來訪者阿明是一名高一年級的男生，他存在嚴重的網絡沉迷和抑郁表現，課堂專注力明顯下降。他和家庭成員及同學的交流較少，反復回憶失敗經歷。當他被要求離開游戲時，會產生強烈的焦慮和憤怒情緒，甚至出現攻擊行為和自傷沖動。

父母雙方工作繁忙，他們采用懲罰措施來解決問題，導致親子間沖突升級。阿明多次拒絕返回學校，并在房間里持續玩游戲，和家長發生沖突時，會有自傷行為。

阿明進入高中后，由于學業難度陡然增加，成績從中等偏上逐漸下滑，自尊心受挫。父母對阿明的期望較高，因為成績下滑指責阿明，增加了他的心理壓力。阿明人際溝通能力不強，不主動和同學交流。阿明在游戲里打敗對手時可獲得成就感和價值感，而現實中的不斷受挫讓阿明沉迷游戲。

我通過深入溝通，與阿明建立信任關系。考慮到阿明對干預的強烈阻抗，他認為父母在干涉他的生活，我向阿明表達理解和接納，詢問他在游戲中的感受及收獲，避免過早討論減少游戲時間的具體要求。

通過深入溝通我發現，阿明在“游戲失敗”“感到被孤立”和“被父母批評”后，情緒波動明顯，陷入扭曲思維。他總是會想起父母的指責，覺得自己的未來沒有希望，同學們總是嘲諷、孤立、看不起自己，只有在游戲里才能體驗到快樂，才有片刻安寧。

我與阿明的父母進行家庭指導，了解家庭溝通模式以及父母對孩子現狀的看法和應對方式。父母表示曾嘗試強制禁止阿明玩游戲，但加劇了家庭沖突，導致了阿明的多次自傷行為。我邀請父母探討更有效的支持技巧，避免使用懲罰手段解決溝通及游戲問題。帶領父母進行情感回應練習，父母在沖突發生時，嘗試表達感受而非指責，例如：“我們擔心你花太多時間在游戲上，可能會睡眠不足”。

我通過場景重建干預，引導阿明思考游戲帶來的滿足感和逃避功能，幫助阿明從內在找到減少游戲時間的理由，如提升成績，與同學們建立關系得到陪伴與支持，得到父母的認可和理解。

阿明逐漸接受了干預，并開始嘗試了解自己的情緒波動，逐漸激活改變的動力。父母開始理解使用支持溝通的重要，家庭關系有所緩和。

我通過場景重建干預，幫助阿明認識到這些想法并不是事實，學會用更客觀的語言描述問題。我逐漸發現其思維模式中的扭曲想法，逐步引導阿明認識到自己在學習、運動等領域的潛在優勢，并鼓勵他進行實踐以驗證這些認知。

通過記憶重組干預，幫助阿明與扭曲想法脫離認同，將其視為“想法”，而非事實。增強自我價值感，減少回避行為，練習具有建設性的行為模式，提升有效人際溝通技能的熟練度。我鼓勵他參與運動或興趣班，幫助他在現實生活中體驗成就感，并通過完成任務獲得獎勵，增加現實生活中的滿足感。

通過場景重建干預，引導阿明在與家人和同伴的溝通中，清晰表達自己的需求和感受。引導阿明正確表達需求而不引發沖突，鼓勵阿明主動與老朋友恢復聯系。他主動向同學發出問候，嘗試建立新友誼，并向同學發起社交請求，討論失敗后的應對策略。引導他建立健康的社交邊界，減少對虛擬世界的依賴。

記憶重組干預兩個多月后，阿明的游戲時間逐漸減少，開始參與班級活動和同學相處融洽。情緒穩定度有所提升，父母的支持方式也發生了正向變化，與孩子合作而非對抗。阿明的生活狀態明顯改善，能夠主動規劃日常活動，并在現實生活中找到滿足感和成就感。