后休養不足

　　懷孕的時候，需要消耗女人體內的許多能量，如果經歷了流產的話，就相當于把消耗的能量都扔掉了，而這樣做的話，需要損耗自身大量的陽氣。

　　如此若是不好好休養的話，自身就會出現陽氣久耗的問題，沒有了陽氣的滋養，子宮就會失去溫煦，長此以往宮寒也就隨之而生的。

　　溫馨提示：假如夫妻雙方已經認真備孕一年以上了，還是沒有成功，建議盡早到正規醫院不孕不育科就診，排查不孕不育的原因，以免錯過優生優育時機。醫院不孕不育專科，專業治療不孕不育、多囊卵巢、輸卵管堵塞、子宮內膜不孕癥、輸精管堵塞、少精無精癥等不孕不育疾病。