近日，上海法院啟動第三期實習法官（行政）助理項目。來自復旦大學、上海交通大學、華東師范大學等9所高校共16名實習法官助理到上海市長寧區人民法院報到。

為深入推進實習法官助理項目，培育好新時代高素質法治人才，長寧區人民法院召開第三期實習法官助理項目動員會，并為各位實習法官助理配備了“1+1”（一名帶教法官，一名帶教法官助理）實習導師。

“持證上崗”前，開展了為期一周的崗前培訓：保密工作、網絡安全教育、調研信息法宣、審判輔助工作、廉政紀律教育……幫助實習法官助理們迅速熟悉法院工作，增長實踐本領。

院黨組成員、政治部主任彭小萍代表院黨組對全體實習法官助理的到來表示熱烈歡迎，并對實習法官助理們提出殷切期望。她表示，要珍惜學習機會、積累實踐經驗，不斷提升法律素養和實務能力，以飽滿的熱情、嚴謹的態度、務實的學風，實現學有所思、學有所悟、學有所成。

讓我們一起聽聽

他們初識長法后的心聲吧

01

袁世林

學校：西南政法大學

專業：人工智能法學

實習部門：立案庭（訴訟服務中心、訴調對接中心）

通過為期一周的培訓，我收獲良多。法院安排了干貨滿滿的課程，讓我對這里的工作有了更直觀的了解，從書記員工作的注意事項到信息、法宣寫作，再到拒執罪的解釋認定，讓我直觀感受到了象牙塔與實務之間的差距。希望在未來三個月的實習時光里，多接觸一線實務工作，彌補自己的實務漏洞，虛心向帶教老師學到寶貴的理論與實踐經驗。

02

高鈺濤

學校：華東政法大學

專業：訴訟法學

實習部門：立案庭（訴訟服務中心、訴調對接中心）

一周的崗前培訓讓我深刻體會到法律工作不僅需要扎實的專業知識，更需要嚴謹細致的態度。在未來三個月中，我希望通過參與庭審、卷宗整理等工作，進一步熟悉訴訟流程，提升實務能力，同時在帶教法官的指導下深化對司法裁判思維的理解，培養法律人的責任感，為今后的職業發展奠定堅實基礎。

03

董情

學校：復旦大學

專業：法律（非法學）

實習部門：立案庭（訴訟服務中心、訴調對接中心）

很榮幸能參加這次實習法官助理項目，讓我有機會跟隨優秀的帶教老師們學習。此次培訓深化了我對法律實務的理解，切身感受到法院工作的嚴謹與責任，更點燃了投身法治實踐的熱情。在將來三個月的實習中，我將積極投入，努力成長為兼具理論基礎與實踐智慧的法律人。

04

葉飄雪

學校：上海社會科學院法學研究所

專業：憲法學與行政法學

實習部門：立案庭（訴訟服務中心、訴調對接中心）

在長寧法院進行了一周的培訓后，我初步了解了法院的組織架構和日常工作流程。希望在這三個月的實習期間能夠在帶教法官的指導下提升自己的調研和文書寫作能力，深入了解司法審判的全流程。深感榮幸能夠以實習法官助理的身份在長寧區人民法院實習，我會珍惜每一個能夠提升自己專業能力的機會，用心交出一份高質量的實習成果。

05

吳明晨

學校：上海社會科學院法學研究所

專業：刑法學

實習部門：立案庭（訴訟服務中心、訴調對接中心）

這次的實習對我而言是珍貴的機會，我期待在法官導師的帶領下，深入參與案件辦理全流程——從整理卷宗中熟悉司法程序，在旁聽庭審時感受法律威嚴，到嘗試撰寫文書、協助調解，在點滴工作中積累實務經驗。我會以謙遜的態度、飽滿的熱情投入其中，讓青春在司法實踐中綻放光彩。

06

程星樂

學校：上海師范大學

專業：法律（非法學）

實習部門：民事審判庭

非常榮幸能夠加入長寧法院，開啟為期三個月的實習。精心安排的崗前培訓為我們法官助理工作的開展提供了清晰的指引，切實提升了我們的思想覺悟和專業技能。在未來三個月的實習中，我將認真和帶教法官學習，勤于思考、多請教，努力將所學理論知識轉化為實踐能力，為將來投身司法事業、成為一名優秀的人民法官奠定堅實根基。

07

齊斌

學校：上海師范大學

專業：法律（非法學）

實習部門：民事審判庭

在一周的培訓中感受到上海高院和長寧法院對我們實習生的愛護和培養，感受到法官的嚴謹和認真，崇敬之情，油然而生。高山仰止，景行行止，雖不能至，心向往之。我希望在本次實習中，夯實自己的法學基礎，融貫自己的法學體系，將知識轉化為實踐。

