99国产精品欲av蜜臀,可以直接免费观看的AV网站,gogogo高清免费完整版,啊灬啊灬啊灬免费毛片

網(wǎng)易首頁 > 網(wǎng)易號 > 正文 申請入駐

剛下飛機就進醫(yī)院!這件事要當心 ? 南都新知

0
分享至

近日,廣東一名30歲女士乘坐約11小時飛機后暈倒送醫(yī),因出現(xiàn)肺栓塞不幸離世,引發(fā)廣泛關(guān)注。長途旅行中的健康威脅從何而來?為什么乘飛機也會有生命危險?



頭等艙也逃不掉的“經(jīng)濟艙綜合征”

一個鮮活生命的猝然消逝,讓“經(jīng)濟艙綜合征”再度進入公眾視野。

它在臨床上被稱為“靜脈血栓栓塞癥”(VTE),最常表現(xiàn)為下肢深靜脈血栓形成(DVT)和肺栓塞(PE),嚴重情況下可導致休克或猝死。

早在1977年,就有外國學者首次使用“經(jīng)濟艙綜合征”這一概念(Economy Class Syndrome, ECS),用以描述在乘飛機長途旅行后發(fā)生的肺栓塞病例。當時認為,經(jīng)濟艙更加狹窄、擁擠,從而增加了發(fā)病風險。

2000年,一名28歲的英國女子在經(jīng)歷20個小時的經(jīng)濟艙飛行后,在抵達倫敦希斯羅機場時猝死,經(jīng)媒體報道后,引發(fā)了人們對“經(jīng)濟艙綜合征”的廣泛關(guān)注。英國政府甚至表示,愿意出資160萬美元以資助世界衛(wèi)生組織進行專題研究。

盡管這種病癥被稱為“經(jīng)濟艙綜合征”,商務艙、頭等艙同樣不能幸免。

世界衛(wèi)生組織的相關(guān)研究報告指出,在健康人群的隊列研究中,每次乘坐超過4小時的飛機航程及長時間坐著不動,出現(xiàn)靜脈血栓栓塞癥的絕對風險約為1/6000。



事實上,由于其危險因素之一是久坐不動,該病癥的出現(xiàn)范圍不僅局限于長途旅行中乘坐飛機、火車、汽車等交通工具,在日常生活中,長時間打麻將、工作、看電視、玩游戲等任何久坐不動的環(huán)境下都容易發(fā)生。

靠窗座位更易發(fā)生,久坐不動是大忌

“經(jīng)濟艙綜合征”是如何發(fā)生的?

以長途旅行為例,人們長時間靜坐在狹小的座位上,肢體無法自如活動,下肢血管受肌肉收縮產(chǎn)生的擠壓效果減弱,靜脈血液回流緩慢,導致血液淤積在下肢靜脈系統(tǒng),出現(xiàn)下肢腫脹。

加上旅行中因如廁不便,乘客通常會有意減少飲水量,導致血液濃縮,黏稠度增加,進而增加了下肢靜脈血栓形成的風險。


圖源:深圳衛(wèi)健委

若有血栓形成,當乘客恢復活動后,如站立或行走,血栓就可能會脫落,并隨血液回流至心臟,繼而進入肺動脈,導致急性肺動脈栓塞,危及生命。

一項旨在評估深層靜脈血栓在長途航程(平均飛機航程為12.4小時)后發(fā)病率的研究發(fā)現(xiàn),76%的血栓事件發(fā)生于坐在靠窗或中間座位而傾向較少活動的乘客身上,顯示減少腿部活動對出現(xiàn)靜脈血栓栓塞癥的影響。除久坐不動外,其他可能促使血塊形成的因素,包括身體在飛航時出現(xiàn)脫水及機艙內(nèi)低壓性缺氧情況,亦可能增加出現(xiàn)靜脈血栓栓塞癥的風險。

香港衛(wèi)生署衛(wèi)生防護中心發(fā)布的《沖上云霄與靜脈血栓栓塞癥的風險》指出,飛機航程的時間增長、短期內(nèi)多次飛行,以及 有靜脈血栓栓塞癥的潛在風險因素,都會增加出現(xiàn)靜脈血栓栓塞癥的風險。

除了飛機機艙內(nèi)環(huán)境因素,乘客個體因素也會導致風險增加。如既往有血栓病史或血管性疾病的患者、近期接受過手術(shù)治療的患者、處于妊娠或產(chǎn)褥期的女性、長期口服避孕藥者、高齡人群等,在長途旅行時都應高度警惕經(jīng)濟艙綜合征。

勤活動、多喝水,不要長時間蹺二郎腿

對于“年輕而健康”且沒有潛在風險因素的飛機乘客,出現(xiàn)“經(jīng)濟艙綜合征”的絕對風險是偏低的。但乘坐長途飛機的旅客出現(xiàn)“經(jīng)濟艙綜合征”的風險,仍高于沒有乘坐飛機的健康人群。

