河北
7 月 1 日，S 媽黃春梅在網上更新動態，字里行間全是被失眠 “折磨” 的痛苦。一句 “我的老天爺啊！救救我，我需要睡一覺”，把她的無助感直接傳遞給了網友。?
更讓人心疼的是，她睡醒迷迷糊糊問朋友現在是白天還是黑夜，得到 “只睡了半個小時” 的答案后，又一次無助呼救。半小時的睡眠，對飽受失眠困擾的人來說，真就像 “畫餅充饑”，根本解不了困。?
評論區網友們立馬行動起來，紛紛留言安慰，“S 媽，請放下一切，好好休息吧”“要照顧好自己”“想想開心的事”，全是關心。可 S 媽一句 “謝謝，但是不可能，教教我”，澆滅了大家的安慰，也讓人好奇，到底怎樣才能幫她擺脫失眠困境呢？
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