08

薛雨萌

學校：上海交通大學

專業：法律（非法學）

實習部門：民事審判庭

對于這次在長寧法院的實習，我充滿期待。這幾天在帶教法官的指導下，通過案件研討和文書撰寫，我對司法實踐有了更深刻的認識。期待接下來的實習中能繼續深入學習案件審理流程，在整理卷宗、協助庭審等工作中夯實專業基礎，將課堂所學轉化為實踐能力，相信這段經歷會成為我法律職業生涯珍貴的起點。

09

彭宇峰

學校：上海社會科學院法學研究所

專業：刑法學

實習部門：民事審判庭

首周培訓是一次沉浸式學習，讓我深刻體會到司法的嚴謹與為民情懷，對法官職業的敬畏與責任感油然而生。接下來三個月期待在民庭實踐中，將刑法思維與民法實務結合，深入理解證據審查、法律適用及文書撰寫，提升法律實踐能力與群眾工作能力，為成長為高素質法治人才打下堅實基礎。

10

何沁璇

學校：西北政法大學

專業：法律碩士(法學)

實習部門：商事審判庭(互聯網案件審判庭)

在培訓期間我系統學習了實習紀律、電子卷宗歸檔規范與庭審程序要求，深切體會到司法工作中紀律紅線的嚴肅性、電子歸檔對程序正義的支撐作用，以及司法工作者的辛苦。未來實習中，我期待跟著帶教老師學習商事裁判思維，提升法律適用能力，在卷宗整理與庭審輔助中夯實基礎，以更專業的姿態走近司法實踐。

11

周娜娜

學校：華東政法大學

專業：法律碩士(非法學)

實習部門：商事審判庭(互聯網案件審判庭)

一周的實習培訓內容豐富，保密紀律、電子卷宗歸檔規范和實習法官助理工作流程講解，為我們筑牢職業根基；拒執罪講座、調研方法交流以及祁庭長日喀則市中級人民法院掛職經歷分享，拓寬了我們的司法視野。我深知理論需錨定實踐，期待實習期間能在實務中淬煉本領，向帶教法官與法官助理老師取經，邁出司法成長第一步。

12

魏應超

學校：上海政法學院

專業：經濟法學

實習部門：商事審判庭(互聯網案件審判庭)

通過這一周的培訓，我直觀感受到法院工作的專業與嚴謹，更讓我驚嘆的是法院的數字化建設。我希望在之后的實習中，通過實踐來提升自己的專業能力，并結合長寧法院豐富的數字經濟司法案例，融合自身專業知識來思考數字經濟治理的法治應然路徑。

13

袁寶玲

學校：西北政法大學

專業：刑法學

實習部門：刑事審判庭

長路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。我有幸通過上海法院實習法官助理這一項目，從學校的滾滾書卷中，邁入實務的滔滔江水，觀察不停變換的新需求，洞察人民群眾的真需求。對于一名法學生而言，這是彌足珍貴的財富。我將懷揣著這份敬仰與激情，在接下來的實習工作中慎思明辨，力學篤行，敬畏理想，堅守初心。

14

俞子琦

學校：華東師范大學

專業：法律碩士(非法學)

實習部門：執行局

此次培訓深化了我對司法程序的理解，更體會到團隊協作與嚴謹態度的重要性。在接下來的法院實習中，我期待能在真實案例中學習庭審流程、文書寫作，爭取將理論知識轉化為實踐能力。希望通過參與具體工作，提升法律思維的專業性，為未來職業道路積累寶貴經驗。

15

任茗婕

學校：上海政法學院

專業：法律碩士(法學)

實習部門：執行局

我將在長寧法院執行局進行實習。崗前培訓勾勒出了法院工作的全景，從“努力讓人民群眾在每一個司法案件中感受到公平正義”的初心解讀，到援藏工作經驗分享，讓我對法院工作的神圣性有了更深體悟。在這次實習中，我希望在工作中觸摸法治肌理，在守護司法公正的征程中不斷成長。

16

郝正陽

學校：西北政法大學

專業：法律碩士(法學)

實習部門：未成年人與家事案件綜合審判庭

有幸到長寧法院實習。在入職培訓中，我真切感受到法官助理這份職責的重量：輔助審判、溝通協調、法律文書寫作，在字里行間觸摸法律守護公平正義的體溫；科技賦能司法的力量也讓我深感振奮。我將以嚴謹之心履職，以謙卑之態學習，努力將理論融入實踐，在追尋公平正義的路上，貢獻自己的微光。

供稿 | 政治部

文字 | 王麗洋 梁哲浩

責任編輯 | 阮韋涵

編輯 | 金文斌 謝錢錢