廣東
王清海中醫：夏季，血管最怕這5類食物，吃得越多，血管越堵
王清海，廣東省第二中醫院心血管醫師，臨床經驗40余年，擅長高血壓、頭暈頭痛、胸悶胸痛、心悸失眠、氣喘咳嗽等。定期在廣州宏韻中醫互聯網醫院坐診。
一到了年紀，可能會出現血管的病變，血管病變早期往往沒有明顯的癥狀，有些人是在定期體檢時發現了有血管的病變。
一旦出現血管的病變，就會引起血流的障礙，從而影響全身臟器和組織的供氧和供氧，從而引起一系列的健康問題。
以下4種癥狀表現，可能是血管的求救信號不能忽視，一旦發現要盡早進行干預。別忘了點贊，收藏起來哦！
1、四肢發麻與間歇性跛行
如果經常感到手腳冰冷或發麻，可能是四肢血管受阻的信號。血液不僅供應氧氣和營養，還會把體內的熱量傳遞到各個部位，保持溫暖。
當血管內膽固醇和脂肪逐漸堆積，血管通道變窄，血液流動受阻，就會導致手腳無法獲得足夠的熱量和氧氣，從而出現冰涼和麻木的現象。
而運動時肌肉需要更多血液支持，供血不足還可能讓腿部酸痛、乏力，甚至出現間歇性跛行（休息后緩解）。
2、頭暈頭痛與視力模糊
血管淤堵，腦部供血不足，可能會引發頭痛、頭暈、耳鳴、視力模糊等癥狀。隨著堵塞的加劇，還可能出現平衡障礙、肢體無力，癡呆和腦梗死。
3、胸悶氣短與異常疲乏
血管堵塞，心臟會陷入“水壓不足”的危險境地。最初，可能在快走、爬樓梯、搬重物后感覺胸悶、發緊或有壓迫感，平時輕松的家務活動開始變得異常吃力，還伴隨冷汗、惡心等癥狀。
長期心臟缺血，則可能導致心律失常、慢性心力衰竭和心肌肥厚，嚴重或引發心肌梗死和心源性猝死等突發性疾病。
4、全身性表現
血管不健康、堵塞還會出現全身性的問題。比如，老是覺得累、沒有力氣，稍微動一動就喘；傷口好得特別慢，一個小口子很久都不愈合；輕微磕碰就淤青；皮膚干燥、脫皮、瘙癢等，都可能是血流不暢的信號。
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