60歲算不算老？掐指算算，也就還有20多年的活頭，余生不長了，這20多年必須好好活，有滋有味地活，舒舒服服地活，為自己而活，這才是聰明人！

60歲退休族，怎么活才算活明白了，這10條占一半就是活明白了，全占的相當厲害：
1、不幻想活到90多歲，不追求長壽，本著活一天就是賺一天的想法，活在當下。人太長壽不是好事，占用社會資源，還拖累子女。

再說了，活到90多歲等待你的是各種疾病和痛苦，不能動了，需要別人伺候，這樣沒質量的活著，不如早點解脫，子女也解脫了，讓子女拿命托舉換取的老人長壽不值得提倡。
2、60歲后不要操心子女的事情，就為自己而活，親戚鄰居家的閑事也不要管，就管好自己，吃好，喝好，睡好，多運動，多曬太陽。

3、不過度運動，頻繁運動。60歲以后，每天走7500步就夠了，不要走1-2萬步，對膝蓋傷害大，透支身體反倒損害健康。

4、不搓麻將，久坐傷害身體，歲數大了，就應該多休息，安安靜靜做自己喜歡的事情。搓麻將的環境差，坐的時間長，而且吃飯不及時，容易得胃病，就算中午吃盒飯，對身體也不好。

60歲之后，要培養高雅的興趣愛好，書畫，閱讀，寫作，拍攝，養魚養花等等，有事做不枯燥，自己也快樂。

5、不攀比，不羨慕，知足常樂。60歲以后，就不要和別人攀比了，因為起點不一樣，努力程度不一樣，家庭背景不一樣，從事的職業不一樣，所以，就不要和別人攀比了。攀比只能給自己添堵，徒增煩惱，我們不攀比，不羨慕，自己退休金3千多就知足了。

3千退休金日常開銷夠用了，可以衣食無憂了。降低欲望，放低要求就會快樂。

6、60歲以后小病不要硬扛，及時就醫。身體不舒服別忍著，該檢查檢查，不要把小病拖成大病，到時候遭罪還浪費錢。

7、想做的事情馬上去做，不要等。活到60歲，自己想做的事情馬上去做，想吃什么馬上去買，想見的老友馬上去見，想旅游趁腿腳好，馬上，一定不要等，因為明天和意外不知道哪個先來。

8、穩定的情緒很重要。人控制住自己的情緒，就控制住自己的人生。老年人，情緒穩定，血壓就穩定，就不會得肝病，不容易長結節。

如果你心里不痛快就找老朋友聊聊，出去散散心。每天都健健康康、樂樂呵呵，比什么都重要。

9、不逞強，服老。有人60多歲了，不服老，做和自己年齡不相符的事情，爬高，跑步，攀巖、跳繩、踢毽子，這些都不適合60歲的老人做，60多歲適合做太極、瑜伽、健美操、散步、疾走等項目，堅持做適合自己的運動，才能健康。

10、勇敢地為自己活一把。60歲夫妻如果感情好，互相珍惜，互相包容，那沒有問題。如果感情不好，男人大男子主義，那么女人沒必要忍氣吞聲了。

我女同學61歲，和老伴感情不好，男人大男子主義，不珍惜她。6年前她自己去西雙版納租房獨居，連過年都不回家。她老伴脾氣不好，她怎么伺候都不對，她不想忍了，打算后半生為自己活一把。現在，她血壓血脂血糖都控制得很好，失眠也得到了緩解，她說，我后悔沒早點來西雙版納。

他老伴這輩子被伺候習慣了，自己不會做飯，不會洗衣，只好去女兒家生活，去女兒家也不習慣，女婿甩臉子，回家自己過不下去，他苦苦勸同學回家，她就是不回去。他后悔了沒有善待老婆，可是已經晚了，我女同學再也不想回家了。

總之，60歲退休族怎么活才算活明白，上面的10條占一半就是活明白了，全占的相當厲害，大家覺得呢，歡迎評論交流，謝謝你。