在長途旅行時,如何預防“經(jīng)濟艙綜合征”的發(fā)生呢?可以試試以下幾點:

【勤活動】

盡量避免長時間不變的坐位姿勢,途中可以常變化體位,舒展肢體。盡量不要讓腘窩部位受壓,也就是不要長時間翹起二郎腿;每隔一個半小時左右站起來走一走,或者規(guī)律活動雙腳或雙腿,進行“提膝、踝泵、繞趾、貼胸”等下肢運動動作。


圖源:國家應急廣播

【多喝水】

補充足夠的水分,一方面起到稀釋血液的作用,另一方面也可以利用上廁所的機會走動一下;不要喝酒,避免飲用含有咖啡因的飲品 (例如茶、咖啡和可樂)。

【衣著寬松】

穿著寬松舒適的衣物,盡量避免穿過于緊身的衣褲鞋襪。高危人群可以選擇穿著彈力襪,有助于減少下肢靜脈血栓的形成。

【藥物預防】

血栓性疾病患者和高凝血癥患者需根據(jù)自身疾病情況,可以由醫(yī)生評估后,選擇服用一些抗凝的藥物。

需要注意的是,如果腿部突然出現(xiàn)原因不明的疼痛和腫脹,應及時就醫(yī),在得到明確診斷結(jié)果之前,患者需盡量減少活動,也不能進行按摩或熱敷,避免引起血栓脫落;如果出現(xiàn)呼吸困難、咳嗽、咯血、胸痛等情況,很有可能是已經(jīng)出現(xiàn)肺栓塞,這時必須迅速撥打120急救電話,送醫(yī)治療。

出品:南都官微運營部

統(tǒng)籌:李湘瑩

整合/編輯:劉苗

美編:嚴麗萍 尹潔琳

資料來源:深圳衛(wèi)健委、香港衛(wèi)生署衛(wèi)生防護中心、中華醫(yī)學會、科普中國、中國科學報、國家應急廣播等

特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)推薦
熱點推薦
朝鮮外交官叛逃韓國后爆出金家“猛料”:金正恩有個“特別之處”

朝鮮外交官叛逃韓國后爆出金家“猛料”:金正恩有個“特別之處”

阿器談史
2025-01-30 19:45:50
近10年來“最短三伏天”來了

近10年來“最短三伏天”來了

魯中晨報
2025-07-11 11:11:07
暴雨致重慶一小區(qū)女保安遇難,知情人:深感悲痛,已安撫家屬

暴雨致重慶一小區(qū)女保安遇難,知情人:深感悲痛,已安撫家屬

大象新聞
2025-07-10 18:28:05
閃電撤離金邊,強奪柬埔寨,洪森的清算也來了!

閃電撤離金邊,強奪柬埔寨,洪森的清算也來了!

平祥生活日志
2025-07-11 14:33:14
俄軍防空系統(tǒng)向AFL1845航班客機開火,險些導致重大傷亡

俄軍防空系統(tǒng)向AFL1845航班客機開火,險些導致重大傷亡

山河路口
2025-07-11 15:29:25
《大展鴻圖》排名超過周杰倫,歌曲創(chuàng)作僅1個小時,原唱回應賺了1.2億:沒那么多,我拿什么跟人家比?

《大展鴻圖》排名超過周杰倫,歌曲創(chuàng)作僅1個小時,原唱回應賺了1.2億:沒那么多,我拿什么跟人家比?

魯中晨報
2025-07-11 10:15:14
蔣欣沒想到,自己那個“兩面三刀”的前男友王陽,開始走下坡路了

蔣欣沒想到,自己那個“兩面三刀”的前男友王陽,開始走下坡路了

80后房車生活
2025-07-12 00:40:05
俠記:文班夏聯(lián)首秀13中2 KD17中5 庫里14中4 弗拉格會沒事的

俠記:文班夏聯(lián)首秀13中2 KD17中5 庫里14中4 弗拉格會沒事的

直播吧
2025-07-11 18:05:23
大漲!李斌,拼了!

大漲!李斌,拼了!

中國基金報
2025-07-12 00:13:36
看到27歲“變了面相”的王一博,我終于明白,原來陳曉當初沒說謊

看到27歲“變了面相”的王一博,我終于明白,原來陳曉當初沒說謊

一娛三分地
2025-07-10 17:07:44
張成澤掌控“39號”后,敢睡金正恩的女人,這是什么神秘機構(gòu)?

張成澤掌控“39號”后,敢睡金正恩的女人,這是什么神秘機構(gòu)?

