陜西
孩子總揉鼻子?
警惕過敏性鼻炎！
一文講清防治要點
最近氣溫起伏大，又到了過敏性鼻炎的高發季，尤其是孩子，嬌嫩的鼻腔黏膜對過敏原格外敏感，稍不注意就容易“中招”。在門診，不少家長帶著頻繁揉鼻子、打噴嚏的孩子前來求助，過敏性鼻炎正悄悄影響著孩子們的日常生活與健康。
01
認識兒童過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是兒童常見的過敏反應，當孩子接觸塵螨、花粉等過敏原后，鼻黏膜會出現炎癥反應。
典型表現：
1.反復鼻塞、清水樣鼻涕
2. 晨起或接觸過敏原時陣發性打噴嚏（常3個以上）
3. 鼻癢、頻繁揉鼻，嚴重時伴黑眼圈（“變應性黑眼圈”）
02
為什么孩子更易患病？
1. 遺傳因素：父母有過敏史，孩子患病風險顯著增加。
2. 環境誘因：吸入性過敏原（塵螨、花粉、霉菌、寵物皮屑）刺激性因素（二手煙、空氣污染、冷空氣）
3. 生理特點：兒童鼻黏膜敏感，免疫系統發育不完善。
03
科學應對過敏性鼻炎
（一）緩解癥狀：合理用藥
1.鼻用糖皮質激素（如糠酸莫米松）：抗炎消腫，需遵醫囑規范使用。
2. 抗組胺藥（如西替利嗪、氯雷他定）：緩解鼻癢、打噴嚏，注意選擇兒童劑型。
3.輔助護理：生理鹽水洗鼻：每日1-2次，清除鼻腔過敏原和分泌物。
（二）規避過敏原：關鍵預防
小貼士
居家防螨
每周用熱水清洗床單、枕套。
減少地毯、毛絨玩具，使用防螨床品。
花粉季防護
外出佩戴防花粉口罩，回家后及時更換衣物、洗頭。
寵物管理：過敏兒童家庭建議避免養寵物，或讓寵物遠離臥室。
04
需警惕的危險信號出現以下情況需及時就醫
黃綠色膿涕持續超10天，可能合并鼻竇炎。嚴重鼻塞導致張口呼吸、打鼾，需排查腺樣體肥大。伴隨頭痛、發熱、面部腫脹，警惕并發癥。
05
家長常見誤區
?誤區1：鼻炎不用治，長大了就好
長期不控制可能影響生長發育、學習效率，甚至誘發哮喘。
?誤區2：激素藥副作用大
鼻用激素局部作用為主，按醫囑使用安全性高，是控制炎癥的首選。
兒科醫生提醒家長：
過敏性鼻炎雖無法根治，但通過規范治療和管理，多數患兒可有效控制癥狀。
定期復診，讓孩子呼吸更順暢～
來源：榆林市榆陽區婦幼保健院
編輯 許藺茹 校對 秦學 責編 李治學
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