上海
在青浦區徐涇鎮，乒乓球一直是一項熱門運動——從社區球場的鄰里對壘，到鎮運會的激烈角逐，小小銀球早已融入街巷煙火，成為串聯快樂與活力的紐帶。近日，徐涇第一小學首期暑假乒乓球培訓班如約開班，36張稚嫩的臉龐在球臺間躍動，讓乒乓的熱情在校園里持續升溫。
推開徐涇一小乒乓球室的門，只見孩子們弓著腰、握著拍，小碎步在球臺兩側來回移動，球拍與乒乓球的碰撞聲此起彼伏。“握拍再放松點”“跟上球的節奏”，偶爾傳來幾聲“好球！”的歡呼，瞬間把夏日的激情點燃。在教練的指導下，孩子們認真地練習著每一個動作，他們的眼神專注，每一次擊球都力求精準，汗水沿著額頭滑落，打濕了運動服，卻沒一個孩子停下揮拍的動作——專注的眼神里，藏著對這項運動最純粹的熱愛。
“乒乓不只是技術活兒，更是育人課。你看孩子們現在練得認真，其實在一次次撿球、一次次調整動作里，他們已經在學著跟自己較勁——這種不服輸的勁兒，比學會一個發球姿勢更重要。”桃花島乒乓球俱樂部副會長王永興向記者介紹，在教學中秉承“健康、快樂、成長”的理念，讓孩子們在專業的訓練方法、快樂的學習氛圍中獲得進步。乒乓球教練介紹：“教學內容不僅涵蓋了握拍、站位、發球、接球等基本功，還包括弧圈球、削球、殺球等控制球的技術，層層遞進設計內容，低年級孩子先練‘穩穩接住球’，高年級有基礎的孩子則開始嘗試簡單的戰術配合，不會讓孩子死磕技術，而是先讓他們愛上揮拍的感覺。”
據了解，本次暑假培訓班從周一到周五，每天上午8:30-11:30準時開課。教練組根據孩子的年齡和基礎分層教學：首期的孩子從“顛球、對墻打”練起，第二期有基礎的則加入“單球對抗、簡單戰術”訓練。作為學校特色社團之一，徐涇一小乒乓社團近年來在區級賽事中表現亮眼：2024年青浦區學生陽光體育大聯賽，拿下男子單打第八名、女子團體第四名；2025年聯賽中，男、女團體雙雙獲得第四名。
記者：張俊杰
攝影：張俊杰
編輯：呂斌
責任編輯：李艷麗（首席）
終審：余民（首席）
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