這可能是今天最不好的消息了，看完后我已準備去篩查一下了。這個“沉默的殺手”正悄悄潛伏在全球數億人的胃里。它沒有明顯的癥狀，卻可能在幾十年后，引爆一顆致命的“癌癥炸彈”。

世界衛生組織（WHO）旗下癌癥研究機構7月7日在頂尖醫學期刊《自然-醫學》上發表重磅研究：一種名為幽門螺桿菌的常見胃部細菌，預計將導致近1200萬例胃癌。

這個“殺手”離我們并不遙遠，而且很有可能它此刻就在你和家人的胃里。

一、幽門螺桿菌：究竟是何方“妖孽”？

幽門螺桿菌（簡稱Hp）是目前已知的唯一能在人胃強酸環境下生存的細菌。大多數人在兒童時期就已感染，并且由于感染通常不引起任何癥狀，許多人可能攜帶數年甚至一生而毫不知情。

那么它是如何傳播的呢？

研究指出，這種細菌可以通過口腔傳播，例如親吻，或是接觸到嘔吐物或糞便。

這意味著，家庭成員之間的共餐、使用不潔的餐具、以及不良的喂食習慣（如口對口喂食孩子），都可能成為傳播的溫床。

在中國，傳統的家庭圍桌共餐習慣，如果不使用公筷公勺，會大大增加交叉感染的風險。

二、從“小細菌”到“大癌癥”：風險有多驚人？

胃癌是全球第五大常見癌癥，預后極差，每年導致約77萬人死亡。

而最新的研究，為我們描繪了一幅更令人擔憂的未來圖景。

研究人員分析了全球185個國家的數據，并對2008年至2017年間出生的年輕人群體進行了終生風險預測。

驚人數字：在這一代人中，預計將出現1560萬胃癌新發病例，其中高達76%（即接近1200萬例）都將由幽門螺桿菌感染引起。

亞洲是重災區：研究預測，在這近1200萬例與細菌相關的胃癌中，有800萬例將發生在亞洲，這無疑為我們敲響了警鐘。

年輕化趨勢：研究發現，近年來年輕人胃癌發病率的上升，也與幽門螺桿菌的慢性感染有關。癌癥，早已不再是老年人的“專利”。

三、希望的曙光：我們能做什么？

面對如此嚴峻的形勢，我們是否束手無策？

答案是：不！

這項研究最大的價值，不僅在于揭示了風險，更在于指明了方向——胃癌是可以通過干預來預防的！

研究的共同作者、世衛組織國際癌癥研究機構（IARC）胃癌預防小組負責人Jin Young Park博士表示：“衛生當局必須將胃癌預防作為優先事項，并加快控制它的努力”。

核心策略：篩查與治療

研究人員強調，根除幽門螺桿菌是預防胃癌最有效的手段。通過簡單的呼氣測試或胃鏡檢查，就能發現感染。一旦確診，一個療程的抗生素和胃藥聯合治療，就能有效殺滅這種細菌。

研究模型顯示，如果能有效推行“篩查并治療”的公共衛生計劃，預計的胃癌病例數最多可降低75%！

給你的三點可操作建議

考慮檢測：如果你有胃部不適（如胃痛、腹脹、反酸）、家族胃癌史，或長期在外就餐，可以考慮去醫院做一次幽門螺桿菌檢測。

推廣公筷公勺：這是最簡單、最有效的家庭預防措施。為了家人和自己的健康，從下一頓飯開始，使用公筷公勺。

不必過度恐慌：感染幽門螺桿菌不等于一定會得胃癌。但正視風險、積極預防，是將命運掌握在自己手中的最佳方式。

一個小小的細菌，牽動著千萬家庭未來的幸福。這項重磅研究提醒我們，對抗癌癥，預防遠勝于治療。請將這篇文章分享給你關心的人，讓我們從改變一個小小的用餐習慣開始，守護自己和家人的胃，遠離癌癥的陰影。

參考文獻：

Park, J.Y., Georges, D., Alberts, C.J. et al. Global lifetime estimates of expected and preventable gastric cancers across 185 countries. Nat Med (2025). https://doi.org/10.1038/s41591-025-03793-6

Galvin, G. Common bacteria found in the stomach has no symptoms but could cause 12 million cancers, study warns. Euronews. Published on 07/07/2025.