搖扇公子聊天下
2023-12-12 21:56:52
從中國出發(fā)的巨輪紅海沉沒,24小時兩次爆炸,打法比伊朗兇狠多了

從中國出發(fā)的巨輪紅海沉沒,24小時兩次爆炸,打法比伊朗兇狠多了

南宗歷史
2025-07-08 19:16:37
71歲陳佩斯再次讓世界刮目相看,這次,他讓整個娛樂圈“沉默”了

71歲陳佩斯再次讓世界刮目相看,這次,他讓整個娛樂圈“沉默”了

東方不敗然多多
2025-07-11 13:03:42
涉嫌嚴重違紀違法,云南廣南縣財政局原四級主任科員馬莉主動投案

涉嫌嚴重違紀違法,云南廣南縣財政局原四級主任科員馬莉主動投案

魯中晨報
2025-07-11 15:31:05
網(wǎng)游第一股財報造假,6萬股民被“活埋”,實控人夫妻已提走12億

網(wǎng)游第一股財報造假,6萬股民被“活埋”,實控人夫妻已提走12億

芳芳歷史燴
2025-07-12 05:35:11
亞洲第一賭場新東泰覆滅記:性交易泛濫,富商瘋狂砸錢,揮金如土

亞洲第一賭場新東泰覆滅記:性交易泛濫,富商瘋狂砸錢,揮金如土

談史論天地
2025-07-02 20:45:03
臺灣統(tǒng)一后,領(lǐng)導班子建議這樣配備,馬英九可享受正部級待遇

臺灣統(tǒng)一后,領(lǐng)導班子建議這樣配備,馬英九可享受正部級待遇

近史博覽
2025-07-11 21:27:46
《花少7》開始錄制,暴瘦40斤的馬思成為最大贏家,誰還能說她土

《花少7》開始錄制,暴瘦40斤的馬思成為最大贏家,誰還能說她土

東方不敗然多多
2025-07-11 15:45:18
男孩高考后和3名同伴野外燒烤,竟全被燒死,法醫(yī):起火之前就死了

男孩高考后和3名同伴野外燒烤,竟全被燒死,法醫(yī):起火之前就死了

罪案洞察者
2025-07-11 18:09:33
俄羅斯對烏克蘭發(fā)動最大規(guī)模無人機襲擊!特朗普指責普京在烏問題上“說胡話”!澤連斯基:這一信號十分重要......

俄羅斯對烏克蘭發(fā)動最大規(guī)模無人機襲擊!特朗普指責普京在烏問題上“說胡話”!澤連斯基:這一信號十分重要......

每日經(jīng)濟新聞
2025-07-11 07:18:03
2025-07-12 06:51:00
南方都市報 incentive-icons
南方都市報
換一種方式,南都在現(xiàn)場。
562160文章數(shù) 3583094關(guān)注度
往期回顧 全部

健康要聞

呼吸科專家破解呼吸道九大謠言!

頭條要聞

王毅會見魯比奧后 魯比奧就"中美領(lǐng)導人會面"表態(tài)

頭條要聞

王毅會見魯比奧后 魯比奧就"中美領(lǐng)導人會面"表態(tài)

體育要聞

從無畏金蘭到薪火相傳,中國女籃新的花期來了

娛樂要聞

新聞聯(lián)播鏡頭下的宋佳面相變了

財經(jīng)要聞

管濤:百年美元信用將崩塌?

科技要聞

稚暉君神操作 宇樹痛失"人形機器人第一股"

汽車要聞

最便宜滿血版華為智駕和鴻蒙座艙 嵐圖FREE+閉眼沖

態(tài)度原創(chuàng)

本地
數(shù)碼
親子
房產(chǎn)
公開課

本地新聞

換個城市過夏天 | 楓葉之都的22℃清涼秘境

數(shù)碼要聞

BW 2025現(xiàn)場直擊 | 銘瑄首秀引爆次元狂歡

親子要聞

大反轉(zhuǎn)?幼兒園鉛中毒事件:染料公司聲明不含鉛 “毒源”來自哪

房產(chǎn)要聞

8大新盤曝光!2025下半場,廣州主城開卷廝殺!

公開課

李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

無障礙瀏覽 進入關(guān)懷版 主站蜘蛛池模板: 河北省| 巴青县| 武川县| 东乌| 余江县| 瑞丽市| 西林县| 华亭县| 汾阳市| 环江| 阿坝| 全椒县| 永胜县| 正安县| 和田县| 陆丰市| 若尔盖县| 新巴尔虎左旗| 依安县| 三江| 潼南县| 彭阳县| 高唐县| 广元市| 泽普县| 陈巴尔虎旗| 东方市| 和硕县| 栾川县| 福州市| 宜川县| 当阳市| 兴安盟| 涟源市| 巴林右旗| 金湖县| 固原市| 成武县| 阿拉善盟| 成安县| 镇坪县|